Il famoso attore Zhang Shaohua è morto di broncopneumopatia cronica ostruttiva, una malattia che colpisce circa 100 milioni di persone nel mio Paese.

Impariamo a conoscere la broncopneumopatia cronica ostruttiva.

Il 23 marzo 2021, la famiglia del famoso attore Zhang Shaohua ha pubblicato un necrologio su Weibo, affermando che Zhang Shaohua è morto di malattia all'età di 75 anni.

Zhang Shaohua è nel settore da quasi 60 anni ed è apparso in numerose opere cinematografiche e televisive di grande successo, come "The Mansion Gate", "The Secret", "My Ugly Mother", "Brave Heart", ecc., e ha creato innumerevoli ruoli classici per il pubblico. Ha vinto il premio come migliore attrice all'11° Shanghai TV Festival "Magnolia Award" e il Lifetime Achievement Actor Award al National Drama Festival del 2015. La scomparsa di questo attore veterano ha causato grande dolore a molte persone, sia all'interno che all'esterno della cerchia.

Nell'annuncio funebre, la famiglia di Zhang Shaohua ha affermato che l'uomo soffriva di "broncopneumopatia cronica ostruttiva" da 10 anni, era stato ricoverato in ospedale più volte per cure ed era diventato notevolmente magro.

Infatti, nel mio Paese circa 100 milioni di persone soffrono di broncopneumopatia cronica ostruttiva.

Capire la BPCO

La BPCO è una comune malattia infiammatoria cronica delle vie aeree, caratterizzata da limitazione del flusso aereo. Questa limitazione del flusso d'aria non è completamente reversibile ed è progressiva, manifestandosi ulteriormente sotto forma di comuni malattie croniche come il cuore polmonare e l'insufficienza respiratoria.

La comparsa della BPCO è correlata alla risposta infiammatoria anomala dei polmoni ai gas o alle particelle nocive. Con il ripresentarsi e il peggioramento acuto della malattia, la funzionalità polmonare diminuisce gradualmente e si manifesta mancanza di respiro durante le attività quotidiane o anche a riposo.

La prevalenza della BPCO aumenta con l'età e nelle persone con più di 60 anni raggiunge il 27,4%. Ciò significa che in media una persona anziana su quattro soffre di BPCO. Attualmente, la BPCO è la terza malattia cronica più diffusa nel mio Paese. Secondo uno studio sull'impatto delle malattie condotto nel mio Paese nel 2017, la BPCO è tra le prime tre cause di morte nel mio Paese. Nel 2018, secondo i dati di The Lancet, il numero di pazienti affetti da BPCO nel mio Paese ha raggiunto oltre 99,9 milioni, causando un notevole carico di malattia nel mio Paese.

Sono molti i fattori che causano la BPCO, tra cui l'ereditarietà, il fumo, l'inquinamento atmosferico, l'esposizione prolungata a polveri e sostanze chimiche professionali, le infezioni, la malnutrizione e le malattie infiammatorie delle vie aeree causate dall'inalazione ripetuta di allergeni. Tra queste, il fumo è la causa principale della BPCO, insieme al fumo passivo e al fumo materno.

Come prevenire la BPCO?

1. Controllare la funzionalità polmonare dopo i 40 anni

Le persone di età superiore ai 40 anni che fumano da molto tempo, hanno difficoltà a respirare dopo l'attività o tossiscono e producono catarro per più di tre mesi dovrebbero recarsi in ospedale in tempo per controllare la funzionalità polmonare e determinare se soffrono di BPCO.

2. Cessazione forzata del fumo, compreso il fumo passivo

Il fumo è la causa principale della BPCO. Oltre il 90% dei pazienti affetti da BPCO ha una storia di fumo o fumo passivo e più a lungo e più si fuma, maggiore è l'incidenza della BPCO. Pertanto, per prevenire la BPCO, è obbligatorio smettere di fumare, compreso il fumo passivo.

3. Fai attenzione ai fumi della cucina

Anche i fumi della cucina sono un killer invisibile che causa la BPCO. I fumi della cucina hanno un impatto notevole sulla salute umana. Possono irritare fortemente le mucose degli occhi, del naso e della gola, provocando malattie respiratorie come rinite, faringite, tracheite e persino broncopneumopatia cronica ostruttiva. Si consiglia pertanto agli amici abituati a cucinare di aprire il più possibile porte e finestre quando cucinano. Cerca di mangiare meno piatti saltati in padella e concentrati su stufati e piatti al vapore. Quando cucini, accendi la cappa prima di accendere il fuoco e spegnila dieci minuti dopo aver terminato la cottura. Si consiglia di scegliere una padella con un fondo spesso, di controllare la temperatura dell'olio di cottura al 50-60% e di pulire regolarmente il filtro della cappa.

4. Fare esercizio fisico in modo appropriato

Uno studio ha dimostrato che migliore è la funzionalità cardiopolmonare nei giovani, minore è il rischio di sviluppare la BPCO in età avanzata. Per avere una buona funzionalità cardiopolmonare è necessario fare regolarmente esercizio fisico. Si raccomanda di praticare 30 minuti di esercizio aerobico al giorno fin da piccoli e di assicurarsi che il tempo totale a settimana sia superiore a 150 minuti.

5. Prestare attenzione a "tosse, espettorato e respiro sibilante"

Nelle fasi iniziali della BPCO non si manifestano sintomi evidenti, ma solo tosse lieve e ricorrente e produzione di espettorato. Con il progredire della malattia si manifestano i sintomi tipici della BPCO, come respiro sibilante e difficoltà respiratorie. Pertanto, quando si manifestano sintomi come tosse, espettorato e respiro sibilante, è necessario prestare tempestiva attenzione.

Riferimenti:

1. Wang C, Xu J, Yang L, et al. Prevalenza e fattori di rischio della broncopneumopatia cronica ostruttiva in Cina (studio China Pulmonary Health [CPH]): uno studio trasversale nazionale[J]. Lancet (Londra, Inghilterra).

2. 2019-06-25 The Lancet "Ultimo articolo di The Lancet: studio del 2017 sul carico di malattie in Cina"

3. 2020-08-24 Health Times WeChat "Nel mio Paese ci sono più di 100 milioni di pazienti affetti da BPCO, ma questi tre equivoci vengono spesso commessi nella prevenzione e nel trattamento! 》

4. 2019-11-29 Health Times: "Attenzione alla BPCO se si avverte costrizione toracica e mancanza di respiro"

5. Associazione medica cinese, Rivista dell'Associazione medica cinese, Sezione di medicina generale dell'Associazione medica cinese, et al. Linee guida per la diagnosi e il trattamento della broncopneumopatia cronica ostruttiva a livello di assistenza primaria (2018)[J]. Rivista cinese dei medici di medicina generale, 2018, 17(11):856-870.

6. 2016-12-06 Health Times: il 90% dei pazienti con BPCO sono forti fumatori

7. 2018-01-12 Health Times "I fumi della cucina sono dannosi"

8. 2019-07-05 Health Times: "Un corpo forte in mezza età riduce la probabilità di contrarre la BPCO in età avanzata"