[Commenti dei membri del comitato] L’ondata di calore continua in modalità BBQ, attenzione a non ammalarsi con l’aria condizionata

Cos'è la malattia dell'aria condizionata?

Secondo il recente monitoraggio e la valutazione del National Climate Center, quest'anno l'intensità complessiva degli eventi di alte temperature regionali ha raggiunto il livello più alto da quando sono disponibili dati completi sulle osservazioni meteorologiche. Siamo in modalità barbecue continuo, cuocendo a vapore durante il giorno e cucinando di notte, quindi abbiamo bisogno dell'aria condizionata per restare in vita in ogni momento. Se si rimane a lungo in un ambiente con aria condizionata, bisogna fare attenzione a non contrarre la "malattia dell'aria condizionata".

Che cosa è la "malattia dell'aria condizionata"

La cosiddetta "malattia dell'aria condizionata" si riferisce ad alcuni sintomi fastidiosi causati dall'aria condizionata, come gola secca, congestione nasale, naso che cola, mal di testa, dolori articolari, ecc.

Esiste una patologia correlata all'aria condizionata che i chirurghi ortopedici incontrano spesso e che dovresti conoscere: l'osteoartrite del ginocchio.

Se paragoniamo il nostro corpo a un'auto, le articolazioni delle nostre ginocchia sono gli pneumatici dell'auto. Finché l'auto si avvia, gli pneumatici si consumano. Con l'avanzare dell'età, l'articolazione del ginocchio subisce cambiamenti degenerativi. Se si esagera con l'uso e la stimolazione, si svilupperà prematuramente l'osteoartrite.

La temperatura del condizionatore è troppo bassa. Il freddo provoca la contrazione dei capillari nelle articolazioni del ginocchio, l'inversione della circolazione sanguigna locale, disturbi della microcircolazione e il rilascio di sostanze dolorose e mediatori infiammatori. I tessuti dell'articolazione del ginocchio subiranno alterazioni patologiche come infiammazione, edema e ischemia, provocando dolore al ginocchio. Allo stesso tempo, la stimolazione fredda accelererà la degenerazione della cartilagine del ginocchio. Col tempo, soffriremo di osteoartrite al ginocchio.

Come prevenire la "malattia dell'aria condizionata": l'osteoartrite del ginocchio?

Assicurarsi che la temperatura dell'aria condizionata sia compresa nell'intervallo idoneo per il corpo umano, ovvero tra 25 e 28 °C. Se non è possibile regolare la temperatura dell'aria condizionata, aggiungere o togliere indumenti in base alla temperatura.

Non esporre le articolazioni del ginocchio direttamente in un ambiente con aria condizionata ed evitare che l'aria condizionata o il vento dei ventilatori elettrici soffino direttamente sulle articolazioni del ginocchio. Non accendere l'aria condizionata o entrare in una stanza con aria condizionata subito dopo l'attività fisica. Puoi prima asciugarti il ​​corpo con un asciugamano a temperatura ambiente e poi accendere l'aria condizionata quando la temperatura corporea scende.

L'esercizio fisico deve essere svolto gradualmente per prevenire movimenti e carichi eccessivi sulle articolazioni, evitare lesioni meccaniche alle articolazioni, ridurre il peso e il carico sulle articolazioni.

Cosa succede se l'articolazione è gravemente danneggiata?

Quando la funzionalità dell'articolazione del ginocchio è gravemente compromessa, spesso è necessario un intervento chirurgico di sostituzione articolare.

D: La sostituzione del ginocchio richiede la sostituzione dell'intera articolazione del ginocchio?

R: La condizione di ognuno è diversa. Alcune persone necessitano di una sostituzione totale del ginocchio, mentre altre possono ottenere risultati soddisfacenti sostituendo solo 1/3 dell'articolazione del ginocchio: questa operazione viene chiamata sostituzione unicompartimentale del ginocchio.

Cos'è la sostituzione unicompartimentale del ginocchio?

La sostituzione unicompartimentale del ginocchio è un nuovo intervento chirurgico minimamente invasivo rispetto alla sostituzione totale del ginocchio.

L'articolazione del ginocchio è composta da tre parti: il compartimento tibiofemorale mediale, il compartimento tibiofemorale laterale e il compartimento femoro-rotuleo. Circa un terzo dei pazienti presenta lesioni precoci limitate a un compartimento. L'effetto del trattamento può essere ottenuto semplicemente sostituendo la superficie cartilaginea danneggiata dell'articolazione del ginocchio, il che può massimizzare la propriocezione e la funzionalità articolare del paziente.

