La perdita di peso può causare rimpicciolimento e cedimento del seno? Il medico cinese Huang Huijuan: 2 zuppe tonificanti per aumentare il seno e mantenerlo idratato

Per molte donne perdere peso è un processo che richiede uno sforzo continuo, ma alcune persone notano che il loro seno diventa più piccolo o addirittura cadente mentre perdono peso, il che suscita in loro un po' di rammarico. Tuttavia, il medico cinese Huang Huijuan consiglia di basare la perdita di peso sulle condizioni fisiche individuali. Mangiare una volta alla settimana una zuppa che ripristina il Qi e favorisce la produzione di latte può prevenire il restringimento del seno causato da una carenza di Qi e liquidi corporei, e può anche mantenere l'elasticità del seno, impedendo che diventi secco e piatto.

Perdere peso e avere un seno più piccolo è perché sei troppo debole

Il medico di medicina cinese Huang Huijuan ha affermato che il problema del seno piccolo che spesso le amiche riscontrano durante il processo di perdita di peso è principalmente legato alla costituzione fisica di "mancanza di qi" e "mancanza di fluidi corporei". Le persone con Qi insufficiente hanno un Qi, una circolazione sanguigna e un metabolismo scarsi. Non solo sono soggette ad avere difficoltà a perdere peso, peso stagnante, stanchezza e mancanza di energia, ma il loro seno perderà anche elasticità e lucentezza a causa della cattiva circolazione sanguigna.

Perdere peso e aumentare il seno, bere Astragalus che rinvigorisce il qi e favorisce la zuppa dell'allattamento

In questo periodo, le ricette per perdere peso spesso aggiungono erbe tonificanti il ​​qi, come l'astragalo, per aumentare il flusso del qi gastrico al torace, aiutando a mantenere la forma e l'elasticità del seno. Inoltre, puoi assumere una volta alla settimana la "Zuppa di Astragalo che tonifica il Qi e favorisce l'allattamento" per aiutare a mantenere l'effetto di abbellimento del seno dovuto alla perdita di peso. Le persone con un corpo debole e freddo possono bere il tè allo zenzero con moderazione quando vogliono perdere peso. Può aumentare il metabolismo corporeo e la circolazione sanguigna, ottenendo contemporaneamente effetti di perdita di peso e aumento del seno.

Le ricette per la perdita di peso spesso aggiungono erbe che stimolano il Qi, come l'astragalo, per elevare il Qi dello stomaco al torace, aiutando a mantenere la forma e l'elasticità del seno.

【Zuppa tonica e stimolante l'allattamento all'astragalo】

• Ingredienti: 1 liang di astragalo, 3 qian di giuggiole, 2 qian di bacche di goji, 3 qian di radice di pueraria, 3 qian di tongcao, carne magra magra o una quantità adeguata di costolette.

• Metodo: sbollentare la carne magra o le costolette in acqua calda per eliminare il sangue, aggiungere i materiali medicinali cinesi lavati e la giusta quantità di acqua, mettere il tutto nella cuociriso e cuocere finché non si sprigiona il sapore medicinale e gli ingredienti sono cotti e morbidi.

• Descrizione: L'astragalo ripristina il Qi; la giuggiola ricostituisce il sangue e può essere utilizzata come condimento; La radice di Pueraria può migliorare il Qi dello stomaco, favorire la circolazione del Qi e del sangue nel torace e ha l'effetto di aumentare il seno; La Smilax glabra ha l'effetto di favorire la lattazione; la carne magra o le costolette possono integrare le proteine ​​che devono essere assunte durante il processo di perdita di peso. Questo ingrediente alimentare medicinale è per una persona e dovrebbe essere consumato una volta alla settimana.

Se perdi peso, il tuo seno si disidraterà. Bevi creme idratanti per proteggere il tuo seno.

Il medico cinese Huang Huijuan ha affermato che per aumentare l'effetto di perdita di peso, molti dottori prescrivono o raccomandano farmaci e alimenti con ingredienti diuretici e drenanti, ma un'assunzione eccessiva porterà a una costituzione da "carenza di liquidi", con conseguente stato di disidratazione del corpo e della pelle. Il seno tende ad apparire secco, piatto e poco elastico a causa della disidratazione. In questo periodo dovresti assumere una quantità moderata di polygonatum, polygonatum e fungo nero per idratare la pelle e mantenere il seno idratato ed elastico.

[Zuppa idratante e abbellente per il seno al Polygonatum]

• Ingredienti: 3 qian di Polygonatum sibiricum, 3 qian di Polygonatum odoratum, 2 qian di Polygonum multiflorum, 2 qian di Lycium barbarum, 5 datteri neri e 1 grande coscia di pollo.

• Preparazione: Tagliare le cosce di pollo a pezzi, sbollentarle in acqua calda per eliminare il sangue, aggiungere i materiali medicinali cinesi lavati e la giusta quantità di acqua, mettere nella pentola per il riso e cuocere a fuoco lento finché non si sprigiona il sapore medicinale e gli ingredienti sono cotti e morbidi.

• Descrizione: Il Polygonatum sibiricum e il Polygonatum odoratum sono entrambi materiali medicinali cinesi con un leggero effetto tonico, che possono essere definiti "collagene nel mondo della medicina cinese". Possono ricostituire il Qi, "non far sentire la fame dopo un uso prolungato" e hanno l'effetto di nutrire lo Yin, idratare la secchezza e idratare la pelle. Mangiarli quando si perde peso può non solo aumentare il senso di sazietà, ma anche alleviare i sintomi di diuresi, disidratazione, seni piatti e pelle secca causati dalla perdita di peso, in modo che il seno possa mantenere uno stato elastico. Questo ingrediente alimentare medicinale è sufficiente per una persona e può essere assunto una volta alla settimana.

【Consigli per perdere peso】:

Il seno, come altre parti del corpo, contiene una grande quantità di grasso. Se si cercano risultati rapidi nella perdita di peso, l'acqua e il grasso presenti nel corpo verranno consumati ed espulsi troppo rapidamente, ed è difficile che le dimensioni del seno non diminuiscano insieme a quelle della vita e dell'addome. Si ricorda alle donne amanti della bellezza che la perdita di peso deve essere graduale e calibrata in base alla propria condizione fisica, per evitare un consumo eccessivo di energia corporea, che indebolirebbe la milza e lo stomaco e porterebbe a una condizione fisica con liquidi corporei insufficienti, che porterebbe al restringimento e al cedimento del seno e a una forma distorta del seno.