Quali sono i benefici del tè al frutto del monaco? Come si usa il frutto del monaco?

Frutto della Momordica, frutto di una pianta rampicante perenne della famiglia delle Cucurbitacee. È considerato il "frutto magico orientale" o "frutto delle fate". Di solito nella nostra vita quotidiana utilizziamo il frutto del monaco per preparare il tè. Forse tutti sanno solo che bere la tisana al frutto del monaco fa bene alla gola, ma quali sono i suoi benefici? Oggi vi fornirò un'introduzione dettagliata al frutto del monaco.

Contenuto di questo articolo

1. Quali sono i benefici del bere il tè al frutto del monaco?

2. Come si usa il frutto del monaco?

3. È necessario rimuovere il guscio del frutto del monaco quando lo si mette in ammollo in acqua?

4. Tabù sul consumo del frutto del monaco

Quali sono i benefici del tè al frutto del monaco?

Quando hai mal di gola, taglia il frutto del monaco a fette, mettine una o due in una tazza, aggiungi acqua bollente e bevi. Ciò può alleviare i sintomi del fastidio alla gola e prevenire la faringite.

2. Adatto a pazienti diabetici e obesi

Il frutto del monaco contiene una sostanza chiamata mogroside, un dolcificante naturale che è oltre 300 volte più dolce del saccarosio, ma ha relativamente poche calorie, non è tossico e ha una buona stabilità termica. Anche i pazienti diabetici possono mangiarlo.

3. Idratare i polmoni e alleviare la tosse

Il frutto del monaco contiene un nutriente chiamato D-mannitolo, che ha un effetto antitosse e dura relativamente a lungo, quindi mangiare il frutto del monaco ha l'effetto di idratare i polmoni e alleviare la tosse.

4. Eliminare il calore e ridurre l'incendio

Il Luo Han Guo è un prodotto fresco per natura, quindi berlo inzuppato in acqua o bollito in una tisana ha l'effetto di dissipare il calore e ridurre il fuoco.

5. Bellezza e cura della pelle

Il frutto fresco del monaco contiene vitamina C, che ha un effetto antiossidante relativamente forte. Può rimuovere i radicali liberi dal corpo umano, svolgendo quindi una funzione anti-invecchiamento. Può anche inibire la deposizione di melanina nella pelle e svolgere un ruolo nello sbiancamento della pelle. Per questo motivo, mangiare il frutto del monaco ha l'effetto di nutrire la pelle e di abbellirla.

Come si usa il frutto del monaco?

1. Rompere il frutto del monaco e prenderne un quarto della polpa;

2. Mettere in un contenitore per l'infusione del tè o in una teiera di argilla viola e versare acqua a circa 80°;

3. Il primo tempo di infusione è di circa 30 secondi, dopodiché si può versare (la zuppa è generalmente dorata e limpida, e ha un sapore dolce ma non unto);

4. Il tempo di ammollo successivo può essere controllato in modo flessibile in base alle proprie preferenze di gusto;

5. Quando il sapore non è più buono, sostituire la polpa con una nuova.

Bisogna togliere il guscio del frutto del monaco quando lo si mette in ammollo in acqua?

Il frutto del monaco può essere immerso in acqua senza essere sgusciato.

Il guscio del frutto del monaco non ne altera l'effetto medicinale né il sapore. Al contrario, questa conchiglia ha anche un buon valore medicinale, quindi è meglio metterla in ammollo insieme alla conchiglia.

Tabù sul consumo del frutto del monaco

Qualcuno una volta fece un esperimento e scoprì che il frutto del monaco non irritava in modo evidente lo stomaco e l'intestino dei topi, ma stimolava lo stomaco e l'intestino dei conigli e favoriva la motilità gastrointestinale. L'esperimento dimostra che il frutto del monaco ha la funzione di ripristinare il tratto gastrointestinale e ha un significativo effetto antibatterico. Può ripristinare il movimento spontaneo del tratto gastrointestinale. Per questo motivo, anche le persone con problemi gastrointestinali possono bere la tisana al frutto del monaco.

Il frutto del monaco è adatto a chi lavora spesso straordinario e resta sveglio fino a tardi, a chi fuma spesso e soffre di problemi di stomaco. Ha anche l'effetto di liberare i polmoni. Se hai spesso impegni sociali e devi fumare e bere, puoi sempre portare con te il frutto del monaco, che può alleviare efficacemente la tosse e liberare i polmoni. Si può anche bere con il miele, che avrà un effetto migliore sull'idratazione dei polmoni.

Il Luo Han Guo è un alimento freddo, quindi le donne non dovrebbero mangiarlo durante il ciclo mestruale e le persone con milza e stomaco deboli non dovrebbero mangiarlo. Se si essicca il frutto del monaco e lo si mangia, assumerne troppo può causare mal di gola. Le persone con una costituzione debole dovrebbero cercare di non mangiare il frutto del monaco; anche i pazienti affetti da faringite dovrebbero evitare di mangiarlo, perché il frutto del monaco è troppo dolce e può causare fastidio alla gola dopo averlo mangiato.