Difesa della colonna lombare! Gli esperti ti insegnano come prevenire e curare la protrusione lombare

Perché l'ernia del disco lombare è chiamata "dolore invisibile"? Come puoi prevenire e alleviare questo dolore cambiando le tue abitudini quotidiane? NetEase Health e l'ospedale Tsinghua Chang Gung di Pechino hanno lanciato congiuntamente la serie "Sports Health Science Popularization". Impariamo come prevenire e curare l’ernia del disco lombare e proteggere la colonna lombare!

Le persone che non si ammalano gravemente presentano generalmente queste caratteristiche comuni! Molte persone non riescono a fare il primo!

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