Più belle dopo il parto! Patty Hou ha perso peso facendo un bagno dopo il parto

La sua amata moglie Patty Hou è apparsa spesso in pubblico dopo il parto e in molti hanno esclamato: "La sua pelle e la sua figura sono persino migliori di prima della gravidanza!" Le ragazze amano essere belle e hanno paura di invecchiare. Anche Patty Hou ha costantemente adattato i suoi metodi di mantenimento per trovare i prodotti per la cura della pelle e la dieta più adatti a lei.

È molto importante prendersi cura della pelle dopo il parto. Patty Hou ha detto: "I cambiamenti ormonali durante la gravidanza, o l'alta pressione e la mancanza di sonno delle ragazze di oggi, possono causare la pelle incline alla deposizione di melanina, opacità e giallognolo. Quindi ho un segreto unico per la cura della pelle. Dopo aver pulito la pelle, applicare uno spesso strato di essenza, quindi fare un bagno per favorire il metabolismo e usare il vapore per consentire alla pelle di assorbire l'essenza." Oltre a prestare attenzione al viso, Patty Hou si impegna anche ad applicare una maggiore quantità di essenza sbiancante sulle articolazioni, sulle ascelle, sulle caviglie, sulle ginocchia... parti solitamente soggette a sfregamenti. Lei rise e disse: "Molte persone amano usare software di fotoritocco o di bellezza quando scattano foto. A volte è necessario quando la luce non è sufficiente, ma di recente ho scoperto che se uso i prodotti giusti per la cura della pelle, posso dedicare meno tempo al fotoritocco e posso pubblicarla subito dopo averla scattata."

Per quanto riguarda la figura, Patty Hou ha dovuto impegnarsi molto per riprendersi ed è persino più magra di prima della gravidanza. "Tornare in forma dopo il parto non è così facile come pensavo. Ho sempre pensato di mangiare molto poco, ma perché non riesco a perdere peso?" Patty Hou chiese attentamente alla nutrizionista e scoprì che mangiava molto. Ad esempio, il menù parlava di bistecca, ma lei in realtà ne mangiò un pezzo intero, quando in realtà ne poté mangiare solo pochi grammi.

Dopo questi aggiustamenti, Patty Hou ora non mangia frutta dopo le 16:30, finisce di cenare prima delle 19:00, mangia meno cibi fritti e beve essenza di pollo quando ha molta fame. Un altro aspetto fondamentale è evitare latte e uova. Patty Hou allatta e temeva che latte e uova potessero scatenare allergie nel suo bambino. Inaspettatamente, le condizioni della sua pelle migliorarono notevolmente dopo aver smesso di mangiare latte e uova: l'acne e l'edema diminuirono. "Un tempo aggiungevo un uovo ai noodles istantanei, ma ora non lo faccio più."

Inoltre, Patty Hou eseguirà alcuni esercizi semplici e non faticosi. "Non sono un tipo che fa esercizio fisico molto diligentemente. Andare in bicicletta per 30 minuti due volte a settimana è la mia unica abitudine di esercizio." Anche se fosse davvero pigra, Patty Hou sceglierebbe comunque di fare il bagno. Riesce a sudare in 10 minuti e allo stesso tempo a prendersi cura della pelle, prendendo due piccioni con una fava.

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