Applicare polvere di perla, limone, cetriolo, ecc. sul viso può schiarire la pelle? Attenti alla "faccia marcia"! La postura corretta per lo sbiancamento è...

Autore: Meng Yao, Ph.D., Dottore in Medicina, Ospedale Zhongshan, Università di Fudan

Revisore: Li Feng, vice primario, Dipartimento di Dermatologia, Peking Union Medical College Hospital

Al giorno d'oggi, su Internet circolano molti "segreti sbiancanti", come: "Lava il viso con aceto bianco/acqua di riso per sbiancare", "Applica sul viso polvere di perle/limone/cetriolo per sbiancare", "Lava il viso con latte/bagno di latte per sbiancare"... Questi rimedi sbiancanti sono davvero utili? L'uso prolungato ha effetti sulla pelle? Scopriamolo oggi.

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Rumor: Lavarsi il viso con l'aceto bianco può renderlo più bianco

Conclusione: no. Attualmente non esiste alcuna prova medica che dimostri che lavarsi il viso con aceto bianco abbia un effetto sbiancante.

Base: L'ingrediente principale dell'aceto è l'acido acetico. Applicarlo direttamente sulla pelle ne danneggia la funzione barriera e provoca problemi quali secchezza, sensibilità, rossore, prurito e bruciore cutaneo. Inoltre, l'aceto può contenere impurità o additivi che potrebbero danneggiare la pelle.

Alcune persone credono che lavarsi il viso con l'aceto possa sbiancare e schiarire le macchie, o addirittura eliminare l'acne, perché l'acido acetico può ammorbidire lo strato corneo, svolgere una certa funzione esfoliante e rendere la pelle più liscia. Questo effetto, però, non dura a lungo e un'esfoliazione eccessiva renderà la pelle più fragile e sensibile, rendendola più soggetta a irritazioni e infezioni esterne.

Inoltre, l'aceto non modifica la pigmentazione o l'infiammazione della pelle, quindi non aiuta contro macchie o sfoghi. Pertanto, lavarsi il viso con l'aceto non sbiancherà la pelle, ma potrebbe danneggiarla.

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Rumor: Lavarsi il viso con acqua di riso può schiarire la pelle

Conclusione: nessuna base scientifica. Non solo non riuscirà a sbiancare la pelle, ma potrebbe anche danneggiarla.

Base: l'ingrediente principale dell'acqua di riso è l'amido, che può formare una leggera pellicola bianca sulla superficie della pelle, creando l'illusione di una pelle più bianca. Tuttavia, dopo il lavaggio, il colore originale verrà rivelato e non potrà realmente cambiare il colore della pelle.

Oltre all'amido, l'acqua di riso contiene anche una piccola quantità di vitamina B e proteine. Sebbene abbiano alcuni effetti idratanti e anti-invecchiamento sulla pelle, il loro contenuto è molto basso e difficile da assorbire, quindi non hanno alcun effetto pratico.

Al contrario, lavarsi il viso con acqua di riso può danneggiare la pelle, perché l'acqua potrebbe contenere sostanze nocive come polvere, batteri, pesticidi rimasti sul riso, oppure causare allergie, infezioni, irritazioni e altri problemi.

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Rumor: la polvere di perle può sbiancare la pelle se applicata sul viso

Conclusione: inutile. Scarso effetto sbiancante.

Base: Oltre il 90% della polvere di perla è carbonato di calcio. Applicarlo sul viso equivale ad applicare uno strato di polvere bianca sul viso, rendendo la pelle più bianca e luminosa. Dopo averlo lavato, la pelle tornerà al suo colore originale.

Oltre al carbonato di calcio, la polvere di perla contiene dal 2% all'8% di cheratina dura e pochissimi oligoelementi.

Tuttavia, la cheratina dura è una proteina di grandi dimensioni e risulta difficile da assorbire; anche se scomposto in piccoli amminoacidi molecolari o peptidi, non esiste alcuna prova scientifica che possa sbiancare la pelle. Sebbene gli oligoelementi possano avere determinati effetti antiossidanti e inibitori della melanina sulla pelle, il loro contenuto è molto basso e non vengono facilmente assorbiti.

Pertanto, si può dire che l'effetto sbiancante della polvere di perla sul viso sia una goccia nel mare.

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Rumor: il limone è ricco di vitamina C e può schiarire la pelle se applicato sul viso

Conclusione: no. L'acido citrico è molto forte e corrosivo per la pelle, quindi non è consigliabile utilizzarlo come maschera per il viso.

Base: La vitamina C è un antiossidante in grado di favorire la reazione di riduzione della melanina nel corpo, riducendola da nera a incolore. È stato dimostrato che inibisce l'attività della tirosinasi (un enzima chiave nella sintesi della melanina) e ha un certo effetto schiarente sul tono della pelle e schiarisce le macchie.

Tuttavia, l'idea di applicare il limone sul viso non è consigliabile.

Innanzitutto, il contenuto di vitamina C nei limoni non è elevato, è ben al di sotto della concentrazione efficace e non può essere assorbito e utilizzato dalla pelle;

In secondo luogo, il limone contiene sostanze fotosensibili come le furanocumarine. Applicandolo sul viso e poi irradiandolo con una luce intensa, si favorirà la produzione di melanina.

