Troppo peso! Facilmente usurabili e strappabili le articolazioni del ginocchio

L'obesità non è solo strettamente correlata alle abitudini alimentari e allo stile di vita fin dall'infanzia, ma può anche essere trasmessa alle generazioni successive. C'è una famiglia numerosa con 5 persone. Il peso di tutti supera lo standard, con un valore BMI superiore a 24, il che significa che sono in sovrappeso. I membri di questa famiglia non amano camminare perché sentono dolore in tutto il corpo, dalle ginocchia, ogni volta che fanno esercizio. Tuttavia, amano mangiare cibo delizioso e non riescono a controllare il loro peso, che continua ad aumentare. Ma con l'aiuto dell'equipe medica, l'intera famiglia ha perso più di 100 chili e quest'anno potranno finalmente cimentarsi in uno sport alpino che non avevano mai osato provare prima.

I medici ricordano che le donne in menopausa, obese e in età avanzata presentano un rischio elevato di sviluppare l'osteoartrite.

Amo mangiare ma continuo a perdere peso

Spesso sentiamo dire "per vivere bisogna muoversi". Il corpo umano è in realtà molto misterioso. Le articolazioni umane sono come parti di una macchina e svolgono un ruolo importante nel funzionamento della macchina. Quando una macchina è sovraccarica, è soggetta a malfunzionamenti. Lo stesso vale per il corpo umano. Una volta affrontati l'obesità, la vecchiaia o un uso improprio, anche le articolazioni saranno danneggiate.

L'osteoartrite, la malattia più comune riscontrata nelle cliniche ortopediche, è una malattia causata da danni a lungo termine alla cartilagine nelle articolazioni, iperplasia e una diminuzione del liquido sinoviale. Le donne in menopausa, obese e in età avanzata sono tutti gruppi ad alto rischio per l'osteoartrite. La società di Taiwan sta affrontando un aumento sia della popolazione anziana che di quella obesa. Quando le due cose sono combinate, causeranno gravi danni alle articolazioni portanti del corpo.

Studi hanno dimostrato che quando l'indice di massa corporea (BMI) è superiore a 30, cioè quando il peso supera il carico sulle ginocchia, aumenta il rischio di soffrire di artrite degenerativa del ginocchio.

L'IMC è la chiave

In particolare, secondo le ricerche, quando l'indice di massa corporea (BMI) è superiore a 30, cioè quando il peso supera il carico sulle ginocchia, aumenta il rischio di soffrire di artrite degenerativa del ginocchio. Quali sono i sintomi dell'artrite? È comune che le articolazioni portanti (ginocchia, fianchi, colonna vertebrale) siano limitate nel movimento, con aumento del dolore dopo il movimento. Nei casi gravi, può verificarsi un versamento articolare, rendendo impossibile camminare.

In genere, il trattamento inizia con il metodo più sicuro e non invasivo, con l'obiettivo di alleviare il dolore, aumentare la mobilità articolare e migliorare la qualità della vita. I metodi di trattamento attualmente utilizzati dalla comunità medica si dividono in trattamenti farmacologici (con antidolorifici, iniezioni di steroidi e acido ialuronico) e trattamenti non farmacologici, ma la maggior parte di essi riesce solo ad alleviare il dolore, ma non può ritardare la progressione della malattia.

Prevenire il peggioramento dell'osteoartrite

Se i trattamenti sopra descritti non riescono a migliorare i sintomi, il paziente verrà indirizzato alla clinica ortopedica per valutare se siano necessari ulteriori esami e un intervento chirurgico. Tuttavia, per le persone obese, un'adeguata attività fisica, la fisioterapia e la perdita di peso possono non solo ridurre il rischio di malattia, ma anche se l'artrite si è già manifestata, la perdita di peso può comunque migliorare i sintomi e ritardare la progressione dell'osteoartrite.

La malattia non solo influisce sulla salute di una persona, ma indirettamente influisce anche sulla qualità della vita e sulla sua continuazione. Tuttavia, alcune malattie possono essere prevenute, come l'osteoartrite. Anche se ne soffri, puoi ritardarne il deterioramento attraverso i tuoi sforzi. L'analisi ha evidenziato che perdere il 5% del peso corporeo può migliorare efficacemente i sintomi, dimostrando che la perdita di peso può effettivamente ridurre l'insorgenza dell'osteoartrite.