Come bere il tè alle foglie di loto e melone invernale? Perché non riesco a dormire la notte bevendo il tè alle foglie di loto e melone d'inverno?

L'aroma del tè alle foglie di loto e melone invernale è di rosa fresca e di un leggero profumo di loto, il colore della zuppa è giallo-verde brillante, il sapore è delicato e rinfrescante, la qualità interna si sprigiona rapidamente e il sapore è unico. Come bere il tè alle foglie di loto e melone invernale, perché non riesci a dormire la notte dopo aver bevuto il tè alle foglie di loto e melone invernale, come bere il tè alle foglie di loto e melone invernale, Encyclopedia Knowledge Network ti offre la condivisione correlata.

Contenuto di questo articolo

1. Come bere il tè alle foglie di loto e melone invernale

2. Perché non riesco a dormire la notte dopo aver bevuto il tè al melone invernale e alle foglie di loto?

3. Come bere il tè alle foglie di loto e melone invernale

Come bere il tè alle foglie di loto e melone invernale

Il tè alle foglie di loto e melone invernale può essere preparato utilizzando acqua calda a circa 35 °C. Il tè alle foglie di loto e melone d'inverno non ha bisogno di essere lavato, perché questo tè rilascia rapidamente le sue sostanze interne e ha un sapore unico. Possiamo anche aggiungere un po' di miele per renderlo più saporito.

Il tè alle foglie di loto e melone invernale ha un aroma di rose e loto, il colore della zuppa è giallo-verde brillante e il sapore è delicato, rinfrescante e dolce.

Il tè alle foglie di loto e melone invernale può essere preparato più volte, ma solo il tè preparato nella prima infusione ha effetti benefici. Il tè preparato in seguito può solo reintegrare l'acqua per il corpo umano e consentirgli di assorbire una certa quantità di vitamine.

Il tè alle foglie di loto e melone d'inverno è composto da tre ingredienti vegetali: melone d'inverno, foglie di loto e semi di cassia.

Perché non riesco a dormire la notte bevendo il tè alle foglie di loto e melone d'inverno?

Innanzitutto, il tè alle foglie di loto e melone invernale può essere bevuto con moderazione la sera. Dal punto di vista della composizione chimica, le foglie di loto non contengono nulla che impedisca di dormire, quindi l'idea che non si possa bere il tè alle foglie di loto prima di andare a letto è sbagliata. Allo stesso tempo, il tè alle foglie di loto non contiene calorie e non avrà alcun effetto sulla perdita di peso. Per questo motivo, puoi bere il tè alle foglie di loto prima di andare a letto. Infatti, bere troppo aumenta la frequenza della minzione notturna, il che influisce sulla qualità del sonno notturno e provoca insonnia. In genere si consiglia di non bere più di 200 ml di acqua durante la notte.

Come bere il tè alle foglie di loto e melone invernale

1. Per prima cosa, lavare le foglie di loto secche e le foglie di bambù chiaro, scolare l'acqua e mettere da parte. Prendete una pentola pulita, mettetela sul fuoco, versate 600 ml di acqua, aggiungete le foglie di loto preparate e le foglie di bambù chiaro, fate bollire a fuoco alto, quindi lasciate sobbollire per 10 minuti.

2. Metti il ​​cubetto di zucchero al melone invernale nella teiera e continua a cuocere per circa 5 minuti, finché il cubetto di zucchero non si sarà completamente sciolto. Mescolate uniformemente e spegnete il fuoco. Filtrare i fondi del tè, lasciare riposare e raffreddare, quindi versare in una tazza da tè e bere.