Mese nazionale di informazione e pubblicità sulla prevenzione e il controllo della miopia | Come prevenire e controllare la miopia nei bambini? Attenzione ai quattro punti ciechi!

Per il bene degli studi dei bambini

Molti genitori seguono la strada di insegnanti e scuole famosi.

Sulla strada della prevenzione e del controllo della miopia nei bambini

Ma spesso c'è confusione e impotenza

Masterclass di pianoforte, masterclass di danza, lezioni di tutoraggio di insegnanti famosi

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Settembre è designato come il mese nazionale dell'educazione alla prevenzione e al controllo della miopia

Infatti, anche i bambini hanno bisogno di seguire bene questa lezione

Corso di prevenzione e controllo della miopia

Punto cieco 1: creazione di un file di sviluppo refrattivo + intervento scientifico = prevenzione e controllo della miopia

Creazione di un file sullo sviluppo refrattivo: comprendere regolarmente lo sviluppo della vista del bambino; intervento scientifico: aiutare i bambini a sviluppare buone abitudini comportamentali per la vista.

Regola 20-20-20 per usare gli occhi

Dopo aver guardato uno schermo per 20 minuti, alza lo sguardo e dirigilo a 6 metri di distanza per almeno 20 secondi.

3 1 Leggere e scrivere seduti

La distanza tra gli occhi e il libro è di un piede (circa 33 cm), la distanza tra il petto e il tavolo è di un pugno e la distanza tra le dita che tengono la penna e la punta della penna è di un pollice.

Mantenere un buon ambiente di illuminazione domestica

Quando i bambini leggono o studiano a casa, il valore della luce che colpisce i loro occhi non dovrebbe essere inferiore a 125 lux. Se la luce interna è troppo bassa, assicurarsi che l'illuminazione interna e la lampada di protezione per gli occhi siano accese contemporaneamente.

Trascorri almeno 2 ore all'aperto ogni giorno

Luce naturale → stimola il bulbo oculare → secerne dopamina → inibisce la crescita dell'asse oculare → previene la miopia

Punto cieco 2: se non si presta attenzione all'esame della vista e all'adattamento degli occhiali, la vista del bambino sarà più offuscata.

Campo minato 01: "Prima prova di occhiali senza dilatazione"

Gli occhi dei bambini hanno una forte adattabilità e gli occhiali senza midriasi possono spesso essere sovra o sottocorretti.

Minefield 02: "Non serve un esame della vista per mettere gli occhiali"

Avere una vista scarsa non significa necessariamente indossare gli occhiali. Non sottoporsi a un esame della vista prima di indossare gli occhiali potrebbe far perdere l'opportunità di curare le malattie degli occhi.

Campo minato 03: Non c'è bisogno di controlli regolari dopo aver indossato gli occhiali

Gli occhiali, come i vestiti, possono diventare fuori posto con l'età, quindi è importante farli controllare regolarmente.

Zhu Lina, direttore dell'ospedale oculistico Aier dell'Università di Tianjin, ha affermato che l'esame della vista e l'adattamento degli occhiali sono procedure mediche. Oltre all'esame della vista, i medici prescriveranno anche visite oculistiche appropriate in base alle abitudini oculari quotidiane, dopo aver escluso le malattie degli occhi. Solo attraverso una corretta prescrizione optometrica è possibile garantire la correttezza degli occhiali successivi.

Punto cieco 3: lo studio è il capro espiatorio della miopia infantile

La famiglia è il principale campo di battaglia nella prevenzione e nel controllo della miopia e i genitori sono i custodi della prevenzione e del controllo della miopia per i propri figli. È necessario migliorare con urgenza l'illuminazione domestica e le abitudini visive dei bambini cinesi. Il "gioco" della prevenzione e del controllo della miopia richiede degli ottimi "portieri"!

Punto cieco 4: la prevenzione e il controllo della miopia sono "sdraiati" o "involutivi"

Il concetto scientifico di protezione degli occhi deve essere consolidato dall'intera società. Quando si tratta di prevenzione e controllo della miopia nei bambini, non dovremmo né essere eccessivamente ansiosi né indifferenti. L'intera società dovrebbe collaborare per prevenire e controllare l'epidemia e stabilire congiuntamente concetti scientifici di protezione degli occhi. Credo che possiamo sicuramente proteggere il futuro luminoso dei nostri figli.