Assistenza quotidiana ai pazienti con malattia coronarica

La malattia coronarica è una patologia cardiovascolare comune che compromette gravemente la salute e la qualità della vita di molte persone in tutto il mondo. Per i pazienti affetti da coronaropatia è essenziale una buona assistenza quotidiana, che possa aiutarli a controllare efficacemente la malattia, alleviare i sintomi e migliorare la qualità della vita. In questo articolo verranno esaminate le misure di assistenza quotidiana per i pazienti affetti da coronaropatia, tra cui la gestione della dieta, dell'esercizio fisico, dei farmaci, il monitoraggio e il follow-up regolari e la gestione dello stile di vita, con l'obiettivo di fornire indicazioni e suggerimenti efficaci per l'assistenza ai pazienti affetti da coronaropatia e alle loro famiglie.

1. Panoramica di base sulla malattia coronarica

La malattia coronarica è una malattia cardiovascolare comune. La causa principale è l'aterosclerosi delle arterie coronarie, che provoca l'ostruzione o il blocco completo del flusso sanguigno, compromettendo così l'afflusso di sangue al cuore. Questa malattia si presenta spesso con sintomi quali dolore al petto, angina pectoris, mancanza di respiro, ecc. Nei casi gravi, può causare infarto del miocardio o addirittura morte improvvisa. La malattia coronarica è una delle principali cause di morte nel mondo ed è particolarmente diffusa tra gli anziani. La diagnosi precoce e la gestione attiva della malattia coronarica possono ridurre efficacemente l'incidenza delle complicazioni e migliorare la qualità della vita e la prognosi dei pazienti.

2. Assistenza quotidiana ai pazienti con malattia coronarica

①Cura della dieta

L'alimentazione è molto importante per i pazienti affetti da coronaropatia. Oltre a scegliere cibi a basso contenuto di grassi, sale e zucchero, dovrebbero anche prestare attenzione alla diversità e all'equilibrio della dieta. Si consiglia ai pazienti di aumentare l'assunzione di fibre nella dieta, consumando più cereali integrali come avena, pane integrale e riso integrale, nonché alimenti ricchi di fibre come fagioli, verdura e frutta. Le fibre alimentari aiutano ad abbassare i livelli di lipidi e di zucchero nel sangue, a mantenere la salute intestinale e sono molto importanti per la salute cardiovascolare dei pazienti affetti da coronaropatia. Inoltre, bisogna fare attenzione alla scelta dei grassi. Sebbene sia necessario ridurre l'assunzione di grassi saturi e trans, è opportuno aumentare contemporaneamente l'assunzione di grassi sani, come gli acidi grassi insaturi presenti nell'olio vegetale e nell'olio di pesce. Gli acidi grassi Omega-3 svolgono un ruolo positivo nel ridurre il rischio di malattie cardiovascolari e nel migliorare la salute del cuore, pertanto si consiglia ai pazienti di consumare con moderazione alimenti ricchi di Omega-3, come pesce (ad esempio salmone, merluzzo, sgombro) e semi di lino. Inoltre, la cura della dieta richiede anche di prestare attenzione al controllo dell'assunzione di acqua. Allo stesso tempo, bere una quantità moderata di acqua può diluire il sangue, ridurre il carico sul cuore e favorire il metabolismo e la disintossicazione dell'organismo. Tuttavia, i pazienti dovrebbero evitare di bere troppa acqua, soprattutto prima dei pasti, per non aumentare il carico sul cuore e causare reazioni avverse come l'edema.

②Gestione sportiva

La gestione dell'esercizio fisico nei pazienti affetti da coronaropatia è un elemento chiave ed essenziale per migliorare la salute cardiovascolare e tenere sotto controllo la malattia. Si consiglia ai pazienti di praticare almeno 150 minuti a settimana di esercizio aerobico moderato, come camminare, fare jogging, nuotare o andare in bicicletta, per migliorare la funzionalità cardiopolmonare, favorire la circolazione sanguigna e abbassare la pressione sanguigna e i lipidi nel sangue. Durante l'attività fisica, bisogna fare attenzione a evitare sforzi eccessivi e affaticamento eccessivo, nonché esercizi ad alta intensità in climi estremi, per non aumentare il carico sul cuore e causare incidenti cardiovascolari. Inoltre, è necessario monitorare regolarmente la frequenza cardiaca durante l'attività fisica. Controllare la frequenza cardiaca entro un intervallo sicuro aiuta a garantire l'efficacia e la sicurezza dell'esercizio. Si consiglia ai pazienti di sottoporsi a una valutazione e a una guida regolari per l'esercizio fisico sotto la supervisione di un medico o di un istruttore professionista, di sviluppare un piano di esercizi appropriato e di adattarlo in base alle condizioni individuali e alle condizioni di salute per ottenere effetti ottimali dall'esercizio fisico e benefici per la salute.

