La medicina tradizionale cinese consiglia una ricetta dietetica per prevenire e curare i raffreddori invernali. È semplice ed efficace. Si consiglia di raccoglierlo.

Nota del redattore: man mano che ci avviciniamo al solstizio d'inverno, il clima diventa sempre più freddo e secco. L'aria fredda stimola il nostro apparato respiratorio, danneggiando e riducendo la funzione di difesa della mucosa respiratoria, inducendo così diverse patologie respiratorie. Prendendo come esempio la comune malattia respiratoria invernale, il raffreddore, oltre all'influenza, dal punto di vista della medicina tradizionale cinese si possono generalmente suddividere in tre sindromi. I pazienti con sintomi lievi possono aumentare la loro resistenza attraverso la terapia dietetica.

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