Qual è la differenza tra i datteri Guifei e i datteri al latte? I datteri al latte fanno ingrassare?

I datteri da latte sono ricchi di sostanze nutritive e contengono grandi quantità di vitamina C, calcio, fosforo, vitamina B, carotene, ecc. La buccia dei datteri da latte è liscia e di colore verde chiaro. La polpa fresca è croccante, tenera e succosa, molto dolce, dal sapore gradevole e dall'aroma unico. C'è un detto che dice "mangiare tre datteri al giorno ti renderà immortale". Il frutto ha una bella forma e il sapore è di mela, pera e dattero. Ti piace mangiare?

Contenuto di questo articolo

1. Qual è la differenza tra i datteri Guifei e i datteri al latte?

2. Mangiare datteri al latte fa ingrassare?

3. Perché i datteri sono così astringenti dopo l'acquisto?

Qual è la differenza tra il giuggiolo Guifei e il giuggiolo del latte?

I datteri Guifei sono uguali ai datteri al latte, solo con un nome diverso. A Taiwan vengono chiamati datteri Guifei e datteri al latte, ma in realtà si tratta della stessa varietà. I datteri al latte (datteri al latte di Taiwan), noti anche come datteri mela, sono un frutto raro, tropicale e subtropicale, di grande qualità. A differenza dei datteri rossi della Cina continentale, la buccia è liscia e di colore verde chiaro, il frutto è sottile, croccante, dolce e succoso.

Il frutto del dattero da latte di Taiwan è ricco di sostanze nutritive, la polpa fresca è croccante, tenera e succosa, molto dolce, dal sapore gradevole e dal sapore unico. Il frutto verde pesa 50-150 grammi e ha un grado di dolcezza compreso tra 10 e 20 gradi. Secondo le misurazioni, ogni 100 grammi di carne fresca contengono 18-23 grammi di carboidrati, 0,86 grammi di proteine ​​grezze, 50-85 milligrammi di vitamina C e anche il contenuto di vitamine A1, B1, B2, K, ecc. è piuttosto ricco. Il contenuto di fruttosio e glucosio è dell'11-16% e il contenuto di solidi solubili è del 14-20%. Contiene inoltre oligoelementi come fosforo, calcio, ferro, potassio e zinco. È conosciuta come la "pillola vitaminica" e c'è un detto che dice "mangiare tre datteri al giorno ti renderà immortale". Grazie alla sua bella forma e al sapore di mela, pera e dattero, il dattero al latte di Taiwan è anche conosciuto come "piccola mela tropicale". I datteri al latte sono ricchi di fruttosio e fibre, in particolare di vitamina C, che è 5 volte quella dell'anguria, 9 volte quella della pera e 20 volte quella della mela. Può essere chiamato "frutto della vitamina C".

I datteri al latte fanno ingrassare?

Mangiare con moderazione non ti farà ingrassare.

Gli ingredienti principali dei datteri al latte sono datteri rossi, burro, marshmallow, noci e latte in polvere. Calcolate in proporzione, le calorie di un dattero al latte ammontano a 35 calorie. Mangiare 2-3 datteri al giorno non fa ingrassare, ma se se ne mangia troppo, lo zucchero, i grassi, ecc. che si consumano non possono essere completamente consumati e si accumulano nel corpo umano per lungo tempo, il che fa ingrassare. Si consiglia di consumare non più di 3 datteri al giorno. Se si segue una dieta dimagrante, dopo aver mangiato troppi datteri al latte, si dovrebbe ridurre l'assunzione di alimenti base corrispondenti e di altri alimenti ipercalorici per garantire che l'apporto calorico giornaliero non superi le 1500 kcal.

Perché i datteri al latte sono così amari dopo averli comprati?

Perché non è completamente cotto. Poiché questa stagione non è il momento giusto per far maturare grandi quantità di datteri verdi, questi risultano astringenti perché non sono completamente maturi. La buccia dei datteri è liscia e di colore verde chiaro. Il frutto è sottile, croccante, dolce e succoso. I datteri al latte sono ricchi di sostanze nutritive e contengono grandi quantità di vitamina C, calcio, fosforo, vitamina B, carotene, ecc. Sono noti come "pillole vitaminiche". Questo frutto fresco ha proprietà benefiche per la salute, come la purificazione del sangue, la digestione e la bellezza della pelle.