Quando ero al liceo, mi è spuntato il primo capello bianco della mia vita. Proprio mentre stavo affilando il mio coltello e preparandomi a tirarlo fuori davanti allo specchio, mia nonna mi fermò di corsa e disse: "Non strapparti i capelli bianchi. Se ne strappi uno, ne cresceranno dieci!" Sentendo questa conclusione, mi spaventai così tanto che lasciai andare rapidamente i capelli bianchi che avevo in mano. Oggi, molti anni dopo, quando ho rivisto i miei capelli bianchi allo specchio, ho deciso di spiegare a tutti perché li ho a un'età così giovane. È vero che più si strappano i capelli bianchi, più questi cresceranno? Perché crescono i capelli grigi? Perché alle persone crescono i capelli bianchi? Qual è la differenza tra capelli bianchi e capelli neri? Infatti, il colore dei capelli viene determinato durante lo sviluppo embrionale. I melanoblasti della cresta neurale vengono impiantati nel bulbo del follicolo pilifero e sono noti anche come melanociti del follicolo pilifero. La crescita dei capelli dipende innanzitutto dalle cellule della matrice pilifera presenti nei follicoli piliferi. Le cellule della matrice pilifera continuano a dividersi, quindi la crescita del capello è continua. I melanociti del follicolo pilifero svolgono un ruolo fondamentale nel colore dei capelli. I melanociti del follicolo pilifero formano continuamente melanina e i nuovi capelli vengono costantemente "tinti", quindi i nostri capelli hanno un colore. Con l'avanzare dell'età, la funzionalità dei melanociti nei follicoli piliferi diminuisce gradualmente e i capelli senza la "tintura" diventano gradualmente bianchi, motivo per cui con l'avanzare dell'età abbiamo sempre più capelli bianchi. Strappare più capelli bianchi può far crescere più capelli? È vero che se ti strappi un capello, ne cresceranno dieci? Cosa succede quando ti strappi i capelli grigi? Vuoi farti crescere i capelli neri? Se strappi una radice, ne cresceranno dieci? Più tiri, più? La risposta corretta è: se ti strappi un capello bianco, non crescerà nessun capello nero, né cresceranno dieci capelli bianchi, ma al suo posto crescerà un altro capello bianco. Una volta strappati i capelli bianchi, finché i follicoli piliferi funzionano normalmente, continueranno a crescere nuovi capelli. In questa fase, poiché i melanociti nei follicoli piliferi non riescono ancora a secernere abbastanza melanina, non riescono a "colorare" i nuovi capelli, quindi i capelli che crescono sono ancora capelli bianchi. Se i capelli bianchi vengono strappati ripetutamente, questo comportamento può facilmente danneggiare i follicoli piliferi. Una volta danneggiati i follicoli piliferi, i capelli non cresceranno più. Quindi se ti strappi un capello bianco, un capello non diventerà dieci, ma rimarrà uno o zero. Quali abitudini possono aiutare a prevenire i capelli grigi? ● Routine quotidiana regolare Uno stile di vita regolare può ritardare efficacemente la comparsa dei capelli grigi. Restare alzati fino a tardi è il "nemico naturale" dei capelli neri. Un sonno sufficiente e di alta qualità può garantire il normale metabolismo dei capelli nel corpo umano, mentre restare svegli fino a tardi per un lungo periodo di tempo può portare a una diminuzione della funzione di secrezione dei melanociti dei follicoli piliferi e persino a problemi ai follicoli piliferi. Per questo motivo, molte persone che restano alzate fino a tardi per molto tempo non solo hanno molti capelli grigi, ma spesso hanno anche un'attaccatura dei capelli che "si tocca". ● Rilassa la mente ed evita lo stress mentale a lungo termine Molte persone hanno sentito la storia secondo cui "i capelli di Wu Zixu sono diventati bianchi da un giorno all'altro". Sebbene valga la pena di indagare sull'autenticità della storia, fattori mentali come tensione e ansia possono effettivamente accelerare la formazione dei capelli grigi. Sebbene il principio non sia stato ancora chiarito, l'opinione prevalente è che lo stress mentale possa causare la migrazione delle cellule staminali dei melanociti, con conseguente formazione di capelli grigi. ● Segui una dieta sana per prevenire la malnutrizione dei capelli Quando il corpo umano è in stato di malnutrizione per lungo tempo, anche i nostri capelli diventeranno bianchi a causa della malnutrizione. I melanociti utilizzano la tirosina presente nel corpo per convertirla in melanina. Quando la tirosina è carente, la produzione di melanina sarà limitata, aumentando così la produzione di capelli grigi. Riepilogo: Strappare un capello bianco non ne farà crescere dieci, ma strappandone uno ne crescerà uno. Se si strappano ripetutamente i follicoli piliferi, questi si danneggiano e non ricresceranno più capelli. |
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