Trattenere l'urina fino a quando non si urina sangue: non sai abbastanza sui danni che si possono arrecare trattenendo l'urina...

La gente faceva la fila alle 3 del mattino per acquistare bambole raffiguranti celebrità di internet ed era così stanca che urinava sangue. Il recente incidente alla Disney di Shanghai è arrivato in cima alla classifica dei risultati più cercati su Weibo, scatenando accese discussioni tra molti internauti.

Immagino che molte persone abbiano avuto l'esperienza di trattenere l'urina: a volte è perché si è troppo pigri per andare in bagno, altre volte perché la situazione non lo consente e si è costretti a mettere alla prova la tolleranza della vescica. Solo chi ha vissuto questa esperienza può comprendere la triste sensazione di essere sul punto di esplodere, di essere irrequieti e di sentirsi estremamente a disagio, e quanto sia "dolorosa".

Se trattenere l'urina una volta è un'esperienza, trattenere l'urina per molto tempo è dannoso per l'organismo. Sentiamo spesso dire che non si dovrebbe permettere a una persona viva di morire perché trattiene l'urina, ma sappiamo ben poco del fatto che questo comportamento apparentemente innocuo può in realtà causare danni.

Cosa si intende per trattenere l'urina?

I nostri reni filtrano costantemente i rifiuti dal sangue per produrre urina. L'urina scende attraverso gli ureteri e viene temporaneamente immagazzinata nella vescica, una struttura professionale per la conservazione dell'urina. Contiene una grande quantità di urina "fresca" ogni giorno.

Quando la quantità di urina immagazzinata aumenta gradualmente fino a raggiungere una certa quantità, viene espulsa dal corpo attraverso l'uretra.

Il processo della minzione è un'attività riflessa complessa controllata dal sistema nervoso centrale. Un adulto normale urina in media da 4 a 6 volte durante il giorno e da 0 a 2 volte di notte dopo essere andato a letto.

In circostanze normali, la vescica umana può contenere da 200 a 300 ml di urina. Quando l'urina nella vescica si accumula fino a 300-500 ml, i vari sensori di pressione sulla parete della vescica vengono eccitati perché la vescica è piena di urina, producendo quindi lo stimolo a urinare e, allo stesso tempo, comunicando al cervello di risolvere il problema.

Se non c'è un bagno nelle vicinanze, il cervello ti dice di trattenere il respiro.

Quando l'urina raggiunge i 500-600 ml, il "rubinetto della riserva", ovvero lo sfintere uretrale, inizia a contrarsi e a proteggersi saldamente. Allo stesso tempo, l'epitelio di transizione della vescica si espanderà e si appiattirà, e la vescica si gonfierà come un palloncino per mantenere una certa capacità e impedire all'urina di fuoriuscire.

Ma quando l'urina nella vescica raggiunge la soglia degli 800 ml, in questo momento l'urina fuoriesce a fiotti oppure si verifica uno spasmo dello sfintere uretrale e il muscolo detrusore si espande eccessivamente e si contrae debolmente a causa della ritenzione urinaria per lungo tempo, causando difficoltà nella minzione o addirittura ritenzione urinaria.

Trattenere l'urina è un fenomeno noto in ambito medico come "ritenzione urinaria forzata". Se la vescica trattiene più di 400 ml di urina per un lungo periodo di tempo, si parla di ritenzione urinaria a lungo termine.

Perché trattenere l'urina provoca la comparsa di sangue nelle urine?

In generale, trattenere l'urina non causa ematuria.

In pochissime persone, quando la vescica è troppo piena, può svuotarsi troppo rapidamente e all'improvviso, causando un calo improvviso della pressione vescicale e provocando sanguinamento della mucosa vescicale o rottura di piccoli vasi sanguigni. In questo periodo hanno bisogno di bere più acqua e di urinare più frequentemente.

In caso di ematuria macroscopica persistente, è necessario prestare attenzione a possibili problemi al sistema urinario e recarsi in ospedale per un controllo di routine e un trattamento mirato.

