Quali sono i benefici del consumo di longan essiccato per le donne? Come conservare il longan essiccato

Il longan è ricco di sostanze nutritive come glucosio, saccarosio e proteine. Le donne che mangiano spesso longan hanno una carnagione rosea e una figura formosa. Per questo motivo, molte prescrizioni per l'aumento del seno utilizzano il longan in combinazione. . Le donne possono mangiare longan per reintegrare il sangue, migliorare la circolazione cardiovascolare e alleviare stress e tensione. Di seguito alcune informazioni sul longan essiccato condivise da Encyclopedia Knowledge Network!

Contenuto di questo articolo

1. Quali sono i benefici del consumo di longan essiccato per le donne?

2. Come conservare il longan essiccato

3. Quale temperatura dell'acqua deve essere utilizzata per mettere in ammollo il longan essiccato?

Quali sono i benefici del consumo di longan essiccato per le donne?

1. Nutrire il sangue. Le donne possono mangiare longan per reintegrare il sangue, migliorare la circolazione cardiovascolare e alleviare stress e tensione. Il longan è ricco di sostanze nutritive come glucosio, saccarosio e proteine. Può essere utilizzato per trattare la debolezza fisica dopo una malattia e può essere impiegato anche per il condizionamento post-partum.

2. Tonico caldo. Bere più tè longan può migliorare le capacità cerebrali e migliorare la costituzione debole e fredda.

3. Aumento del seno. La medicina tradizionale cinese afferma che le donne sono responsabili del sangue e del qi. Le donne che mangiano spesso longan hanno una carnagione rosea e una figura formosa. Per questo motivo, molte prescrizioni per l'aumento del seno utilizzano il longan come integratore.

4. Ridurre i lipidi. La carne di longan può inibire la produzione di proteine ​​flaviniche, ritardare l'invecchiamento e aiutare ad abbassare i lipidi nel sangue. Le donne possono mangiare il longan in modo appropriato nella vita quotidiana.

5. Dormire bene. La medicina tradizionale cinese afferma che il longan ha l'effetto di calmare la mente, nutrire il cuore, reintegrare il sangue e apportare benefici alla milza, ed è molto indicato per le persone che soffrono di insonnia cronica.

6. Calma la mente. Il longan è ricco di ferro e potassio, sostanze che possono curare palpitazioni, palpitazioni cardiache, insonnia e perdita di memoria causate dall'anemia.

7. Anti-cancro. Studi clinici hanno dimostrato che il longan ha un certo effetto inibitorio su molti tipi di cellule tumorali.

Come conservare il longan essiccato

1. Per conservarli in frigorifero, puoi utilizzare sacchetti a rete o sacchetti salvafreschezza per confezionare separatamente i longan secchi, inserendone decine in ogni sacchetto. Dopo averli imballati, conservateli in frigorifero a una temperatura compresa tra 4 e 6 gradi Celsius.

2. Conservare sbollentando. In genere, si sbollentano in acqua bollente per 30 secondi, quindi si mettono i longan essiccati in un sacchetto a rete e si appendono in un luogo fresco e ventilato.

3. Confezionare il longan essiccato in un sacchetto di materiale cotto sigillato e inserire all'interno alcuni sacchetti essiccanti. Può anche essere conservato direttamente insieme ad altri ingredienti della medicina cinese, come pepe e scorza di mandarino.

4. Altri metodi di conservazione includono lo stoccaggio in atmosfera controllata a bassa temperatura, la conservazione mediante fumigazione con zolfo, la conservazione a congelamento rapido, la conservazione in atmosfera controllata, ecc.

Quale temperatura dell'acqua deve essere utilizzata per ammollare il longan essiccato?

Acqua calda, circa 60-70 gradi.

Per l'ammollo dei longan secchi, la temperatura dell'acqua deve essere mantenuta a determinati livelli. La temperatura non dovrebbe essere troppo alta. Se si utilizza direttamente l'acqua bollente per preparare l'infuso, molti nutrienti presenti nel longan essiccato che non sono resistenti alle alte temperature verranno distrutti, riducendo così il valore nutrizionale del longan. Allo stesso tempo, la temperatura non può essere troppo bassa, altrimenti ciò comprometterà il rilascio di sostanze nutritive nel longan e il sapore del longan ammollato non sarà molto buono. Quando si mette in ammollo il longan essiccato, in genere si consiglia di utilizzare acqua calda, a circa 60-70 gradi Celsius.