Suggerimenti per la perdita di peso aziendale Registrazione della carta per salire le scale Chunghwa Telecom

La National Health Administration promuove una sana gestione del peso per i dipendenti sul posto di lavoro. Dopo aver raggiunto lo scorso anno una perdita di peso di 500 tonnellate metriche, oggi ha nuovamente invitato le aziende a "donare petrolio come gruppo" e ha annunciato i suggerimenti per la perdita di peso di ciascuna azienda. Ad esempio, per incoraggiare i dipendenti a salire le scale, Chunghwa Telecom ha appositamente istituito un "sistema di scorrimento della tessera delle scale" per facilitare ai dipendenti la registrazione del numero di scale salite.

La National Health Administration ha promosso una sana gestione del peso tra i dipendenti sul posto di lavoro, ottenendo una perdita di peso di 500 tonnellate metriche l'anno scorso. Quest'anno, la promozione continuerà e verrà pubblicato un manuale di formazione aziendale per fornire indicazioni su come "donare petrolio" in modo sano.

Secondo un sondaggio condotto dalla National Health Administration lo scorso anno, ben il 37,6% dei dipendenti è sovrappeso o obeso. La situazione è ancora peggiore tra i dipendenti maschi, con uno su due sovrappeso o obeso. In termini di settore, i dipendenti nei settori dei trasporti e magazzinaggio, approvvigionamento idrico e controllo dell'inquinamento e agricoltura, silvicoltura, pesca e allevamento sono tra i primi tre settori con i tassi più elevati di sovrappeso e obesità.

Chiu Shu-ti, direttore della National Health Administration, ha affermato che l'anno scorso è stata promossa l'attività di gestione del peso sano "Healthy 100, Taiwan Moves". Sono stati formati complessivamente 5.852 team di dipendenti in tutto il paese, con oltre 310.000 persone iscritte per partecipare. La perdita di peso ha raggiunto oltre 500 tonnellate metriche e il partecipante medio ha perso 1,6 chilogrammi. Per promuovere la salute dei dipendenti, oggi 6 è stato annunciato che l'attività di gestione del peso sano "Taiwan 101, Jump and Get Healthy" continuerà a essere promossa.

Molte aziende che hanno risposto alla campagna hanno i loro consigli unici per perdere peso: la filiale Southern District di Chunghwa Telecom ha sviluppato un sistema intelligente di scorrimento delle tessere per scale, installato sulle piattaforme angolari delle scale di ogni piano. I dipendenti possono strisciare le loro tessere IC ID per tenere traccia del numero di scale salite. La filiale del Southern Taiwan Science Park della Chi Mei Electronics organizza "campi di guerra" per dipendenti con un BMI superiore a 24 e per quelli affetti da sindrome metabolica, tramite visite mediche, corsi di esercizi e fitness e altri corsi sportivi.

AUO utilizza i colori verde (meno di 699 calorie), giallo (700-900 calorie) e rosso (più di 900 calorie) nella parte superiore del menù per distinguere i set di pasti con diversi conteggi calorici, ricordando ai dipendenti di prestare attenzione al loro apporto calorico. La China Trust Financial Holdings Co., Ltd. celebra il 1° di ogni mese una giornata in cui è vietato consumare carne rossa, mentre il carcere di Kaohsiung fornisce a tutti i detenuti pasti vegetariani per l'intera giornata ogni mercoledì.

La National Health Administration fornisce anche un manuale di formazione "Healthy Living Exercise - Enterprise Edition", che include "10 Tips for Bosses", "5 Steps to Promote", "5 Key Points to Management" e "5 Action Tips" per rendere il posto di lavoro completamente attivo e promuovere la salute fisica e mentale dei dipendenti. Può essere scaricato dalla "Manual Section" del sito web della National Health Administration (http://www.bhp.doh.gov.tw).