Quali sono i benefici del nuoto per neonati? Quale tipo di salvagente per neonati è migliore?

Il nuoto è un esercizio che coinvolge tutto il corpo. Nei neonati e nei bambini piccoli il nuoto può stimolare efficacemente lo sviluppo delle ossa, delle articolazioni, dei legamenti e dei muscoli, favorire la crescita in altezza e renderli più forti. Il nuoto può promuovere efficacemente lo sviluppo del cervello e del sistema nervoso dei bambini, stimolare il loro potenziale e gettare buone basi per migliorare la loro intelligenza emotiva e il loro QI.

Contenuto di questo articolo

1. Benefici del nuoto per neonati

2. Quale tipo di salvagente per neonati è migliore?

3. Precauzioni per il nuoto dei bambini

Benefici del nuoto per neonati

Vantaggio 1: rendere i bambini più intelligenti

Il nuoto può promuovere efficacemente lo sviluppo del cervello e del sistema nervoso dei bambini, stimolare il loro potenziale e gettare buone basi per migliorare la loro intelligenza emotiva e il loro QI. Poiché i movimenti natatori dei neonati e dei bambini piccoli sono relativamente complessi, gli esercizi di nuoto possono migliorare la funzionalità del cervello dei neonati, promuovere la capacità del cervello di rispondere all'ambiente esterno e favorire lo sviluppo intellettuale.

Beneficio 2: stabilizzare le emozioni dei bambini

Durante il nuoto, l'effetto massaggiante dell'acqua può lenire il corpo e la mente dei bambini, facendoli sentire a loro agio e rilassati sia fisicamente che mentalmente. Può anche eliminare emozioni come la solitudine, l'ansia e la paura nei bambini. Inoltre, il nuoto consuma una certa quantità di energia fisica, quindi i bambini piccoli saranno emotivamente stabili e avranno una migliore qualità del sonno dopo aver nuotato. Inoltre, il nuoto aiuta i bambini piccoli a sviluppare abitudini di sonno regolari. Inoltre, è molto utile anche per coltivare la personalità allegra e vivace dei bambini.

Beneficio 3: Rendere più forte il cuore dei bambini

Grazie alla spinta idrostatica dell'acqua, all'impatto delle onde e alla pressione dell'acqua sulla pelle del bambino, i vasi sanguigni periferici vengono massaggiati e il cuore del bambino viene allenato. Il nuoto aumenta il consumo di ossigeno dei muscoli di tutto il corpo dei bambini. In associazione alla compressione dell'acqua sulle vene periferiche, favorisce efficacemente la circolazione sanguigna e migliora la funzionalità cardiaca dei bambini. È stato misurato che la frequenza cardiaca dei neonati e dei bambini piccoli che sanno nuotare è generalmente da 6 a 8 battiti più bassa rispetto a quella di coloro che non sanno nuotare.

Beneficio 4: Migliora la capacità polmonare del tuo bambino

Il nuoto ha un effetto positivo sullo sviluppo del torace dei bambini. Il nuoto è una forma di esercizio sicuro e naturale per i bambini piccoli. Dopo aver insistito per un certo periodo di tempo, le madri scopriranno che lo sviluppo del torace e il miglioramento della capacità polmonare dei loro bambini sono significativamente migliori rispetto a quelli dei bambini della stessa età.

Beneficio 5: i bambini crescono più alti

Nei neonati e nei bambini piccoli il nuoto può stimolare efficacemente lo sviluppo delle ossa, delle articolazioni, dei legamenti e dei muscoli, favorire la crescita in altezza e renderli più forti. Il nuoto è un esercizio che coinvolge tutto il corpo. I bambini piccoli possono muovere liberamente gli arti nell'acqua, il che favorisce lo sviluppo della flessibilità e della resistenza del sistema scheletrico. Inoltre, quando nuota, il corpo del bambino è in posizione orizzontale nell'acqua e le articolazioni degli arti e la colonna vertebrale non saranno direttamente influenzate dalla reazione del terreno durante il movimento, quindi il nuoto è una buona opportunità per correggere una cattiva postura causata da vari motivi.

Quale tipo di salvagente per neonati è migliore?

1. Salvagente con motore: se il tuo bambino non sa nuotare ma vuole giocare in acqua, un salvagente con motore può essere di grande aiuto. L'elica gira e puoi navigare sull'acqua come se stessi guidando un'auto. Grazie al suo aiuto, i bambini possono divertirsi in acqua.

2. Salvagente a forma di U: quando scegli un salvagente per neonati, assicurati che si adatti al corpo e garantisca la sicurezza. Il salvagente a forma di U ha una forma unica e può essere indossato sul corpo attraverso le braccia. Non solo è leggero e aderente al corpo, non cade facilmente ed è comodo da spostare. È un'ottima scelta per chi non è bravo a nuotare ma vuole divertirsi in acqua liberamente.

Precauzioni per il nuoto dei bambini

1. Il tempo di nuoto dovrebbe essere di circa 40 minuti prima del pasto e ogni nuoto dovrebbe durare in genere dai 10 ai 15 minuti.

2. I requisiti di temperatura interna sono generalmente mantenuti a: estate: 22-24 gradi, inverno: 26-28 gradi.

3. In genere, la temperatura dell'acqua nella vasca per il nuoto deve essere mantenuta a: 37-38 gradi in estate, 39-40 gradi in inverno.

4. La profondità dell'acqua della piscina dipende dall'altezza del bambino. È meglio che il bambino sia sospeso dopo essere entrato nella vasca e che i suoi piedi non tocchino il fondo della vasca.

5. Quando si riempie la piscina con l'acqua, la temperatura deve essere controllata in modo uniforme. In genere, bisogna aggiungere prima l'acqua fredda, poi quella calda e mescolare uniformemente per mantenere costante la temperatura dell'acqua sopra e sotto la piscina.

6. Prova a posizionare nella piscina giocattoli galleggianti con colori vivaci, forme diverse e suoni stimolanti, con cui il tuo bambino possa giocare mentre nuota.

7. L'ambiente in cui nuotare dovrebbe essere disposto il più vicino possibile al bambino e sulla parte superiore andrebbe posizionato un carillon a vento.

8. Quando il bambino nuota, l'operatore deve supervisionare l'intero processo. Il tutore deve mantenere una certa distanza di sicurezza dal neonato per evitare incidenti improvvisi.

9. Quando il bambino nuota, il tutore dovrebbe comunicare con lui in modo sincero e incoraggiarlo e lodarlo di tanto in tanto.

10. Quando si nuota, i tutori non devono limitarsi a tenere il collare per muovere il bambino in acqua, ma devono anche tenergli le mani per muoverlo lentamente.

11. Mantenere la stanza pulita e asciutta quando si nuota, prestare attenzione alla ventilazione e mantenere fresca l'aria interna.

12. Si prega di allattare il bambino 15-20 minuti dopo ogni sessione di nuoto per alleviare la stanchezza del bambino.

13. Prima di ogni bagno, controllare che il serbatoio e l'anello del collo non presentino perdite e che il livello di gonfiaggio sia appropriato per garantire la sicurezza del bambino durante il nuoto.