Giornata nazionale della salute vascolare: attenzione ai segnali di malattia vascolare

Quest'anno il 18 maggio è la 12a "Giornata nazionale della salute vascolare". I vasi sanguigni sono importanti "condotti" per il trasporto di ossigeno, sostanze nutritive e prodotti metabolici al corpo umano. Quando si verificano problemi ai vasi sanguigni, si verificano diverse patologie. Il valore 5,18 deriva da un valore indicatore: 5,18 mmol/L, che è il valore critico del colesterolo totale anormale nel sangue di persone normali. Il suo scopo è invitare le persone a proteggere la salute vascolare, a prestare attenzione alle placche vascolari e a mantenere giovani i vasi sanguigni, riducendo così l'incidenza e la mortalità delle malattie cardiovascolari, come l'infarto del miocardio, la morte improvvisa, l'ictus e l'infarto cerebrale.

Vasi sanguigni buoni e cattivi:

Che aspetto hanno i “vasi sanguigni buoni”?

Oltre alle unghie, ai capelli, all'epitelio, alla cornea, ecc., il corpo umano è ricoperto di vasi sanguigni, che a seconda della loro struttura e funzione si dividono in vene, arterie e capillari. I vasi sanguigni sani spesso hanno tre caratteristiche fondamentali: lisci, elastici e scivolosi.

Fluido: le arterie possono trasportare il sangue in modo fluido in tutto il corpo e i vasi sanguigni non sono ostruiti, il che consente loro di fornire sostanze nutritive a tutto il corpo. Anche in età avanzata, i vasi sanguigni sono liberi e il sangue scorre velocemente, il che riduce il rischio di malattie cardiovascolari e cerebrovascolari.

Elasticità: con l'avanzare dell'età, i nostri vasi sanguigni diventano gradualmente più duri e fragili, e addirittura perdono la loro elasticità, in particolare le malattie croniche non trasmissibili che influenzano l'elasticità dei vasi sanguigni, denominate malattie croniche (NCDS), tra cui ipertensione, iperlipidemia, diabete, malattia coronarica, ictus, ecc. Dobbiamo controllare attivamente la nostra condizione.

Liscio: i vasi sanguigni sani sono come "tubature dell'acqua" appena acquistate. L'interno del tubo è liscio e privo di ostruzioni e non sono visibili altre "impurità". Non ci sono prodotti metabolici e rifiuti accumulati, cioè placche aterosclerotiche. Si possono trovare solo vasi sanguigni buoni.

Nota: l'immagine è presa da Internet

Che aspetto hanno i “vasi sanguigni malati”?

Quando i vasi sanguigni invecchiano, diventano duri e fragili, la formazione di placche può causare una riduzione del diametro dei vasi sanguigni, con conseguente stenosi e ostruzione vascolare.

Segnali di allarme di malattie vascolari:

1. Improvvisa costrizione toracica

Se improvvisamente avvertite costrizione toracica, mancanza di respiro o addirittura svenimento quando vi alzate e vi muovete dopo essere rimasti seduti a lungo o sdraiati a letto, dovete fare attenzione alla possibilità di embolia polmonare causata dal distacco di coaguli di sangue nelle vene degli arti inferiori e dal blocco dell'arteria polmonare. L'embolia dell'arteria cerebrale è molto pericolosa e nei casi gravi può causare morte improvvisa. Se si verificano i sintomi sopra indicati, è necessario consultare un medico il prima possibile.

2. Dolore al petto

Le arterie coronarie sono vasi sanguigni che irrorano il cuore. Se sono bloccati o ristretti, l'afflusso di sangue al cuore sarà limitato e un'ischemia grave causerà dolore al petto. Se il dolore al petto è persistente, la situazione è ancora più pericolosa, perché indica che l'arteria coronaria è completamente bloccata e il flusso sanguigno è completamente interrotto. Se dura più di 15-20 minuti, il miocardio morirà, provocando un infarto del miocardio.

