Per ridurre il carico sui reni, ai pazienti affetti da patologie renali si raccomanda di assumere alimenti di base a basso contenuto proteico!

1. Prodotti a base di amido di frumento, come panini e tagliatelle al vapore. Ha eliminato la maggior parte delle proteine ​​presenti nel grano e ha un apporto calorico moderato. Può saziare senza sottoporre i reni a troppo stress metabolico. Può sostituire la normale pasta e può essere consumato 3-4 volte a settimana.

2. La polvere di radice di loto è delicata e facile da digerire, povera di proteine ​​e ricca di fibre alimentari. Preparatene una ciotola per colazione o come spuntino. È veloce e comodo e può anche restituire energia al corpo. Mangiarne una ciotola ogni giorno libererà i vostri reni da qualsiasi "peso".

3. Le patate dolci sono dolci e morbide. Sono alimenti poveri di proteine ​​e ricchi di fibre; il loro contenuto di potassio è relativamente adatto ai pazienti affetti da malattie renali. Le patate dolci arrostite e il porridge di patate dolci sono entrambi deliziosi modi di mangiarle. Mangiarli di tanto in tanto può aiutare la peristalsi intestinale e ridurre il carico di lavoro dei reni nell'elaborazione dei rifiuti azotati.

4. Mais. Il contenuto proteico di un singolo mais è molto inferiore a quello del riso, ma è ricco di vitamine e minerali. Il mais bollito è profumato e delizioso. Spesso può essere consumato come alimento base insieme alle verdure, il che può ridurre il carico sui reni garantendo al contempo un'alimentazione equilibrata.

Una ragionevole combinazione di questi alimenti base a basso contenuto proteico può aiutare i reni a lavorare meglio e rendere il corpo più sano!