Che tipo di “lesioni” possono essere causate dal trattenere l’urina per lungo tempo?

Come dice il proverbio, l'acqua corrente non marcisce. La minzione normale non solo ha un effetto autopulente sul sistema urinario, ma può anche espellere i prodotti metabolici dal corpo.

Se l'urina immagazzinata nella vescica rimane nell'organismo per lungo tempo, l'urina contenente i batteri non può essere espulsa in tempo. Allo stesso tempo, trattenere l'urina per lungo tempo provoca l'espansione della vescica, la compressione dei vasi sanguigni nella parete vescicale e l'ischemia della mucosa vescicale. In questa fase, i batteri provenienti dall'esterno possono facilmente approfittare della situazione e moltiplicarsi in grandi numeri, provocando malattie come cistite e uretrite e causando dolore urinario, ematuria, ecc.

Le donne sono maggiormente a rischio di infezioni delle vie urinarie a causa della loro uretra più corta, dritta e larga. Se i batteri risalgono il corso del sangue, si verifica una pielonefrite, mentre il reflusso di urina provoca idronefrosi e può persino danneggiare la funzionalità renale.

Trattenere frequentemente l'urina può causare la contrazione della prostata, con conseguente congestione cronica, aumento della pressione uretrale e maggiore congestione del liquido prostatico. Allo stesso tempo, i batteri presenti nel tratto urinario possono risalire attraverso il dotto prostatico fino alla prostata e causare infezioni, con conseguenti prostatite, emospermia, eiaculazione precoce, ecc.

Trattenere l'urina può rendere le persone irritabili e, per particolari gruppi di persone che soffrono già di pressione alta, arteriosclerosi, malattie coronariche, ecc., è come aggiungere benzina sul fuoco. Trattenere l'urina provoca una doppia tensione sia fisica che psicologica, che molto probabilmente può causare ipertensione, emorragia cerebrale, aritmia, angina pectoris e persino morte improvvisa.

L'iperplasia prostatica è una malattia comune negli uomini anziani. Se si trattiene l'urina per molto tempo, la prostata già ingrossata peggiorerà e fenomeni come minzione frequente, urgenza e incontinenza diventeranno più evidenti.

Se le donne trattengono l'urina per molto tempo, la vescica troppo piena può causare la compressione e lo spostamento dell'utero. Lo spostamento dell'utero può causare disturbi mestruali e, nei casi più gravi, anche infertilità.

Dopo aver trattenuto l'urina per un lungo periodo, quando si urina con forza, la pressione intratoracica aumenta e la pressione della vescica diminuisce improvvisamente, causando un calo della pressione sanguigna di ritorno e una diminuzione dell'afflusso di sangue al cervello, il che può causare ischemia temporanea e ipossia nel cervello e portare allo svenimento. La sincope minzionale può verificarsi anche a causa della bradicardia indotta dal riflesso vagale quando l'urina viene espulsa rapidamente. La sincope urinaria è spesso una sincope riflessa, che solitamente si verifica negli anziani quando si alzano di notte per urinare o alla fine della minzione. Di solito non ci sono sintomi prima dell'esordio.

Anche i dati di ricerche straniere dimostrano che la frequenza della minzione è strettamente correlata all'incidenza del cancro alla vescica. Minore è la frequenza della minzione, maggiore è il rischio di cancro alla vescica. Le persone che trattengono abitualmente l'urina hanno da 3 a 5 volte più probabilità di sviluppare un cancro alla vescica in futuro rispetto alla media delle persone. Questo perché trattenere l'urina aumenta il tempo in cui le sostanze tossiche, nocive e cancerogene presenti nell'urina stimolano le cellule epiteliali della mucosa vescicale, il che può indurre il cancro alla vescica.

Se si trattiene l'urina per molto tempo, la vescica si riempie eccessivamente e, se viene colpita improvvisamente da una forza esterna, è probabile che si rompa, il che, nei casi più gravi, può essere addirittura pericoloso per la vita.

Trattenere l'urina è un sollievo

Crematorio della vescica

Sbrigati a fare pipì

Fonte: Science Popularization China