3. Debolezza degli arti

Una debolezza improvvisa degli arti (sia superiori che inferiori) indica un'ostruzione delle arterie cerebrali o carotidi. Il paziente può anche manifestare difficoltà di parola, paralisi facciale da un lato e vista offuscata.

4. Edema e cambiamenti nel volume dell'urina

L'arteria renale è responsabile dell'afflusso di sangue ai reni. Se si formano placche nell'arteria renale, l'afflusso di sangue all'arteria renale può ridursi e persino compromettere la funzionalità renale, causando sintomi quali affaticamento, diminuzione dell'appetito, alterazioni del volume delle urine ed edema degli arti.

5. Claudicazione intermittente

Le arterie degli arti sono responsabili dell'afflusso di sangue agli arti superiori e inferiori. Quando i vasi sanguigni degli arti inferiori sono ischemici, si può provare dolore alle gambe mentre si cammina. Il dolore potrebbe attenuarsi dopo il riposo, ma ricomparirà non appena si ricomincia a camminare. In ambito medico questo fenomeno è chiamato "claudicatio intermittens".

Prevenzione dell'ostruzione dei vasi sanguigni:

Modificare le abitudini di vita: concentrarsi su una dieta leggera, povera di sale e di grassi e garantire l'assunzione di proteine, fibre alimentari, numerose vitamine e minerali. Continua ad allenarti da 4 a 6 volte a settimana, ogni volta per più di 30 minuti. Camminare a passo svelto, andare in bicicletta, nuotare, fare flessioni e sollevare manubri sono tutte ottime forme di esercizio fisico.

Collaborare con il medico nella diagnosi e nel trattamento: oltre ad adattare le proprie abitudini di vita quotidiane, le persone con patologie diverse dovrebbero seguire i consigli del medico e assumere farmaci come quelli per abbassare i lipidi nel sangue e prevenire la trombosi. Utilizzare un trattamento farmacologico per stabilizzare le "placche aterosclerotiche" sui vasi sanguigni, per evitare il più possibile il distacco della placca, la formazione di coaguli di sangue e l'ostruzione dei vasi sanguigni. Non credere alle dicerie popolari.

Partecipare attivamente agli esami fisici: solitamente gli esami in ospedale riescono a rilevare meglio la sclerosi vascolare. Ad esempio, la radiografia del torace mostra tortuosità e allargamento dell'aorta, accompagnati da calcificazione locale; l'ecografia Doppler a colori dei vasi del collo mostra un ispessimento irregolare ed evidente dell'intima-media dell'arteria carotide, forti placche ecografiche ed echi disomogenei; L'angio-TC con mezzo di contrasto vascolare evidenzia difetti di riempimento del mezzo di contrasto e stenosi luminale nell'aorta addominale, nell'arteria iliaca esterna e nell'arteria femorale superficiale.

Scelta del test genetico: l'insorgenza delle malattie cardiovascolari è correlata alla genetica. Ad esempio, circa il 60% dei pazienti adulti affetti da cardiomiopatia ipertrofica (HCM) può rilevare evidenti mutazioni genetiche patogene. Esistono anche molte malattie cardiovascolari causate principalmente da mutazioni genetiche, tra cui l'ipercolesterolemia familiare che si manifesta come aterosclerosi coronarica prematura, la trombofilia ereditaria che si manifesta come trombosi venosa profonda e le aritmie ereditarie che si manifestano come problemi al sistema di conduzione cardiaco, le malattie aortiche ereditarie tra cui la sindrome di Marfan e la dissezione dell'aneurisma aortico toracico familiare, l'ipertensione polmonare isolata e l'ipertensione ereditaria che si manifesta nei giovani o è difficile da controllare con i farmaci, hanno anch'esse cause genetiche relativamente chiare.

Per saperne di più sulla salute cardiovascolare, segui le lezioni di cuore del Dott. Ma

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