Cosa succederebbe se all'improvviso il mio cuore saltasse un battito? Quando il tuo corpo mostra questi segnali, riposati immediatamente!

Le malattie cardiovascolari sono tra le patologie più gravi che minacciano oggi l'uomo nel mondo.

Di solito, quando parliamo di malattie cardiache, pensiamo sempre a sintomi quali dolore al petto, palpitazioni e mancanza di respiro.

Tuttavia, c'è un sintomo cardiaco che molte persone hanno sperimentato, anche se la maggior parte delle persone non sa se si tratti di una "malattia" o meno: si tratta di un improvviso battito cardiaco accelerato.

Cosa è successo quando il mio cuore ha saltato un battito?

Il cuore improvvisamente "salta" e, oltre alla sensazione ovvia, può essere accompagnato da altri disagi. In generale, ciò è dovuto principalmente a battiti prematuri.

Dovresti sapere che un cuore normale batte regolarmente e che l'intervallo tra ogni battito è sostanzialmente uguale.

Se il cuore salta improvvisamente un battito, potrebbe essere perché si è contratto prematuramente prima dell'intervallo, causando un battito cardiaco prematuro, in questo caso clinicamente definito "battito prematuro".

I battiti prematuri sono un sintomo clinico comune, con un'ampia gamma di incidenza. Sia le persone sane che i pazienti affetti da malattie cardiache possono essere soggetti a battiti prematuri.

Se in altri momenti non si avverte nulla e si scoprono battiti prematuri solo durante un esame fisico, molto probabilmente si tratta semplicemente di un normale fenomeno fisiologico.

Tuttavia, le persone che soffrono già di malattie cardiache, pressione alta, cardiopatia dilatativa o malattie cardiache organiche devono cercare un trattamento se l'elettrocardiogramma rivela battiti prematuri e presentano anche sintomi quali palpitazioni, mancanza di respiro, costrizione toracica, ecc.

Sono molteplici le cause che portano a battiti prematuri. Oltre alla malattia cardiaca in sé, anche l'eccitazione emotiva, la tensione nervosa, la stanchezza, l'indigestione, il fumo eccessivo, l'alcol o il consumo di tè forte possono causare battiti prematuri.

In parole povere, se le persone sane soffrono di battiti prematuri, potrebbe essere perché sono troppo stanche.

15 segnali che ti ricordano che è ora di prenderti una pausa

Se si verificano questi sintomi "spiacevoli", è un segnale di allarme del tuo corpo che ti ricorda che ha raggiunto il limite!

1. Dolore e secchezza degli occhi

Gli occhi sono un organo che consuma molta energia e sangue. La medicina cinese afferma che "l'essenza dei cinque organi interni è concentrata negli occhi".

Se rimani a fissare a lungo, il tuo Qi e il tuo sangue si esauriranno, causando indolenzimento, gonfiore, secchezza e vista offuscata!

2Mal di gola e raucedine

Se avverti un bruciore alla gola, soprattutto quando mangi, e il dolore è forte, non solo hai difficoltà a parlare, ma la gente dice anche che la tua voce è un po' rauca, allora sei molto stanco e la tua gola ti sta dicendo che è ora di riposare!

3. Vertigini e mal di testa

Il cervello è l'organo con i nervi più concentrati. La tensione e l'eccitazione prolungate possono causare un apporto di sangue insufficiente al cervello, con conseguenti mal di testa nevralgici.

4. Rigidità delle spalle e del collo

Le vertebre cervicali, i legamenti e i muscoli formano una struttura stabile. Se si mantiene la stessa postura per lungo tempo, le vertebre cervicali degenereranno, i legamenti si allenteranno e i muscoli andranno in spasmi, causando affaticamento cervicale e conseguente rigidità e intorpidimento.

5. Aumento dell'appetito

Quando si è stanchi, il livello di zucchero nel sangue si altera, inducendo l'organismo a secernere meno ormoni che sopprimono l'appetito e più ormoni che lo stimolano, il che porta a mangiare troppo.

6. Perdita di memoria

Il sangue è la fonte di nutrimento per il cervello. Se continui a sentirti teso e stressato, il tuo cervello non riceverà abbastanza nutrimento, le cellule cerebrali si affaticheranno e inizierai a perdere memoria.

7 Arrabbiarsi per la minima cosa

Un cervello stanco immagazzinerà più ricordi negativi. Quando siamo stanchi, siamo più inclini a essere depressi, a perdere la calma per questioni banali e a non riuscire a essere felici, qualunque cosa accada.

8 Le articolazioni sono sempre doloranti

Quando mi sveglio la mattina, le articolazioni delle mie dita sono rigide e provo dolore quando le muovo o le premo. Potrebbe trattarsi di artrite causata dalla stanchezza. Se le articolazioni vengono sottoposte a sforzi prolungati, al mattino avvertiranno dolore.

9. Ha un tono distinto

Se non hai problemi di salute ai denti e il tuo alito cattivo non ha nulla a che fare con la malattia parodontale, probabilmente è perché ultimamente sei stato troppo stanco. In questo periodo, l'alito solitamente ha uno strano odore acido e marcio, tipico della fermentazione degli alimenti.

10 Velocità di reazione ridotta

Quando si è stanchi, la trasmissione delle informazioni tra le cellule nervose nel cervello si interrompe, il che rallenta i comandi del cervello al corpo, provocando reazioni lente e scarse capacità motorie.

11. Battito cardiaco accelerato

Quando si è sovraccarichi di lavoro, i nervi rilasciano troppe catecolamine, che aumentano la gittata cardiaca, aumentano la pressione sanguigna sistolica e diminuiscono la pressione del polso.

12Mestruazioni irregolari e brutta carnagione

Quando il corpo è stanco, le funzioni neuroendocrine vengono alterate, in particolare nei livelli di estrogeni e progesterone nelle donne, causando mestruazioni anticipate o ritardate, dismenorrea e mestruazioni prolungate.

13 Fragile

Quando le persone sono stanche, la loro forza muscolare diminuisce e diventano meno adattabili all'esercizio fisico. Dopo l'esercizio fisico, i livelli di acido lattico aumentano, la capacità di trasporto dell'ossigeno diminuisce e il metabolismo del corpo rallenta, prolungando ulteriormente la sensazione di affaticamento.

14All'improvviso ho una piccola pancia

L'indice di massa corporea è inferiore alla norma, ma la pancia è sproporzionatamente sporgente, tipico segno di obesità della parte centrale del corpo. Non metterti a dieta solo per sbarazzarti del grasso addominale. Non funzionerà perché la causa principale è semplicemente la stanchezza.

15. Non dormire mai abbastanza

Dormo abbastanza, ma la mattina ho ancora sonno. Questo perché quando il cervello è stanco, i nervi sono stati eccitati per troppo tempo. Quando ci si addormenta, i nervi non riescono a rilassarsi e sono ancora in uno stato di confusione, quindi la capacità cerebrale non riesce a recuperare rapidamente.

(Fonte: Health China, Medical Messenger)