Sono stato ricoverato in terapia intensiva perché ho usato l'aria condizionata in modo scorretto! I segreti sconosciuti dell'aria condizionata ti aiuteranno ad ammalarti meno spesso

Il clima diventa sempre più caldo e molti amici non vedono l'ora di accendere l'aria condizionata per rinfrescarsi.

Ma per questo motivo è arrivata anche la "malattia dell'aria condizionata". Molti dei nostri amici nella vita hanno sviluppato infezioni dell'apparato respiratorio a causa dell'uso prolungato dell'aria condizionata; le loro condizioni erano critiche e sono stati ricoverati in terapia intensiva.

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Se usi l'aria condizionata in modo improprio verrai ricoverato in terapia intensiva?

L'aria fredda del condizionatore è uno stimolo per il nostro apparato respiratorio. Sotto l'effetto dell'aria fredda è facile contrarre infezioni respiratorie. La stimolazione negativa dell'aria fredda avrà effetti sull'apparato respiratorio.

Anche il condizionatore d'aria stesso può essere portatore di determinati agenti patogeni, soprattutto se non utilizzato da molto tempo. All'interno c'è molta polvere e perfino alcuni microrganismi patogeni. Se si utilizza improvvisamente l'apparecchio dopo un lungo periodo di inutilizzo, un gran numero di microrganismi potrebbe penetrare nell'organismo attraverso il vento del condizionatore e provocare infezioni respiratorie.

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L'uso scorretto del condizionatore d'aria può causare malattie

Malattie respiratorie

Nei casi lievi, i sintomi includono tosse, starnuti, naso che cola, ecc.; Nei casi più gravi può manifestarsi una polmonite, con sintomi quali febbre, brividi, dolori muscolari, tosse secca e scarso o nullo espettorato. Le persone affette da rinite allergica sono soggette a starnuti ripetuti e naso che cola a causa di stimoli freddi o caldi, mentre i pazienti affetti da bronchite cronica e asma sono soggetti ad attacchi acuti. Una cattiva circolazione dell'aria consente a virus e batteri di moltiplicarsi e proliferare in grandi quantità, il che può facilmente causare faringite.

Malattie del tratto digerente

Le malattie dell'apparato digerente causate dall'aria condizionata sono malattie funzionali. I muscoli lisci e i vasi sanguigni periferici dell'addome lavorano insieme per causare spasmi gastrointestinali durante il passaggio ad alta frequenza tra caldo e freddo. Alcune persone avvertono dolori allo stomaco o dolori addominali e diarrea come conseguenza.

Malattia cardiovascolare

La contrazione dei vasi sanguigni umani in un ambiente freddo può causare ipertensione, infarto improvviso, angina pectoris, mentre la contrazione locale dei vasi sanguigni può causare dolore. Alcune persone anziane soffrono addirittura di infarto del miocardio e di infarto cerebrale.

Malattie ginecologiche

Un ambiente freddo può causare sintomi fastidiosi durante le mestruazioni, come dismenorrea, sangue mestruale scuro, coaguli di sangue, paura del freddo, ecc.

Malattie dell'apparato locomotore

Se si rimane a lungo in una stanza con aria condizionata, i vasi sanguigni del corpo umano si restringono, con conseguente diminuzione del flusso sanguigno ai nervi e ai muscoli alimentati dai vasi sanguigni. In uno stato di ischemia e ipossia, i tessuti muscolari e articolari manifestano sintomi di indolenzimento e dolore, come dolore cervicale e lombare, rigidità muscolare e dolore alle spalle e alle ginocchia, particolarmente gravi se esposti al vento freddo.

Aumento della glicemia

L'uso prolungato dell'aria condizionata può facilmente causare un aumento della glicemia nei diabetici. La stimolazione fredda può eccitare i nervi simpatici del corpo e nei pazienti diabetici la secrezione di insulina è insufficiente, il che da un lato provoca un aumento della glicemia e dall'altro una produzione di calore insufficiente indebolisce la capacità di resistere al freddo.

Occhi secchi

Se rimani a lungo in una stanza con aria condizionata, l'aria fredda farà evaporare troppo rapidamente le lacrime, che quindi diminuiranno.

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Come usare l'aria condizionata in modo più sano?

Pulisci regolarmente il condizionatore d'aria

Se il condizionatore non è stato utilizzato per molto tempo, è meglio pulirlo prima di riutilizzarlo. Si consiglia di pulire il filtro del condizionatore d'aria una volta ogni quindici giorni. Da un lato, si desidera ottenere aria pulita, dall'altro, dopo un uso prolungato, si accumula polvere sul filtro, con conseguente scarsa aspirazione e scarico dell'aria, riduzione delle prestazioni del condizionatore e aumento del consumo energetico.

Evitare bruschi sbalzi di temperatura

L'adattabilità del nostro corpo è limitata. Ad esempio, se all'improvviso passiamo da un ambiente molto caldo a una stanza con aria condizionata, o se all'improvviso passiamo da una stanza con aria condizionata a un ambiente molto caldo, è difficile per il corpo adattarsi ed è facile che si verifichino problemi come disfunzione immunitaria e disfunzione immunitaria.

Continua a idratarti

Un'umidità adeguata è molto utile per preservare le funzioni immunitarie delle mucose respiratorie, della pelle, ecc., quindi è necessario mantenere una certa umidità nella stanza per evitare che sia fredda e secca. È possibile bere acqua per reintegrare l'acqua oppure posizionare una bacinella d'acqua sotto la bocchetta dell'aria condizionata per migliorare l'umidità. L'umidità nella stanza dovrebbe essere controllata al 40%~60%.