Le persone anziane hanno più paura dei tre problemi più gravi, soprattutto gli impiegati di mezza età che spesso hanno bisogno di socializzare e mangiare molta carne e pesce. Non solo il loro peso aumenta bruscamente, ma è più probabile che si verifichino problemi come alti livelli di lipidi nel sangue e pressione alta. Se vuoi prevenire futuri problemi fisici, puoi provare a bere tè oolong alle foglie di loto prima e dopo i pasti. Il tè oolong è uno dei tè con un'eccellente funzione brucia-grassi e può anche rimuovere olio e untuosità. È un modo semplice per perdere peso. Le persone obese a causa di alti livelli di lipidi nel sangue possono provare a bere una tazza di tè oolong alle foglie di loto prima e dopo i pasti ogni giorno, per aiutare a bruciare i grassi e alleviare il calore interno. Le foglie di loto possono alleviare il calore interno e aiutare a ridurre l'assorbimento dei grassi Le foglie di loto sono sempre state considerate una medicina naturale per la perdita di peso nella medicina tradizionale cinese. Le foglie di loto sono leggermente calde e piatte, speziate, non tossiche e penetrano nei meridiani del cuore, del fegato e della milza. Hanno l'effetto di eliminare il calore e alleviare il caldo estivo, rimuovere l'umidità e la stasi del sangue e avere effetti diuretici e lassativi. Gli alcaloidi contenuti nelle foglie di loto hanno l'effetto di abbassare i lipidi nel sangue. Dopo aver assunto foglie di loto, si formerà uno strato di pellicola isolante del grasso sulla parete intestinale del corpo umano, che impedisce efficacemente al corpo di assorbire il grasso. Inoltre, le foglie di loto contengono uno speciale composto flavonoide che può inibire la "lipasi pancreatica", impedendo al grasso presente nel cibo di essere scomposto nell'intestino e di espellerlo direttamente dal corpo. Ciò può aiutare a ridurre l'assorbimento di grasso da parte del corpo. L'uso continuo a lungo termine può raggiungere l'obiettivo di perdere peso. Il tè oolong è migliore del tè nero e verde nel ridurre il grasso corporeo Molti studi correlati in Giappone hanno dimostrato che il tè oolong ha l'effetto di scomporre i grassi e inibire il colesterolo. Rispetto al tè nero e al tè verde, il tè oolong può non solo stimolare l'attività degli enzimi della lipolisi pancreatica e ridurre l'assorbimento di zuccheri e cibi grassi, ma anche accelerare la produzione di calore del corpo e promuovere la combustione dei grassi, in particolare per ridurre l'accumulo di grasso addominale; è anche adatto a pazienti con iperlipidemia e arteriosclerosi. Le persone di mezza età sono particolarmente soggette ad alti livelli di grasso corporeo o di lipidi nel sangue, pertanto dovrebbero prestare particolare attenzione alla propria dieta. Inoltre, i risultati della ricerca pubblicati sull'American Journal of Clinical Nutrition hanno dimostrato che assumere catechine prima di 30 minuti di esercizio di intensità moderata, come il ciclismo, può aumentare il consumo di energia derivante dai grassi del 17%; un altro "Nutrition Journal" ha inoltre condotto un esperimento a lungo termine di 12 settimane sulle catechine e ha scoperto che la massa grassa addominale totale dei soggetti è diminuita del 7,4% e anche il grasso sottocutaneo addominale è diminuito del 7%, il che indica che il tè può davvero aiutare a ridurre il grasso corporeo. Inoltre, il tè non fa perdere peso sopprimendo l'appetito o inducendo lassativi, quindi bere tè oolong o tè verde non causerà una diminuzione dell'appetito o diarrea. È più adatto a persone che hanno paura di andare in bagno tutto il giorno o non vogliono soffrire di una dieta dolorosa. Tè Oolong alle foglie di loto Preparate un tè con 10 grammi di foglie di loto essiccate e da 5 a 10 grammi di tè oolong o foglie di tè verde e bevetelo una volta prima e dopo i pasti. Un ciclo di trattamento prevede l'assunzione del medicinale per un mese. ★《Nessun olio attaccato》Bevi questo per eliminare il calore e ridurre i grassi~ |
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