|
Su Internet circolano tantissime opinioni su sport e fitness, per cui è difficile distinguere il vero dal falso. Ad esempio, se lavori intensamente su una parte del tuo corpo, quella parte diventerà più sottile? Le bambine diventeranno "Barbie King Kong" se faranno allenamento di forza? Quando smetti di fare attività fisica, i tuoi muscoli torneranno a trasformarsi in grasso? Durante l'attività fisica, più sudore = più velocemente si bruciano i grassi? … Quindi queste affermazioni sono corrette? L'8 agosto è la giornata nazionale del fitness. Oggi li analizzeremo uno per uno. Autore: Zhao Qian, esperto in medicina riabilitativa e terapista riabilitativo Recensione丨Ma Yong, Professore dell'Istituto di Educazione Fisica di Wuhan |
<<: Sony non è così brava come pensi. Il lancio di PS4 Neo è in realtà una mossa inutile
>>: Saltare la colazione può davvero causare malattie cardiovascolari?
Qual è il sito web dei Tampa Bay Rays? I Tampa Bay...
In linea con la distribuzione nazionale complessi...
Un amico anziano ha raccontato a Huazi di avere d...
Autore: Zhang Wenyan Hebi Terzo Ospedale Popolare...
Le ragazze che vogliono dedicare più tempo allo y...
Io sono zakki: Dopo sei mesi di alti e bassi, ho ...
La giada vitrea è una pianta perenne sempreverde....
Dopo che il video di Li Xiaolu e Pgone è stato di...
Con lo sviluppo economico, il progresso sociale e...
Il 30 agosto, la nuova IP "Xia" di BYD ...
In ospedale, un uomo anziano sulla settantina pre...
Autore: Huang Yanhong Duan Yuechu Nella vita quot...
L'ipertensione, in quanto malattia cronica di...
evento: (1) Secondo quanto riportato dai media co...
Lo stucco contiene molti additivi che devono esse...