Se all'improvviso mi alzo e la mia vista si oscura, è dovuto all'anemia o alla pressione bassa? Come dovremmo rispondere? Il dottore lo ha chiarito

Molte persone potrebbero aver vissuto questa situazione: mentre erano sedute o accovacciate, all'improvviso si sono alzate e la loro vista si è oscurata, e a volte sono addirittura cadute. Questa situazione è particolarmente comune tra le donne e gli anziani.

Alcuni dicono che è anemia, altri che è pressione bassa. Cosa sta succedendo? Come si può evitare?

1. Generalmente non si tratta di anemia, ma l'anemia aggraverà questa condizione

I primi sintomi dell'anemia possono includere vertigini, spesso accompagnate da palpitazioni, affaticamento, sonnolenza, pallore, ecc. Le vertigini causate dall'anemia sono spesso persistenti e non si verificano solo quando ci si accovaccia o ci si alza in piedi che si verificano svenimenti o vertigini. Tuttavia, se si ha il problema di perdere i sensi quando ci si alza in piedi e si soffre contemporaneamente di anemia, il problema sarà aggravato.

Se si sospetta un'anemia, è facile verificarla. Un esame del sangue di routine può confermare se si soffre di anemia.

In secondo luogo, la causa più comune è l'ipotensione ortostatica

La causa più comune di svenimento o vertigini quando ci si alza da una posizione accovacciata è la pressione bassa, chiamata ipotensione ortostatica.

L'ipotensione ortostatica, in parole povere, è una sindrome clinica in cui la pressione sanguigna sistolica continua a scendere di almeno 20 mmHg, o la pressione sanguigna diastolica continua a scendere di almeno 10 mmHg entro i primi 3 minuti quando ci si sposta dalla posizione sdraiata a quella eretta, o quando ci si alza improvvisamente da una posizione accovacciata. I sintomi possono manifestarsi o meno.

Quando ci si accovaccia, soprattutto per un lungo periodo, si accumula più sangue negli arti inferiori. Relativamente parlando, la maggior parte del sangue è concentrato nella parte inferiore del corpo. Il nostro cervello si trova nel punto più alto e necessita di più sangue e ossigeno. Quando ci alziamo all'improvviso, il sangue e l'ossigeno del cuore devono rapidamente rifornire il cervello affinché questo possa funzionare normalmente. Tuttavia, per vari motivi, come l'arteriosclerosi negli anziani, che porta all'ipotensione, la pressione sanguigna è troppo bassa per fornire rapidamente sangue al cervello, e il cervello sperimenterà un'ischemia cerebrale transitoria e un'ipossia, che si manifestano come macchie nere davanti agli occhi o addirittura vertigini e cadute.

L'ipotensione ortostatica può verificarsi a qualsiasi età, ma è più probabile che si verifichi con l'avanzare dell'età. Colpisce circa il 20% degli anziani e può raggiungere addirittura il 50% negli anziani affetti da patologie multiple e con organi fragili. L'ipotensione ortostatica è la seconda causa più comune di sincope e rappresenta circa il 15% di tutti i casi di sincope.

3. Quali sono le cause più comuni dell'ipotensione ortostatica?

Questa condizione è più probabile che si verifichi negli anziani, principalmente perché l'elasticità dei loro vasi sanguigni diminuisce e anche la resistenza allo stress e la capacità di regolazione dell'intero organismo risultano ridotte.

Tra le cause specifiche più comuni rientrano le reazioni avverse ai farmaci. I farmaci usati per curare le patologie della prostata hanno effetti antipertensivi e possono facilmente causare ipotensione ortostatica. Ad esempio, i vasodilatatori come la nitroglicerina, i diuretici, gli antidepressivi, ecc. possono causare ipotensione ortostatica; ad esempio, anche una quantità insufficiente di acqua nel corpo, bere poca acqua, sudorazione eccessiva, sanguinamento, ecc. possono causare ipotensione ortostatica; e alcune malattie, come il riposo a letto prolungato, la febbre, l'insufficienza cardiaca, la pericardite, ecc. possono anche causare ipotensione ortostatica.

Esistono anche alcune malattie neurologiche, come il morbo di Parkinson, l'atrofia multisistemica, la demenza, il morbo di Parkinson, ecc.; Anche altre patologie, come gli ictus, i tumori cerebrali, ecc., possono causare ipotensione ortostatica.

Ci sono anche alcuni giovani, soprattutto donne, che non hanno malattie o i fattori sopra menzionati, ma sono fisicamente deboli e non fanno esercizio fisico. Possono anche notare delle macchie nere davanti agli occhi quando restano accovacciati per lungo tempo e poi si rialzano all'improvviso.

Come trattare o alleviare questa condizione

Nei casi molto gravi, come lo svenimento, è necessario valutare se sia necessaria la rianimazione cardiopolmonare. In genere non si verifica alcun arresto cardiaco e non è necessaria la rianimazione cardiopolmonare. Dopo aver svegliato il paziente, somministrargli una soluzione salina leggera e, se necessario, portarlo al pronto soccorso.

Se questa situazione si verifica ripetutamente, la prima cosa da fare per garantire la sicurezza è muoversi lentamente, indipendentemente dal fatto che si sia anziani, giovani o malati. Quando ci si alza da una posizione sdraiata, accovacciata o seduta, è necessario farlo lentamente. Solo muovendosi lentamente si può evitare di perdere nuovamente i sensi.

Allo stesso tempo, se vedi delle macchie nere davanti ai tuoi occhi, devi accovacciarti immediatamente. Da un lato, questo allevierà le macchie nere davanti ai tuoi occhi e dall'altro impedirà che la ferita peggiori dopo la caduta.

Naturalmente, le diverse cause richiedono un trattamento diverso, a seconda della causa. Se si tratta di una chiara ipotensione ortostatica, si raccomanda di consumare piccoli pasti frequenti, di non bere alcolici, di ridurre grandi quantità di carboidrati nella dieta e di garantire un'adeguata assunzione di acqua ogni giorno.

In caso di anemia, correggerla il prima possibile. Se il problema si ripresenta e non può essere evitato tramite modifiche del movimento, recarsi in ospedale e ricevere il trattamento farmacologico necessario.

Molti giovani che non hanno alcuna malattia possono vivere situazioni simili. In genere non è richiesto alcun trattamento speciale. Possono semplicemente intensificare l'esercizio, migliorare la tolleranza vascolare e regolare l'adattabilità vascolare e la resistenza allo stress per ridurre il verificarsi di questa situazione.

In breve, se all'improvviso ti alzi in piedi da una posizione accovacciata e la tua vista diventa nera, nella maggior parte dei casi è dovuto a ipotensione ortostatica, ma le cause dell'ipotensione ortostatica sono diverse. Per prima cosa bisogna eliminare la causa. Se non è possibile eliminare la causa, il modo migliore è alzarsi lentamente, sempre più lentamente, per evitare di perdere i sensi e di trovarsi in pericolo.

I giovani che non hanno alcuna malattia dovrebbero fare più esercizio fisico per ridurre o evitare questa situazione!