Infine, i limoni contengono anche acido citrico, che è molto irritante. Se si applicano i limoni sulla pelle, si possono facilmente causare sensibilità cutanea o addirittura ustioni.

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Rumor: applicare il cetriolo può sbiancare la pelle

Conclusione: no. L'applicazione del cetriolo può solo idratare e lenire la pelle fino a un certo punto, ma non può renderla più bianca.

Base: il cetriolo contiene molta acqua e alcuni minerali, che possono effettivamente svolgere un certo ruolo nell'idratazione e nella lenizione della pelle, ma non contiene ingredienti che possano inibire la produzione di melanina o favorirne il metabolismo.

Inoltre, sebbene i cetrioli contengano un po' di vitamina C e vitamina E, il loro contenuto è molto basso, ben al di sotto della concentrazione efficace, e non viene facilmente assorbito dalla pelle.

Pertanto, l'applicazione del cetriolo non può apportare sufficienti ingredienti sbiancanti alla pelle.

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Rumor: bere latte può sbiancare la pelle

Conclusione: falso! Nel latte non è presente alcuna sostanza sbiancante.

Base: Il motivo per cui il latte è bianco è perché le particelle di caseina in esso contenute diffondono la luce. Quando la caseina entra nel corpo umano, viene digerita in aminoacidi dagli enzimi digestivi e poi risintetizzata nelle proteine ​​necessarie al corpo umano. Nemmeno la caseina sintetica riesce a mostrare direttamente il colore della caseina sulla pelle umana.

Il principio dello sbiancamento è quello di inibire la produzione di melanina o di promuoverne il metabolismo, ma non esiste alcun ingrediente nel latte che possa inibire la tirosinasi.

Inoltre, fare un bagno nel latte non aiuta. Le grandi molecole proteiche presenti nel latte non riescono a penetrare lo strato corneo dell'epidermide per esercitare i loro effetti e potrebbero contenere anche alcuni batteri. Se non vengono pulite in tempo, possono causare infezioni cutanee.

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Rumor: esfoliare ogni giorno per ottenere una pelle chiara e tenera

Conclusione: Assolutamente no! Un'esfoliazione eccessiva non solo non riesce a schiarire la pelle, ma può anche danneggiare gravemente la barriera cutanea e persino renderla più scura!

Base: **Lo strato corneo è lo strato più esterno della pelle, composto da cheratinociti morti. La sua funzione è quella di proteggere la pelle dagli stimoli esterni, impedire l'evaporazione dell'acqua e mantenere la salute e l'equilibrio della pelle.

In circostanze normali, lo strato corneo si rinnova e si stacca in modo ordinato, seguendo un ritmo proprio (solitamente circa 28 giorni). A volte l'accumulo di vecchie cuticole provoca problemi come pelle ruvida, opaca e pori ostruiti. Pertanto, dopo l'esfoliazione la pelle appare più liscia e trasparente, perché viene rimosso lo strato corneo ruvido e scuro presente sulla superficie cutanea.

Ma questo effetto è temporaneo. Inoltre, un'esfoliazione eccessiva distrugge le cellule sane di cheratina, compromette la capacità della pelle di trattenere l'idratazione e di difendersi, la rende più suscettibile agli stimoli esterni e ai danni dei raggi ultravioletti e può causare macchie e vasi sanguigni rossi, e persino far diventare la pelle più scura.

Postura corretta per lo sbiancamento

"Essere bianchi come un raggio di luce" è una "battaglia prolungata". Se vuoi avere una pelle sana e chiara, le fate possono prestare attenzione ai seguenti punti nella loro vita quotidiana:

1. Proteggetevi adeguatamente dal sole ogni giorno, indossando un cappello, indumenti con protezione solare e occhiali da sole. Scegliete inoltre prodotti solari adatti e usateli correttamente.

2. Scegli un prodotto sbiancante adatto al tuo tipo di pelle e alle tue esigenze e usalo con regolarità.

3. Mantenere buone abitudini di vita, bere più acqua, mangiare più frutta e verdura, mangiare meno cibi grassi e piccanti, bere meno alcol e fumare meno, andare a letto presto e alzarsi presto, ecc.

4. Mantenere uno stato d'animo allegro ed evitare stress ed emozioni che influiscono sulla condizione della pelle.

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Insomma

Tutti amano la bellezza, ma i rimedi sbiancanti come "lavare il viso con aceto bianco", "lavare il viso con acqua di riso", "applicare polvere di perle sul viso" e "applicare cetriolo sul viso" non sono affidabili. Questi rimedi sembrano semplici e facili da usare, e poco costosi, ma in realtà hanno effetti sbiancanti sulla pelle molto limitati e possono addirittura causare danni alla pelle e allergie.

Se vuoi avere una pelle chiara e delicata, devi anche adottare buone abitudini di vita, mangiare regolarmente e in modo sano, proteggerti bene dal sole e scegliere prodotti per la cura della pelle adatti a te.

L'articolo è prodotto da "Science Refutes Facts" (ID: Science_Facts). In caso di ristampa, si prega di indicare la fonte.

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