Ti senti sazio solo ingoiando batuffoli di cotone? Le mosse di perdita di peso delle modelle sono un grande NG

In un mondo della moda in cui le modelle sono più alte e più magre l'una dell'altra, farebbero di tutto per avere un aspetto eccezionale e mantenere una bella figura. Bria Murphy, una 23enne che una volta ha partecipato ad America's Next Top Model, ha detto che è anche popolare nel circolo delle modelle ingoiare batuffoli di cotone imbevuti di succo d'arancia o frullato per aumentare la sazietà, perché il cotone non ha calorie e può essere decomposto da solo nello stomaco, rendendolo un metodo alternativo per perdere peso. Tuttavia, il cotone può bloccare la trachea e causare soffocamento, o bloccare l'intestino e causare calcoli. Gli esperti non raccomandano affatto questo metodo di perdita di peso.

Tra le modelle americane è comune ingoiare batuffoli di cotone imbevuti di succo d'arancia o frullato per aumentare il senso di sazietà. (Foto/tratta da International Business Times)

I batuffoli di cotone imbevuti di succo possono causare soffocamento

Secondo l'International Business Times, di recente è apparso su YouTube un breve video che mostra una donna che immerge un batuffolo di cotone nel succo d'arancia, nel succo di limone o nel frullato e lo ingoia tutto, affermando che questo può aumentare il senso di sazietà e non contiene calorie. Jennifer Lombardi dell'Eating Recovery Center in California ha affermato che oltre alla malnutrizione, questo metodo comporta anche il rischio di soffocamento, poiché il cotone può facilmente rimanere incastrato nella gola.

La dieta del batuffolo di cotone non è il primo metodo dietetico estremo utilizzato nel settore della moda. Ad aprile di quest'anno, un ex direttore della rivista American Vogue ha rivelato che in passato le modelle erano solite mangiare anche carta igienica per aumentare il loro senso di sazietà, dimostrando che la ricerca di una magrezza estrema e di un'estetica di qualità esiste ancora nel settore della moda. Inoltre, nel 2010, una rivista francese ha pubblicato un articolo sul "Metodo di perdita di peso tramite aria". Si dice che anche la cantante Madonna abbia utilizzato questo metodo, che consiste nel portare il cibo davanti a sé e annusarlo per ottenere soddisfazione senza effettivamente mangiarlo.

Miranda Kerr aggiunge l'olio di cocco alla sua dieta, perché si dice che aumenti il ​​senso di sazietà. (Foto/tratta da International Business Times)

Inoltre, il rapporto ha proposto anche diversi metodi per perdere peso, molto popolari tra le attrici occidentali, tra cui attori di Hollywood e modelle famose, che hanno tutti i loro trucchi unici per mantenere la loro figura:

1. Olio essenziale di pompelmo: il pompelmo è ricco di vitamina C, che è anche utile per proteggere la salute del sistema immunitario. Si dice che la fragranza abbia anche l'effetto di sopprimere l'appetito. Jennifer Lopez porta con sé ogni giorno una boccetta di olio essenziale di pompelmo e lo annusa quando vuole mangiare, il che la aiuta a controllare l'appetito e a perdere peso.

2. Cibo per bambini: credono che il cibo per bambini abbia la nutrizione più naturale ed equilibrata, quindi mangiano circa 14 porzioni di cibo per bambini al giorno, per un totale di circa 1.000 calorie. Anche Jennifer Aniston ha provato questo metodo.

3. Zuppa di cavolfiore: la zuppa contiene cavolfiore, cipolla, peperone verde, pomodoro, carota, sedano, brodo di pollo e succo multivitaminico. Bevi questa zuppa tutto il giorno. Se hai sete, puoi bere succo di mirtillo o caffè nero. Questa è una dieta dimagrante a breve termine. Puoi perdere peso bevendola in sette giorni. L'attrice americana Sarah Michelle è una fan.

4. Olio di cocco: oltre a essere utilizzato per la cura dei capelli e della pelle, l'olio di cocco può anche essere mangiato. Miranda Kerr, che è appena tornata single, una volta ha provato a bere 4 cucchiai di olio di cocco al giorno (aggiunto all'insalata o al tè verde) per mantenere la sua figura perfetta.

【Suggerimenti】

Che si tratti di un metodo esagerato come i batuffoli di cotone o di una dieta dimagrante apparentemente innocua come la zuppa di broccoli, nessuno di questi è stato studiato o supportato da studi medici e non sono modi sani per perdere peso. Pertanto, non è consigliabile che le persone comuni adottino casualmente questi rimedi per perdere peso. Una dieta equilibrata più esercizio fisico è il modo normale per perdere peso.

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