Arriva il freddo, hai scelto la giusta biancheria termica? Una guida su come vestirsi correttamente per proteggersi dal freddo!

Sta diventando freddo. Hai indossato la biancheria intima lunga?

Con l'arrivo dell'inverno, molte persone hanno fatto scorta di vestiti autunnali, pantaloni autunnali e piumini per prepararsi all'inverno.

Ma avete notato che il clima sta cambiando da caldo a freddo? Indossate calze lunghe, fa caldo. Non indossarlo, fa freddo. Come dovrei indossare queste calze lunghe?

Quando dovresti indossare le calze lunghe?

Dall'inizio dell'autunno, hai ricevuto frequenti promemoria per indossare calze lunghe? È l'inizio dell'autunno, è tempo di indossare le calze lunghe. È la stagione della rugiada fredda, quindi è il momento di indossare calze lunghe. È l'inizio dell'inverno, è tempo di indossare calze lunghe.

Sebbene la parola "calzamaglia lunga" sia gradualmente diventata di moda, ci sono anche molte persone che credono che "copriti in primavera e stai al caldo in autunno" e che un po' di freddo possa aumentare la resistenza al freddo, per cui indossano la calzamaglia lunga dall'inizio dell'autunno all'inizio dell'inverno.

Tuttavia, per mantenere il nostro corpo caldo, dovremmo evitare di prendere freddo, soprattutto se siamo anziani, se trascorriamo molto tempo all'aperto o se abbiamo spesso mani e piedi freddi. Non appena il clima diventa più freddo, è opportuno indossare per tempo i mutandoni autunnali. Per quanto riguarda la temperatura, quando scende sotto i 15°C, puoi indossare dei pantaloni autunnali leggeri. Quando la temperatura è pari o inferiore a 10 °C, puoi indossare calze lunghe in pile. Quando la temperatura minima giornaliera è inferiore a -10℃, è il momento di indossare pantaloni di cotone.

Quali sono le mutande lunghe più comode e calde? Pantaloni autunnali, pantaloni di lana, pantaloni termici; stretto, largo; puro cotone, cashmere, poliestere...quale dovrei scegliere?

Per quanto riguarda il tessuto, i pantaloni autunnali in cashmere sono i migliori per stare al caldo e sono anche i preferiti dagli amici di mezza età e anziani. Tuttavia, le persone allergiche alla lana dovrebbero indossarla con cautela. Fate attenzione quando scegliete tessuti in poliestere, poiché sono soggetti a elettricità statica e non sono adatti a chi ha la pelle secca e pruriginosa. Per quanto riguarda la vestibilità, i pantaloni autunnali dovrebbero essere moderatamente attillati, aderenti ma non stretti. Per evitare di apparire gonfi e per valorizzare l'aspetto delle gambe, molte persone amano indossare pantaloni termici molto attillati. In realtà, i pantaloni termici troppo stretti ostacolano il flusso sanguigno verso gli arti inferiori e il trasferimento del calore, e non ti terranno al caldo quando li indossi. Oltre al "manufatto a gamba nuda" che riesce a tenere al caldo e a mostrare l'effetto gamba, c'è un altro volto familiare tra i pantaloni della moda autunnale di quest'anno. Esatto, sono i vecchi mutandoni floreali a cui una volta resistevamo!

Questo tipo di mutande autunnali sono generalmente realizzate in tessuto di puro cotone e hanno un'ottima traspirabilità. Molti internauti hanno condiviso le loro esperienze di acquisto e utilizzo: è largo, comodo e traspirante, ma al momento non è facile da acquistare. Dopo molti anni, i vecchi e raffinati pantaloni autunnali hanno finalmente riacquistato la loro dignità!

Tuttavia, la biancheria intima termica non deve essere troppo larga, altrimenti l'aria passerà tra le cosce e la biancheria termica e avrai comunque freddo.

Avrò le gambe fredde se non indosso biancheria intima termica?

Sebbene indossare calze lunghe sia diventato di moda, alcune persone conservano ancora un ultimo briciolo di testardaggine: si rifiutano di indossarle!

Queste persone potrebbero trovarsi nel sud e credono fermamente che se si liberassero di loro, l'inverno passerebbe. Queste persone potrebbero vivere al nord, dove il riscaldamento è sufficiente e dove raramente restano all'aperto, quindi sentono freddo solo molto raramente. Quindi le persone che si rifiutano di indossare biancheria intima termica avranno freddo alle gambe? La risposta è: non necessariamente! Le gambe fredde sono anche note come "artrite". La causa diretta dell'artrite non è il freddo, ma le lesioni alle articolazioni causate dall'esercizio fisico e dai traumi, l'invecchiamento della cartilagine articolare, l'infiammazione causata da una funzione immunitaria anomala, ecc. Se le articolazioni ti fanno male quando fa freddo, è perché c'è qualcosa che non va. I nervi sensoriali attorno a queste articolazioni malate saranno più sensibili agli stimoli freddi e trasmetteranno segnali di dolore al cervello, quindi il freddo alle gambe diventerà più grave quando il clima diventerà freddo. Tuttavia, anche se indossare calze lunghe non può impedire che le gambe siano fredde, indossarle per stare al caldo può alleviare il dolore in una certa misura. Pertanto si consiglia comunque di indossare calze lunghe.

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Fonte: Science Popularization China, Health Times

Notizie CCTV, CCTV.com

Compilato da: Dang Min

Redattore: Guru