Quale ruolo si gioca nel calcio? Le partite di calcio sono giocate da più persone in una squadra

Il calcio è uno sport praticabile in tutte le condizioni atmosferiche. I prati verdi, gli ampi campi, la gioia degli sport all'aria aperta, ecc. fanno sì che la gente lo ami e lo apprezzi molto. Qual è il posto del gioco del calcio in questo sport? Quanti giocatori ci sono in una squadra in una partita di calcio? Quale attrezzatura dovrei acquistare per giocare a calcio? A cosa bisogna fare attenzione quando si gioca a calcio? Sapevi tutto questo? In caso contrario, apri subito l'enciclopedia e scopri di più sull'introduzione dettagliata qui sotto!

Contenuto di questo articolo

1. Quali sono le posizioni nel calcio?

2. Quante persone ci sono in ogni squadra in una partita di calcio?

3. Quale attrezzatura dovrei acquistare per giocare a calcio?

4. A cosa bisogna prestare attenzione quando si gioca a calcio?

Quale ruolo c'è nel calcio?

1. Portiere GK: la responsabilità principale è quella di difendere la porta, osservare i cambiamenti nel gioco sul campo e organizzare e comandare l'attacco e la difesa della squadra.

2. Libero LIB: Il libero in una partita di calcio è un altro nome per indicare il difensore centrale che svolge specifici compiti difensivi. Nel 1966, durante l'VIII Campionato mondiale di calcio, sotto l'influenza dell'idea tattica di "difesa ferma e attacco costante", l'Italia creò questa tattica per rafforzare la difesa. Distribuirono un giocatore dietro la linea di fondo, il cui compito era difendere ma non attaccare, per svolgere un unico compito difensivo e "spazzare via" la palla che arrivava alla propria porta, da cui il nome.

3. Difensore centrale DC: è il pilastro della difesa. Il suo compito principale è difendere la zona più pericolosa al centro della porta, fermare il tiro dell'avversario e collaborare con il terzino e un altro difensore centrale in difesa, sostituendosi a vicenda e svolgendo un ruolo nell'organizzazione e nel comando dell'attacco e della difesa.

4. Centrocampista CMF: attivo nella zona centrale tra attaccanti e difensori, il suo compito principale è controllare il centrocampo, fungere da barriera difensiva e da collegamento per gli attacchi in prima linea. Può attaccare quando avanza e difendere quando si ritira, ed è anche in grado di effettuare incursioni tempestive o tiri da lontano, svolgendo un ruolo fondamentale per l'intera squadra.

5. Attaccante centrale CF: la responsabilità principale è quella di sfondare e tirare oppure di ricevere un cross e tirare. In secondo luogo, incrociando le posizioni, coordinando la destra e la sinistra, interrompendo la difesa avversaria e creando opportunità per i compagni di squadra di inserirsi, tagliar dentro o tirare, è il "coltello affilato" e il "tiratore" della squadra. Quando si passa dall'attacco alla difesa, si costituisce la prima linea di difesa della squadra.

Le partite di calcio sono giocate da più persone in una squadra

In una partita di calcio, il numero di giocatori in ogni squadra non deve superare 11. Portiere: colui che difende la porta è l'ultima linea di difesa della squadra. A volte un buon portiere gioca un ruolo chiave nel determinare l'esito finale di una partita. Difensori: solitamente da 3 a 7 persone, responsabili della difesa, solitamente divisi in difensori centrali e terzini in base alla loro posizione in campo. Centrocampo: solitamente composto da 3-6 giocatori, è il fulcro dell'attacco e della difesa, aiuta nella difesa e organizza l'attacco, svolgendo il ruolo di collegamento e integrazione delle forze offensive o difensive dell'intera squadra. Avanti: Solitamente 0-3 persone, il compito principale è attaccare. Ogni squadra in una partita di calcio deve avere un portiere e ogni squadra può avere 1-2 sostituti durante la partita. Se si tratta di una "partita amichevole", le sostituzioni possono essere inferiori a 5. Con il consenso dell'arbitro, i sostituti possono sostituire i giocatori durante una pausa di gioco. In ogni partita, l'allenatore di ciascuna squadra può liberamente sostituire i giocatori dentro e fuori dal campo, ma una squadra può effettuare solo tre sostituzioni in una singola partita e i giocatori sostituiti non possono più giocare. I giocatori sostituti possono giocare solo dopo che i giocatori sostituiti hanno lasciato il campo. Nessun giocatore può entrare o uscire dal campo senza il consenso dell'arbitro.

Quale attrezzatura dovrei acquistare per giocare a calcio?

I giocatori di football devono indossare maglie, scarpe da calcio, calzini, parastinchi e polsiere. Anche il portiere deve indossare i guanti. Quando si gioca a calcio è indispensabile proteggere il corpo, perché questo sport richiede una maggiore forza nelle gambe, per questo motivo i parastinchi sono indispensabili, così come le scarpe da calcio, molto importanti e dirette. Le sneakers non solo possono migliorare l'esperienza di ognuno, ma possono anche potenziare le proprie capacità, per questo è molto importante avere un paio di sneakers adatte a te. Molti amici che hanno appena iniziato non prestano molta attenzione a questa attrezzatura. Infatti, le maglie da calcio sono molto importanti. Ad esempio, sono essenziali pantaloncini larghi, maglie sportive da calcio professionali con buona traspirabilità e calzini da calcio alti. Inoltre, quando si pratica questo sport, non si dovrebbero indossare gioielli, tra cui orecchini, cavigliere, anelli, ecc., perché è facile procurarsi lesioni di vario tipo durante lo scontro fisico. Qualunque sia lo sport che pratichi, la sicurezza deve essere sempre al primo posto.

A cosa dobbiamo prestare attenzione quando giochiamo a calcio?

1. Fai bene gli esercizi di riscaldamento e non muovere i piedi anche se ti prudono. Il riscaldamento dovrebbe durare almeno 10 minuti. All'inizio puoi fare un po' di jogging, muovere caviglie e ginocchia, lasciare che il corpo sudi leggermente, allungare articolazioni e legamenti e muovere tutte le articolazioni utilizzate nell'esercizio, come caviglie, ginocchia, polsi e fianchi.

2. Poiché durante l'esercizio si corre molto, la gamma di movimenti tecnici e la quantità di sudorazione sono relativamente ampie, quindi dovresti indossare indumenti sportivi larghi, traspiranti e che assorbano il sudore durante l'esercizio e dovresti scegliere scarpe da calcio con superfici in tela e suole in gomma che si adattino bene ai tuoi piedi e siano antiscivolo.

3. Cercare di non fare esercizio fisico in luoghi in cui le strutture non soddisfano i requisiti. Il terreno irregolare e la grande quantità di ghiaia e detriti (pista da corsa, sabbiera) possono facilmente causare agli studenti distorsioni alla caviglia, lesioni al periostio, stiramenti al tendine d'Achille, ecc.

4. Aggiungere acqua in tempo. È meglio mettere da parte l'acqua e berne un po' quando si ha sete. Va bene bere più di una volta. Non aspettare di essere estremamente stanco per bere tanto e a grandi sorsi.

5. Sebbene il calcio sia uno sport praticabile in tutte le condizioni atmosferiche, è opportuno evitare di allenarsi quando il tempo è brutto. Quando la temperatura è calda e umida, bisogna fare attenzione a non prendere colpi di calore, crampi o collassi.