Quali pazienti necessitano di una sostituzione unicompartimentale del ginocchio?

La sostituzione monocompartimentale del ginocchio può essere un'opzione per i pazienti affetti dalle seguenti condizioni:

1. Lesioni compartimentali unilaterali dell'articolazione del ginocchio senza gravi lesioni dell'articolazione femoro-rotulea;

2. Ginocchio varo;

3. La struttura legamentosa dell'articolazione del ginocchio è intatta;

4. Artrite non infiammatoria, come osteoartrite, artrite traumatica, ecc.;

5. Necrosi ossea.

Quali sono i vantaggi unici dell'artroplastica monocompartimentale dell'anca?

Rispetto alla sostituzione totale del ginocchio, la sostituzione monocompartimentale del ginocchio presenta i seguenti vantaggi:

1. L'intervento chirurgico rimuove solo la superficie articolare malata e viene preservata una quantità maggiore di osso rispetto alla sostituzione totale del ginocchio;

2. Preservare i legamenti crociati anteriore e posteriore senza eccessivo rilascio dei tessuti molli;

3. Minor numero di corpi estranei impiantati (tra cui metallo, polietilene e cemento osseo);

4. I vantaggi sono: incisione breve (solo 6-8 cm), minor trauma, minor sanguinamento, minor dolore e recupero più rapido;

5. L'intervento chirurgico per l'installazione della protesi dura solo 20-30 minuti. Il paziente può alzarsi dal letto il giorno stesso dell'intervento e l'ampiezza del movimento può raggiungere facilmente i 90°. Il paziente sarà in grado di prendersi cura di sé stesso nel giro di circa una settimana.

6. Sembra naturale e funziona quasi come la tua articolazione naturale, con una degenza ospedaliera più breve e costi inferiori.

Il dott. Cheng vorrebbe ricordare a tutti i presenti di non cercare frescura sotto il sole cocente, di fare attenzione alla "malattia dell'aria condizionata", di prendersi cura della propria salute e delle proprie articolazioni e di iniziare subito!

Raccomandazione dell'esperto:

Dott. Qian Cheng

Medico primario associato, vicedirettore amministrativo del reparto di ortopedia

Professore associato, supervisore di master

Ospedale Tongren affiliato alla Facoltà di Medicina dell'Università Jiao Tong di Shanghai, vicepresidente del comitato giovanile di medicina sportiva di Shanghai, membro del comitato permanente dell'Associazione di medicina sportiva di medicina tradizionale cinese e occidentale integrata di Shanghai, membro del comitato di lavoro per l'educazione sanitaria scientifica popolare dell'Associazione per l'istruzione medica cinese, membro giovane del comitato di ortopedia di medicina tradizionale cinese e occidentale integrata di Shanghai, membro del gruppo di chirurgia articolare dell'Orthopedic Innovation and Transformation Professional Committee dell'Associazione cinese degli ospedali di ricerca, membro del comitato professionale per la rigenerazione e la riparazione di ossa e cartilagini, membro del comitato editoriale del Chinese Journal of Osteoporosis, revisore speciale della rivista Arthroplasty dell'Asian Artificial Joint Society, revisore della rivista SCI International Journal of Molecular Medicine, revisore del Journal of Practical Medicine e del Chinese Journal of Tissue Engineering Research. Si recò all'ospedale Johanna Etienne in Germania per uno scambio e uno studio, dove studiò la sostituzione articolare e le tecniche artroscopiche sotto la guida del professor Jerosch, presidente della conferenza tedesca di chirurgia della spalla e del gomito, presidente della società ortopedica della Germania meridionale e famoso esperto di medicina sportiva e chirurgia articolare. È esperto nella sostituzione monocompartimentale del ginocchio mininvasiva assistita da robot e computer per l'osteoartrite del ginocchio ed è esperto nell'esecuzione di sostituzioni articolari e trattamenti artroscopici dell'anca, del ginocchio, della spalla, del gomito e della caviglia, in particolare nel trattamento artroscopico della spalla congelata, delle lesioni della cuffia dei rotatori e delle lesioni del menisco e dei legamenti del ginocchio.

Orari della clinica:

【Lunedì tutto il giorno】 Ambulatorio specialistico per ossa e articolazioni

【Mercoledì mattina】 Ambulatorio specialistico ortopedico

【Venerdì mattina】 Ambulatorio specialistico per ossa e articolazioni

Collaboratore: Cheng Qianfangdan, Dipartimento di Ortopedia