Quali sono i segnali della “morte improvvisa” che può portare via la vita di una persona in un minuto? Come prevenirlo?

Negli ultimi anni sono comparsi sempre più notiziari su giovani che soffrono di malattie cardiache; inoltre, nel Paese è in aumento anche il tasso di decessi dovuti a morte improvvisa per malattie cardiache. Gli studi hanno scoperto che molti pazienti deceduti per morte cardiaca improvvisa avevano una cosa in comune: avevano manifestato i sintomi nelle fasi iniziali, ma non vi avevano prestato attenzione e non avevano ricevuto aiuto in tempo, perdendo così la vita.

Come possiamo quindi ottenere un trattamento più efficace quando la malattia si manifesta?

01 Come identificare i sintomi?

1) Scoperta della malattia

Il sintomo più comune della malattia coronarica è un frequente dolore o fastidio al petto che si manifesta durante l'attività, dopo aver mangiato o in altri momenti specifici e può diffondersi alle spalle, alle braccia, alla schiena, al collo o alla mascella. Altri sintomi includono costrizione toracica, intorpidimento, pienezza o una sensazione di pressione al petto [1]. Angina, mancanza di respiro, sudorazione, nausea, vomito e vertigini sono sintomi di un attacco di cuore o di un infarto del miocardio e richiedono cure mediche immediate.

I sintomi nelle donne possono differire da quelli negli uomini, con il sintomo più comune riportato dalle donne che è la mancanza di respiro [2]. Altri sintomi più comuni nelle donne che negli uomini sono stanchezza estrema, disturbi del sonno, indigestione e ansia, quindi prestate maggiore attenzione ai sintomi prodromici sopra menzionati.

2) Chiedi al paziente

Il paziente avverte dolore al petto, mancanza di respiro, vertigini e irrequietezza oppure ha una storia di malattie cardiache.

02 Metodi di primo soccorso temporanei

1) Riposo

Se un paziente mostra lievi sintomi di malattia cardiaca, lasciatelo sedere o sdraiare in un ambiente tranquillo per farlo riposare e mantenerlo calmo. Se la temperatura è fredda, puoi coprirlo con una coperta o un cappotto.

2) Assunzione di farmaci

Mastica e ingoia l'aspirina mentre aspetti i soccorsi. L'aspirina aiuta a prevenire la coagulazione del sangue. Assumerlo durante un infarto può ridurre i danni cardiaci. Non assumere l'aspirina se sei allergico a questo farmaco o se ti è stato detto di non assumerlo.

Se pensi di avere un infarto e ti è stata prescritta la nitroglicerina, prendila come indicato mentre aspetti i soccorsi medici d'urgenza.

3) Rianimazione cardiopolmonare

Se il paziente è incosciente e in arresto cardiaco e respiratorio, iniziare la RCP. Eseguire compressioni rapide e decise al centro del torace della persona, a un ritmo piuttosto veloce : circa 100-120 compressioni al minuto .

Se si dispone di un defibrillatore automatico esterno (DAE), seguire le istruzioni fornite con il dispositivo.

4) Rivolgersi immediatamente al medico

Se si verifica una delle seguenti situazioni, è possibile chiamare immediatamente il numero di emergenza 120 o recarsi in ospedale per chiedere aiuto:

(1) Dolore, pressione o costrizione al petto, oppure una compressione o indolenzimento al centro del torace.

(2) Dolore o fastidio che si diffonde alle spalle, alle braccia, alla schiena, al collo, alla mascella, ai denti o alla parte superiore dell'addome.

(3) Nausea, indigestione, bruciore di stomaco o dolore addominale.

(4) Mancanza di respiro.

(5) Vertigini, stordimento e svenimento.

(6) Sudorazione profusa.

03 Come prevenire le malattie coronariche?

Per prevenire le malattie coronariche, dobbiamo conoscerne la causa. I fattori di rischio per le malattie coronariche includono ipertensione, fumo, diabete, mancanza di esercizio fisico, obesità, colesterolo alto, cattiva alimentazione, depressione e abuso di alcol. Pertanto, seguire una dieta sana, fare regolarmente esercizio fisico, mantenere un peso sano e smettere di fumare sono tutti metodi efficaci per prevenire le malattie cardiovascolari [3].

Inoltre, circa la metà dei casi di cardiopatia congenita sono di origine genetica. Pertanto, se un membro della famiglia è affetto da CHD, l’individuo dovrebbe prestare maggiore attenzione al mantenimento di buone abitudini di vita e sottoporsi a regolari esami fisici [4].

04 Promemoria speciale!

La ricerca suggerisce che il consumo di grassi trans (spesso presenti nei prodotti idrogenati come la margarina) può portare all’aterosclerosi e aumentare il rischio di malattia coronarica [5].

Se avverti sintomi di una malattia coronarica, come dolore al petto, cerca di non guidare per andare dal medico, perché le tue condizioni potrebbero peggiorare e guidare metterebbe in pericolo te e gli altri.

Riferimenti

[1] KontosMC, Diercks DB, Kirk JD (marzo 2010). "Valutazione in pronto soccorso e in ambulatorio dei pazienti con dolore toracico". Atti della Mayo Clinic. Italiano: 85 (3): 284–99.

[2] McSweeneyJC, O'Sullivan P, Cleves MA, Lefler LL, Cody M, Moser DK, et al. (Gennaio 2010). "Differenze razziali nei sintomi prodromici e acuti dell'infarto miocardico nelle donne". Rivista americana di terapia intensiva. Italiano: 19 (1): 63–73.

[3] MehtaPK, Wei J, Wenger NK (febbraio 2015). "Cardiopatia ischemica nelle donne: focus sui fattori di rischio". Tendenze nella medicina cardiovascolare. Italiano: 25 (2): 140–51.

[4]Dai X, Wiernek S, Evans JP, Runge MS (gennaio 2016). "Genetica della malattia coronarica e dell'infarto del miocardio". Rivista mondiale di cardiologia. Italiano: 8(1): 1–23.

[5]MozaffarianD, Katan MB, Ascherio A, Stampfer MJ, Willett WC (aprile 2006). "Acidi grassi trans e malattie cardiovascolari". Il New England Journal of Medicine. Italiano: 354 (15): 1601–13.