Si avvicina il “Doppio 11”, fai attenzione a questa azione pericolosa dopo aver aperto il pacco espresso!

In quest'epoca frenetica, lo shopping online è diventato una parte indispensabile della nostra vita. Soprattutto con l'avvicinarsi del "Doppio 11", il volume delle consegne espresse a domicilio è aumentato notevolmente, il che ci ha portato comodità ma ha anche posto dei rischi nascosti per la salute. Di recente, la signora Chen, 65 anni, ha sviluppato l'herpes zoster perché si è strofinata gli occhi senza lavarsi le mani dopo aver aperto un pacco. Questo caso ha fatto suonare l'allarme per noi: per proteggere i nostri occhi dobbiamo prestare attenzione alla cura scientifica degli occhi.

Screenshot dell'argomento Weibo

1. Avvertenza sul caso: azioni pericolose dopo lo spacchettamento della consegna espressa

L’esperienza della signora Chen non è un caso isolato. Quando disfiamo i pacchi espressi, spesso trascuriamo un passaggio importante: lavarsi le mani. Durante il trasporto, la consegna espressa potrebbe essere contaminata da vari batteri e virus. Se non si presta attenzione e ci si tocca direttamente gli occhi con le mani, è molto facile che si verifichino infezioni oculari. Fu a causa di questa azione involontaria che la signora Chen soffrì di un'epidemia di herpes zoster, che non solo le causò dolore fisico, ma le causò anche molti disagi nella vita.

2. Herpes zoster: una minaccia per gli occhi che non può essere ignorata

Cos'è l'herpes zoster?

L'herpes zoster è una malattia infettiva causata dal virus varicella-zoster che invade le radici dei nervi spinali. Quando il virus invade l'occhio, provoca l'herpes zoster oftalmico. I sintomi di questa malattia sono gravi. I pazienti possono manifestare sintomi quali palpebre gonfie, congestione oculare e forte dolore. Se non viene curata in tempo, può avere conseguenze gravi, come cheratite, ulcere corneali, congiuntivite e persino compromettere la vista, con conseguenti complicazioni potenzialmente letali, come l'encefalite.

Popolazione suscettibile e caratteristiche stagionali

L'herpes zoster colpisce solitamente le persone di età superiore ai 50 anni e quelle con un sistema immunitario debole. Oltre il 90% degli adulti ha il virus varicella-zoster nascosto nel proprio corpo. Una volta che l'immunità dell'organismo diminuisce, il virus coglierà l'occasione per replicarsi attivamente e attaccare il corpo umano. Inoltre, l'estate calda e umida o il periodo di transizione tra le stagioni sono anche i periodi di maggiore diffusione dell'herpes zoster, pertanto in questi periodi è opportuno prestare particolare attenzione alla prevenzione.

3. La protezione scientifica degli occhi inizia dai dettagli

1. Lavarsi le mani dopo aver disimballato il pacco

Dopo aver aperto la consegna espressa, è necessario lavarsi immediatamente e accuratamente le mani con acqua corrente e sapone (o disinfettante per le mani), seguendo il metodo di lavaggio delle mani in sette fasi. Il metodo di lavaggio delle mani in sette fasi comprende: interno (palmi rivolti uno verso l'altro, dita unite e strofinate tra loro), esterno (palmi contro il dorso delle mani, strofinate tra loro lungo le dita, alternando tra le mani), pizzico (palmi rivolti uno verso l'altro, mani incrociate e strofinate tra le dita), inchino (piegare le dita in modo che le articolazioni ruotino e strofinare nel palmo dell'altra mano, alternando tra le mani), grande (la mano destra tiene il pollice sinistro e ruota e strofina, alternando tra le mani), posizione eretta (mettere insieme le punte delle cinque dita nel palmo dell'altra mano e ruotare e strofinare, alternando tra le mani), polso (ruotare e strofinare polsi e braccia, alternando tra le mani). Seguendo questi sette passaggi, puoi assicurarti che le tue mani siano pulite, senza angoli morti e prevenire efficacemente le infezioni agli occhi.

2. Non strofinare gli occhi con le mani sporche

Gli occhi sono lo specchio dell'anima e sono anche organi estremamente vulnerabili ai danni esterni. Se avverti fastidio agli occhi, evita di strofinarli con le mani sporche. Così facendo non solo non si allevierà il disagio, ma si rischia anche che i batteri presenti sulle mani finiscano negli occhi, aggravando l'infezione. L'approccio corretto è quello di pulire delicatamente la zona intorno agli occhi con un fazzoletto pulito o un batuffolo di cotone e di consultare immediatamente un medico.

3. Mantenere uno stile di vita sano

Per prevenire la comparsa dell'herpes zoster, oltre a prestare attenzione all'igiene personale, è necessario anche mantenere uno stile di vita sano. Tra queste, una dieta equilibrata, un esercizio fisico moderato, un sonno adeguato, ecc. Queste misure aiutano a migliorare l'immunità dell'organismo e a ridurre il rischio di infezione da virus.

4. Vaccinazione

Per le persone di mezza età, gli anziani o le persone con scarse capacità motorie, la vaccinazione è uno dei mezzi più importanti per prevenire l'herpes zoster. L'iniezione del vaccino può stimolare l'organismo a produrre immunità contro il virus varicella-zoster, prevenendo così efficacemente la comparsa dell'herpes zoster.

Proteggere i nostri occhi è responsabilità di ognuno di noi. Nella nostra vita quotidiana dobbiamo sempre prestare attenzione alla cura dell'igiene personale e alle sane abitudini; anche nelle banali attività quotidiane, come disfare le valigie per le consegne espresse, dobbiamo lavarci spesso le mani e non strofinarci gli occhi; Allo stesso tempo, dobbiamo anche prestare attenzione alla nostra condizione fisica e adottare misure preventive come la vaccinazione tempestiva. Solo così potremo avere occhi sani e godere di una vita meravigliosa!

Fonte dell'immagine: Photo Network

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