L'alito cattivo è sinonimo di alitosi?

Sembra che indossare una mascherina sia ormai diventata una cosa comune. Non so se hai notato che dopo aver indossato una mascherina, ti accorgi di avere un cattivo odore in bocca quando parli. Non avevo mai prestato attenzione a questo problema prima. C'è qualcosa che non va nella mia cavità orale? A questo scopo ho consultato un amico dentista professionista e vorrei condividerlo con voi di seguito.

01. L'alito cattivo non significa alitosi

La causa principale dell'alito cattivo sono i microrganismi orali. Spesso pensiamo che la nostra bocca sia relativamente pulita, ma in realtà contiene un gran numero di microrganismi. Secondo la ricerca, nella bocca sono presenti circa 700 tipi di microrganismi. Questi microrganismi sono di vario tipo, tra cui batteri, funghi, virus e alcuni protozoi. L'ecologia microbica della cavità orale è molto complessa. Diversi microrganismi hanno nicchie ecologiche diverse. Alcuni si accumulano nella mucosa orale, mentre altri si trovano sulla superficie dei denti.

L'immagine sottostante è uno studio genomico dei microrganismi orali, che mostra la grande diversità dei microrganismi presenti nella bocca.

Questi microrganismi sono molto importanti anche per la cavità orale. Gli studi hanno confermato che questi microrganismi sono importanti per mantenere stabile l'ambiente orale, proteggere la cavità orale e prevenire le malattie. Come dice il proverbio, "le malattie entrano in bocca", questi microrganismi costituiscono una linea di difesa per la cavità orale.

Naturalmente, questi microrganismi producono anche alcuni odori, che rappresentano un'importante fonte di alito cattivo e il motivo per cui molte persone avvertono un leggero odore dopo aver indossato una mascherina. Tuttavia, se l'odore è molto forte, non è normale.

02. Alitosi: odore orale estremo, l'equilibrio microbico è distrutto

In circostanze normali si avverte un leggero odore sgradevole in bocca, ma se l'odore sgradevole è molto forte (alito cattivo), significa che c'è un problema con l'equilibrio microbico della bocca.

Infatti, rispetto ai microrganismi intestinali, i microrganismi orali hanno sempre vissuto in condizioni difficili perché sono troppo facilmente esposti a corpi estranei. Diversi fattori possono influenzare l'equilibrio dei microrganismi orali. Ad esempio, le nostre abitudini alimentari, le nostre abitudini quotidiane e persino la nostra età influenzano l'equilibrio ecologico dei microrganismi orali.

(Possibili conseguenze dello squilibrio microbico orale)

Pertanto, se non si presta attenzione alla cura della bocca, l'equilibrio microbico verrà continuamente distrutto, causando molti problemi, che vanno dall'alito cattivo ai problemi gengivali e persino altri disturbi.

03. Come prendersi cura del cavo orale

Infatti, l'odontoiatria è una disciplina molto matura e sono molti gli studi sulla cura orale. Conosciamo i metodi comuni per la cura orale, ma ci sono alcuni passaggi importanti a cui prestare attenzione:

1. Lavatevi i denti. Si tratta del metodo di igiene orale più antico e classico. Già nell'antichità le persone utilizzavano il sale per lavarsi i denti. Oggigiorno è disponibile una vasta gamma di prodotti per la pulizia dei denti, tra cui vari dentifrici e spazzolini. Lavarsi i denti è molto importante per l'igiene orale. Può rimuovere i residui di cibo dai denti. Anche l'uso dell'acqua durante lo spazzolamento può aiutare a rimuovere i detriti presenti nella bocca.

Per questo motivo, lavarsi i denti regolarmente è una buona abitudine.

Naturalmente ci sono alcune cose a cui prestare attenzione quando ci si lava i denti. Esistono alcune guide corrette su come lavarsi i denti che puoi consultare.

Inoltre, alcuni accessori per spazzolini da denti, come il filo interdentale, sono ottimi per pulire i denti. È importante sottolineare che bisogna lavarsi i denti prima dei pasti e non subito dopo, altrimenti si rischia di rovinarli.

2. Prodotti per il collutorio. Sciacquare la bocca con semplice acqua non può uccidere i batteri e molti collutori in commercio che rinfrescano l'alito non hanno effetti battericidi. Un'altra scelta importante da fare insieme al dentifricio sono i collutori professionali. Oggigiorno i prodotti per il collutorio possono essere suddivisi in due categorie: medicinali e prodotti per la salute non farmacologici. Per l'igiene orale quotidiana si consiglia di scegliere prodotti per il collutorio non farmacologici, che si dividono in collutori convenzionali e nuove schiume per il collutorio disponibili sul mercato.

Il collutorio è un prodotto che molte persone conoscono. In genere contiene alcuni ingredienti per la pulizia e la cura orale, oltre ad alcuni ingredienti per rinfrescare l'alito.

L'altro tipo è un prodotto in schiuma per collutorio più comodo, rapido ed efficace che può sostituire il collutorio. Viene utilizzato per pulire i residui di cibo nella bocca e contiene anche alcuni ingredienti battericidi per uccidere i microrganismi che non sono adatti a sopravvivere nella bocca e mantenere l'equilibrio ecologico dei microrganismi orali. Chi usa spesso detergenti per il viso e disinfettanti per le mani sa che i prodotti più popolari sono quelli a base di schiuma anziché quelli in pasta o a base di acqua. Uno dei motivi è che le bolle aumentano la superficie di tutti i principi attivi di 10 volte rispetto a quella di un collutorio liquido tradizionale o dell'acqua, rendendo il potere pulente più forte e veloce. Il secondo motivo è che è più comodo, poiché non è necessario usare una forza esterna per trasformare solidi o liquidi in schiuma per la pulizia. Per questo motivo, i prodotti in schiuma per collutorio stanno ricevendo sempre più attenzione e amore da parte di tutti.

Soprattutto se la schiuma del collutorio ha un potere pulente migliore e una velocità di pulizia più rapida, sarà più adatta alle persone grasse e pigre come me. Consiglio a tutti di provarlo.

Naturalmente, bisogna sottolineare che, nonostante esistano molti modi per prendersi cura della cavità orale, questa rappresenta un problema enorme. Per mantenere al meglio la salute della bocca, è comunque necessario seguire una dieta equilibrata ogni giorno e sottoporsi a regolari controlli orali.