Gli occhiali non sono i responsabili di queste cose!

Autore: Liu Liu, Ospedale oculistico, otorinolaringoiatrico affiliato all'Università di Fudan

Revisore: Sun Ling, vice primario, Ospedale oculistico, otorinolaringoiatrico, Università di Fudan

"Hanno detto che una volta indossati gli occhiali, non puoi più toglierli. Posso non indossarli?"

“Si dice che più si indossano gli occhiali, più la loro prescrizione diventa forte”

"Si dice che indossare gli occhiali per molto tempo faccia sporgere gli occhi verso l'esterno e li renda brutti."

"Dicono che non è necessario indossare gli occhiali in caso di miopia lieve, poiché il grado di miopia gradualmente svanirà."

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Questi "dicono" sono ciò che i medici spesso sentono dai pazienti miopi durante le visite ambulatoriali. Ma è davvero giusto incolpare gli occhiali perché rendono gli occhi più brutti, peggiorano il grado di miopia e ne impediscono la riduzione? In realtà non è così. Molti pazienti miopi hanno incomprensioni e concezioni non scientifiche riguardo all'uso degli occhiali per correggere la vista. Quindi, chi c'è dietro questi "vasi di vetro"?

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Idea sbagliata 1: indossare gli occhiali provoca un aumento continuo della miopia.

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Quando molte persone erano giovani, spesso sentivano i loro genitori dire: "Non indossare gli occhiali. Il livello diventerà sempre più alto dopo che li avrai indossati!" Tuttavia questa affermazione non è scientifica. Che siano adolescenti o adulti, purché abbiano una diagnosi di miopia e la vista sia offuscata, dovrebbero indossare gli occhiali. Indossare occhiali adatti con gradazioni precise non causerà un aumento del grado di miopia. Al contrario, aiuterà a controllare la miopia e a preservare la salute degli occhi. Questo perché se non riusciamo a vedere chiaramente, i nostri occhi non riceveranno una chiara stimolazione del segnale visivo e i muscoli ciliari responsabili dell'adattamento degli occhi potrebbero lavorare troppo, con conseguente declino delle funzioni di adattamento e convergenza dell'occhio, causando affaticamento visivo, strabismo e persino ambliopia. Inoltre, i sensi umani non esistono in modo indipendente. Vista, udito, olfatto, tatto e gusto trasmettono collettivamente informazioni al nostro cervello, consentendoci di avere una comprensione olistica di una cosa. Se siamo miopi e non riusciamo a vedere chiaramente, il nostro cervello dovrà dedicare più attenzione all'elaborazione dei problemi visivi e meno attenzione ad altre capacità percettive. Questo è il motivo per cui molti pazienti miopi hanno la sensazione di non riuscire a sentire chiaramente gli altri parlare quando non indossano gli occhiali.

Idea sbagliata 2: non è necessario indossare gli occhiali in caso di miopia lieve, poiché il grado di miopia svanirà gradualmente.

Innanzitutto la miopia è irreversibile. L'uso degli occhiali e l'intervento chirurgico per la correzione della miopia possono correggere solo il grado di miopia. Lo stato del bulbo oculare che ha subito alterazioni della miopia non può essere modificato, quindi è possibile solo controllare e ritardare la progressione della miopia, ma non è possibile curarla. Per quanto riguarda la miopia già manifestata, anche se si tratta di una miopia lieve inferiore a 300 gradi, il grado non scomparirà naturalmente, ma gli adulti possono scegliere il momento giusto per indossare gli occhiali in base alle proprie esigenze e abitudini visive. Ad esempio, indossi gli occhiali quando devi usare gli occhi a lunga distanza, come quando guidi o vai a lezione, ma non hai bisogno di indossarli quando devi usare gli occhi a distanza ravvicinata, come quando leggi o guardi il cellulare. Per la miopia moderata e grave, si consiglia di indossare regolarmente gli occhiali, indipendentemente dal fatto che si guardi da lontano o da vicino.

Mito 3: Indossare gli occhiali renderà i tuoi occhi più sporgenti e brutti.

Nella maggior parte dei pazienti miopi, la lunghezza assiale dell'occhio aumenta, dando origine alla miopia assiale. La lunghezza assiale normale dell'occhio di un adulto è di circa 24 mm. Per ogni aumento di 300 gradi della miopia, la lunghezza assiale aumenta di circa 1 mm. Pertanto, più alto è il grado, più lungo è il diametro antero-posteriore del bulbo oculare. Ciò fa sì che i bulbi oculari di alcuni pazienti affetti da miopia elevata appaiano leggermente convessi. Quindi, i bulbi oculari sporgenti non sono causati dagli occhiali, ma dalla miopia stessa.

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Pertanto non c'è motivo di aver paura di indossare gli occhiali. Che tu sia un bambino, un adolescente o un adulto, una volta scoperto di essere miope, ti consigliamo di recarti presso un istituto medico professionale per un esame della vista e di indossare gli occhiali sotto la guida di un medico. Dopo aver indossato gli occhiali, è comunque necessario prestare attenzione all'igiene degli occhi e seguire la regola 20-20-20, ovvero usare gli occhi a distanza ravvicinata per 20 minuti e guardare a una distanza di 20 piedi (circa 6 metri) per almeno 20 secondi per rilassare gli occhi ed evitare l'affaticamento visivo, riducendo al contempo il rischio di un'ulteriore progressione della miopia e delle relative complicazioni.