Guida sanitaria per la festa di primavera: prevenire le malattie infettive respiratorie e rendere più sicuri i tuoi viaggi

Nota dell'editore: di recente, il canale scientifico di Guangming Online e il think tank di comunicazione medica "Dayi Xiaohu" hanno lanciato un argomento speciale chiamato "Serie sulle malattie respiratorie invernali: interpretazioni scientifiche popolari", invitando esperti medici a fornire interpretazioni scientifiche popolari sulle cause, le vie di trasmissione, le misure di prevenzione e i trattamenti delle malattie respiratorie. Si prega di prestare attenzione.

Autore: Chen Liu, Fu Li, Dipartimento di Pediatria, Ospedale Xuhui, Ospedale Zhongshan affiliato all'Università Fudan

Revisione scientifica: Shen Jian, Yueyang Hospital of Integrated Traditional Chinese and Western Medicine, Università di medicina tradizionale cinese di Shanghai

Con l'avvicinarsi della Festa di Primavera, il traffico passeggeri aumenta in diverse località. Sta per iniziare la migrazione di fine anno del popolo cinese, che torna a casa per far visita ai parenti e per viaggiare. Grazie agli scambi tra persone provenienti da sud-est, nord-ovest, nord-est e sud-ovest, anche gli agenti patogeni (come virus, batteri, Mycoplasma pneumoniae, ecc.) provenienti da vari luoghi sono lieti di partecipare a questo grande scambio tra est, ovest, sud e nord. Con l'aumento delle occasioni di contatto e interazione tra i viaggiatori, aumenterà in modo significativo anche il rischio di contrarre malattie infettive respiratorie. Pertanto, si raccomanda ai familiari, in particolare a coloro che viaggiano con bambini e/o anziani, di comprendere le seguenti informazioni prima di uscire. Conoscere le malattie infettive respiratorie e adottare adeguate misure di protezione personale. Vi auguriamo delle feste sane e felici.

Cosa sono le infezioni respiratorie?

Le malattie infettive respiratorie sono malattie contagiose che possono essere causate da virus, batteri, Mycoplasma pneumoniae, Clamidia, ecc. e possono essere trasmesse attraverso molteplici vie. Alcune persone presentano sintomi relativamente lievi e guariscono senza ulteriori interventi medici. Ma per coloro che hanno un sistema immunitario indebolito, età avanzata e patologie pregresse, è più probabile che le conseguenze siano più gravi.

Come si diffondono le infezioni respiratorie?

Le malattie infettive respiratorie si trasmettono principalmente attraverso goccioline e possono essere trasmesse anche attraverso oggetti contaminati da agenti patogeni, come cibo, acqua, vestiti, ecc.

La corsa ai viaggi in occasione della Festa di Primavera è la migrazione più grande dell'anno. Aerei, treni ad alta velocità, treni e autobus hanno tutti una cosa in comune: spazi ristretti e folle dense, che facilitano la diffusione di agenti patogeni. Per questo motivo è necessario adottare misure di protezione efficaci per salvaguardare la propria salute.

Quali preparativi dovresti fare prima della partenza?

Si prega di preparare i dispositivi di protezione necessari, come mascherine, disinfettante per le mani e salviette umidificate contenenti alcol.

Se si viaggia con bambini, è meglio portare con sé alcuni farmaci antipiretici. Le persone affette da malattie croniche dovrebbero portare con sé prima del viaggio una quantità sufficiente di medicinali di cui solitamente hanno bisogno, per evitare attacchi acuti dovuti all'interruzione ingiustificata della terapia. Attualmente siamo nel pieno della stagione influenzale, quindi è possibile preparare alcuni reagenti per il rilevamento dell'antigene influenzale.

A cosa bisogna fare attenzione quando si viaggia con i mezzi pubblici?

Si raccomanda di indossare correttamente la mascherina negli spazi chiusi dei mezzi pubblici. Assicuratevi di lavarvi le mani prima di mangiare (potete usare un disinfettante per le mani). Se si utilizza un tavolo da pranzo piccolo sui mezzi pubblici, pulirlo con salviette imbevute di alcol prima di appoggiare il cibo sul tavolo.

Cosa devo fare se ho la febbre durante il viaggio?

Se la temperatura corporea del bambino non supera i 38,5°C, si possono usare metodi di raffreddamento fisico, come indossare meno vestiti o slacciare la coperta (sempre che il bambino non abbia freddo), bere più acqua, asciugare il corpo con acqua calda, ecc.; oppure utilizzando delle piastrine di ghiaccio. Se la temperatura corporea supera i 38,5°C, assumere degli antipiretici, perché i bambini potrebbero sentirsi a disagio se la temperatura corporea è troppo alta. Se il tuo stato mentale e il tuo appetito sono normali, puoi prima assumere un medicinale contro il raffreddore e osservare per 2-3 giorni. Se non si riscontrano miglioramenti, è possibile recarsi all'ospedale locale per le cure.

Come scegliere un farmaco antipiretico?

I principali farmaci antipiretici per i bambini sono l'ibuprofene, il paracetamolo e alcuni rimedi erboristici cinesi con effetti antinfiammatori.

Dovresti consultare immediatamente un medico se riscontri una delle seguenti condizioni:

La febbre alta persiste, lo stato mentale non è buono, si ha sempre voglia di dormire, non si vuole mangiare, si hanno vomito frequente, convulsioni, mancanza di respiro e difficoltà respiratorie, ecc.

Promemoria speciale:

Se sei malato, non viaggiare, perché le lunghe distanze peggioreranno la malattia e potresti contrarre l'infezione incrociata se incontri qualcuno con la tua stessa malattia; se devi uscire e prendere i mezzi pubblici, ricordati di indossare la mascherina e fai attenzione a non mangiare insieme ad altre persone, soprattutto anziani e bambini. Ricordatevi di portare con voi un cambio di vestiti per bambini, per evitare vomito o altre situazioni che richiedano di cambiare i vestiti in tempo.