Se non bevi il tè correttamente, danneggerai il tuo corpo! Questi 3 tipi di persone dovrebbero bere meno

L'abitudine di bere il tè

Sembra essere inciso nel DNA del popolo cinese.

Scegli dieci persone a caso per strada

Almeno la metà di loro ama bere il tè

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Ma il tè ha anche delle voci spaventose

Ad esempio, "bere il tè può causare anemia"

Forse alcune persone con anemia inizieranno ad avere dubbi

La mia anemia è causata dal consumo di tè?

Non preoccuparti, se bevi il tè normalmente, il rischio di anemia è praticamente nullo.

Il tè contiene una sostanza chiamata polifenoli del tè, che può influenzare l'assorbimento del ferro da parte dell'organismo; la carenza di ferro è una delle cause dell'anemia.

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Ma la gente non beve il tè come se fosse cibo. Di solito per preparare il tè si usa solo una piccola quantità di tè. I polifenoli del tè contenuti in una quantità così piccola di tè sono davvero miserevolmente piccoli e hanno scarsi effetti sull'assorbimento del ferro da parte dell'organismo. Questa perdita viene compensata con la dieta quotidiana.

Tuttavia, se si soffre già di anemia sideropenica e si necessita di integratori di ferro, bere il tè potrebbe effettivamente influenzare l'assorbimento degli integratori di ferro, indebolendo così l'effetto del trattamento.

A parte questa situazione, difficilmente le persone normali svilupperanno anemia a causa del consumo di tè.

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Persone con malattie gastrointestinali come ulcera gastrica, ulcera duodenale o gastrite atrofica cronica

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Le due sostanze più note presenti nel tè e che hanno maggiori probabilità di avere effetti sull'organismo umano, ovvero la caffeina e l'acido tannico, possono favorire la secrezione di succhi gastrici e aggravare le ulcere.

Se normalmente si ha una secrezione acida gastrica abbondante e si presentano sintomi come il reflusso acido, provare a bere meno tè.

Persone con scarsa qualità del sonno

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Ad esempio, pazienti affetti da insonnia o nevrastenia causate da fattori mentali o da malattie come l'ipertiroidismo.

Questa tipologia di persone è solitamente più sensibile alla caffeina e bere tè aggraverà i sintomi dell'insonnia. Per alcune persone, anche se assumono caffeina nel pomeriggio, questa può influire sul sonno notturno.

Persone con aritmia

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La caffeina può rinfrescarti, ma può anche aumentare la frequenza cardiaca. Per i pazienti affetti da patologie cardiovascolari e cerebrovascolari preesistenti, questo può rappresentare un rischio, aumentando la probabilità di tachicardia e palpitazioni.

1. Aumento del fabbisogno di ferro

È probabile che neonati, adolescenti, donne incinte e altri gruppi abbiano bisogno di più ferro a causa della crescita e dello sviluppo, del consumo durante la gravidanza e per altri motivi. Se l'assunzione di ferro non è sufficiente, può verificarsi l'anemia sideropenica.

2. Assorbimento inadeguato del ferro

È comune negli interventi chirurgici gastrointestinali (come la gastrectomia), nelle disfunzioni gastrointestinali (come diarrea cronica, enterite cronica, malattia infiammatoria intestinale, ecc.) e in altre patologie, tutte in grado di influenzare l'assorbimento del ferro da parte dell'organismo.

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3. Emorragia cronica

Ad esempio, la menorragia causata da fattori quali fibromi uterini e dispositivi intrauterini è una delle cause più comuni di anemia nelle donne.

Anche l'uso prolungato di farmaci antinfiammatori non steroidei, anticoagulanti, glucocorticoidi o la sofferenza da emorroidi possono causare emorragie gastrointestinali croniche, che possono portare ad anemia sideropenica.

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Altre malattie, come la malattia renale cronica, l'emolisi vascolare cronica, le infezioni parassitarie, ecc., possono causare anemia.

Oltre alle ragioni sopra menzionate, ci sono alcune situazioni relativamente particolari di cui tutti dovrebbero essere a conoscenza, come l'anemia causata da fattori genetici.

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Alcuni studiosi hanno scoperto che alcune persone sono più predisposte alla carenza di ferro, il che potrebbe essere dovuto alla loro predisposizione genetica. Le persone con mutazioni genetiche correlate al ferro potrebbero avere parametri anomali del metabolismo del ferro, che portano a livelli elevati di epcidina nell'organismo e a un ridotto assorbimento del ferro.

L'anemia negli anziani richiede maggiore attenzione, poiché difficilmente è causata da un unico motivo, ma spesso è il risultato di più fattori che agiscono contemporaneamente. Durante il trattamento è necessario affrontare diverse cause.

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Puoi ancora bere il tè senza preoccupazioni

Basta fare attenzione al grado.

Se ti ritrovi con l'anemia

Non dare la colpa al tè.

Devo ancora andare in ospedale per ulteriori accertamenti per scoprirlo.

Dichiarazione: Il presente articolo è un articolo scientifico divulgativo didattico di natura medica. Non comporta metodi di trattamento o comportamenti medici specifici e non può sostituire le visite ospedaliere.

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Ci vediamo nella sezione commenti~

Esperti che collaborano a questo articolo

Riferimenti

[1] Consenso degli esperti sulla diagnosi e il trattamento dell'anemia sideropenica (clorosi) nella medicina tradizionale cinese e occidentale [J/OL]. Rivista cinese di medicina tradizionale cinese e occidentale integrata: 1-8 [21-08-2023]. http://kns.cnki.net/kcms/detail/11.2787.r.20230626.1259.002.html

[2] Wang Wei, Wang Xiaoqin. Diagnosi eziologica dell'anemia sideropenica[J]. Teoria e pratica della diagnostica, 2021, 20(06): 529-532. DOI: 10.16150/j.1671-2870.2021.06.003.

[3] Ma Juemin. Segnalazione di un caso di osteoporosi grave e anemia moderata causate dal consumo eccessivo e prolungato di tè[J]. Rivista di medicina tradizionale cinese della Mongolia Interna, 2009, 28(01):93. DOI:10.16040/j.cnki.cn15-1101.2009.01.061.

Produzione di contenuti

Redattore: Zhang Fuyao

Mappa: Dinastia Zhou Orientale