Riuscite a capire questi "segnali di pericolo" inviati dal seno?

Di recente, a una donna di 36 anni di Pechino è stato diagnosticato un cancro al seno con grande ritardo perché non aveva prestato attenzione ai noduli sul suo seno. Il cancro al seno è un tumore maligno comune nelle donne e rappresenta una seria minaccia per la loro vita e salute. Quali sono i primi segnali del cancro al seno? Come prevenire il cancro al seno? Questo articolo vi fornirà un'analisi dettagliata.

Primi segnali del cancro al seno

1. Cambiamenti della pelle del seno

Nelle fasi iniziali del tumore al seno, sulla pelle del seno possono comparire depressioni localizzate o alterazioni simili a buccia d'arancia . Ciò accade perché il tumore invade i dotti galattofori, provocando anomalie sulla superficie cutanea. Pertanto, quando si notano alterazioni anomale nella pelle del seno, è opportuno rivolgersi tempestivamente al medico per escludere la possibilità di un tumore al seno.

2. Liquido sanguinolento dal capezzolo

La secrezione dal capezzolo è uno dei primi segnali del cancro al seno. Se il capezzolo secerne liquido sanguinolento, bisogna prestare la massima attenzione al cancro al seno. Inoltre, anche sintomi come prurito al capezzolo, desquamazione ed erosione possono essere correlati al cancro al seno.

3. Grumi nel seno o nell'ascella

Nelle fasi iniziali del tumore al seno, le pazienti possono avvertire un nodulo nel seno o nell'ascella. Questi grumi hanno una consistenza dura, bordi poco definiti e scarsa mobilità. Se si riscontra un nodulo di questo tipo, è opportuno rivolgersi immediatamente a un medico per un esame approfondito.

Presta attenzione alle cinque principali cause del cancro al seno

1. Fattori genetici

Gli studi hanno dimostrato che circa il 5-10% delle pazienti affette da tumore al seno presenta una predisposizione genetica familiare. In particolare, le donne portatrici di geni predisponenti al cancro al seno hanno un rischio significativamente più elevato di sviluppare il cancro al seno. Le mutazioni nei suoi geni possono compromettere i meccanismi di riparazione del DNA, rendendo le cellule più suscettibili al cancro.

2. Fertilità e storia mestruale

Le donne che hanno la prima mestruazione prima dei 12 anni e vanno in menopausa dopo i 55 anni hanno un rischio più elevato di cancro al seno a causa dell'esposizione prolungata agli ormoni. Inoltre, non avere figli o averli in età avanzata, non allattare o allattare per un breve periodo di tempo possono aumentare il rischio di cancro al seno. 3. Stile di vita

Fumo e alcol a lungo termine, una dieta ricca di grassi e calorie, la mancanza di esercizio fisico e l'obesità sono tutti considerati fattori di rischio per il cancro al seno. Questi fattori legati allo stile di vita possono favorire l'insorgenza del cancro al seno influenzando i livelli ormonali, aumentando lo stress ossidativo e l'infiammazione, ecc.

4. Cambiamenti nei livelli ormonali

L'uso a lungo termine della terapia ormonale sostitutiva o della pillola anticoncezionale contenente estrogeni aumenta il rischio di cancro al seno. Questo perché questi farmaci possono modificare i livelli ormonali nel corpo, favorendo la crescita e la proliferazione delle cellule mammarie.

5. Fattori ambientali

L'esposizione prolungata alle radiazioni, il contatto con determinate sostanze chimiche e inquinanti nell'ambiente di vita e di lavoro possono aumentare il rischio di cancro al seno. Questi fattori ambientali possono favorire l'insorgenza del cancro al seno inducendo mutazioni genetiche e influenzando il metabolismo ormonale e la funzionalità del sistema immunitario.

Per prevenire il cancro al seno, dobbiamo prima mantenere buone abitudini di vita. Ecco alcuni suggerimenti di riferimento:

1. Dieta ragionevole: mantenere una dieta equilibrata, mangiare più frutta e verdura fresca e consumare meno cibi ricchi di grassi e calorie.

2. Programma di lavoro e riposo regolare: assicurati di dormire a sufficienza ed evita di restare sveglio fino a tardi.

3. Esercizio fisico moderato: fare esercizi di intensità moderata almeno 3-5 volte a settimana, come camminare, fare jogging, nuotare, ecc.

4. Mantieni un umore allegro: impara a liberarti dallo stress e a mantenere un atteggiamento ottimista.

Eseguire regolarmente l'autoesame del seno

1. Osservazione: mettiti davanti a uno specchio e osserva le dimensioni, la forma e la simmetria del tuo seno e se i tuoi capezzoli sono invertiti o presentano secrezioni.

2. Tatto: sdraiati sulla schiena o stai in piedi e tocca delicatamente il seno e le ascelle con le dita per verificare la presenza di grumi, noduli e altri sintomi.

Le donne dovrebbero sottoporsi a controlli regolari del seno, a seconda dell'età e dei fattori di rischio. Di seguito sono riportate alcune raccomandazioni per gli esami del seno:

1. Donne dai 40 ai 70 anni: sottoporsi a mammografia una volta all'anno.

2. Donne di età pari o superiore a 70 anni: sottoporsi a mammografia ogni 1 o 2 anni.

3. Gruppi ad alto rischio: se si ha una storia familiare di cancro al seno o una storia di malattie del seno, si raccomanda di sottoporsi in anticipo a un esame del seno e di aumentare la frequenza degli esami.

[Suggerimenti importanti] Le donne con più di 40 anni che riscontrano linfonodi ingrossati sotto le ascelle, in particolare quelli che tendono ad aumentare gradualmente di dimensioni, devono immediatamente consultare un medico per una valutazione e un esame professionale. Allo stesso tempo, anche gli amici maschi dovrebbero prestare attenzione alla propria salute. Sebbene il cancro al seno sia più comune nelle donne, anche gli uomini hanno una certa probabilità di svilupparlo.