③ Gestione dei farmaci

I pazienti con malattia coronarica devono assumere i farmaci prescritti dal medico nei tempi previsti e nel dosaggio corretto, inclusi farmaci antipiastrinici, betabloccanti, ecc. Durante il trattamento farmacologico, i pazienti devono evitare di modificare il dosaggio del farmaco o di interromperne l'assunzione autonomamente, poiché ciò potrebbe influire sull'efficacia e sulla sicurezza. In caso di reazioni avverse o di dubbi, i pazienti devono consultare tempestivamente un medico, in modo che il regime farmacologico possa essere modificato o adattato per garantire l'efficacia e la sicurezza del trattamento farmacologico. Sono inoltre necessarie visite di controllo e accertamenti regolari per monitorare l'evoluzione delle condizioni e l'efficacia del trattamento farmacologico, per garantire che i pazienti affetti da coronaropatia ricevano la migliore gestione medica e le migliori cure.

④Monitoraggio e follow-up regolari

Un regolare follow-up e monitoraggio dei pazienti affetti da coronaropatia può rilevare tempestivamente eventuali cambiamenti nelle condizioni e adattare il piano terapeutico. Si consiglia ai pazienti di sottoporsi a visite di controllo regolari con il proprio medico per monitorare la pressione sanguigna, i lipidi nel sangue, la glicemia e altri indicatori, e di apportare le modifiche e i trattamenti necessari in base ai consigli del medico. Inoltre, il controllo regolare di elettrocardiogrammi, ecografie cardiache e altri esami può aiutare a valutare la funzionalità cardiovascolare e la progressione della malattia, nonché ad adottare misure tempestive per prevenire le complicazioni. I pazienti devono inoltre prestare attenzione e registrare eventuali cambiamenti nei sintomi, come dolore al petto, mancanza di respiro, ecc., e segnalarli tempestivamente al medico, affinché possa intervenire tempestivamente.

⑤Gestione dello stile di vita

I pazienti devono mantenere buone abitudini alimentari, scegliere cibi a basso contenuto di grassi, sale e zucchero, aumentare l'assunzione di verdura, frutta e cereali integrali, evitare di mangiare troppo e di abbuffarsi e prestare attenzione all'assunzione di cibo e alle combinazioni alimentari. In secondo luogo, un regolare esercizio aerobico, come camminare, fare jogging, nuotare, ecc., per almeno 150 minuti alla settimana, può aiutare a migliorare la funzionalità cardiopolmonare e a controllare la pressione sanguigna e i lipidi nel sangue. Inoltre, bisognerebbe evitare il consumo di tabacco e alcol, controllare il peso, mantenere una buona qualità del sonno, gestire efficacemente lo stress e le emozioni e adottare uno stile di vita e una mentalità sani. Anche i controlli medici regolari, l'assunzione puntuale dei farmaci e il rispetto delle raccomandazioni terapeutiche sono aspetti importanti della gestione dello stile di vita.

In breve, la cura quotidiana della malattia coronarica non è solo un compito, ma anche un impegno e una responsabilità nei confronti della salute. Attraverso una corretta gestione della dieta, un esercizio fisico moderato, una gestione standardizzata dei farmaci, controlli e monitoraggi regolari e una buona gestione dello stile di vita, i pazienti affetti da malattia coronarica possono controllare meglio la loro malattia, alleviare i sintomi e migliorare la loro qualità di vita. Incoraggiamo i pazienti affetti da cardiopatia congenita e le loro famiglie a collaborare strettamente, a partecipare attivamente alle cure quotidiane e a impegnarsi insieme per un futuro più sano e felice.

Autore: Li Cailian, Ospedale centrale della città di Danshan, distretto di Yanjiang, città di Ziyang