Lo spettacolo "Transformers" di Skeleton: come le ossa rotte si trasformano in forme meravigliose

Autore: Yao Mengna Il primo ospedale affiliato del Qiqihar Medical College

Revisore: Qi Yi, vice primario e professore associato del primo ospedale affiliato del Qiqihar Medical College

La frattura è uno dei traumi più comuni nella vita quotidiana e non provoca solo dolore fisico ai pazienti, ma può anche avere ripercussioni sulla loro vita quotidiana e sul loro lavoro. Tuttavia, grazie a misure riabilitative scientifiche e sistematiche, la maggior parte dei pazienti con frattura riesce a guarire con successo e a tornare a una vita normale. Quali sono quindi le misure di riabilitazione scientifiche e sistematiche? Oggi daremo un'occhiata al processo di "meravigliosa trasformazione" delle fratture.

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Una frattura, in breve, è un'interruzione della continuità e dell'integrità di un osso. Il processo di recupero varierà a seconda del tipo e della gravità della frattura. Le fratture vengono solitamente divise in fratture chiuse e fratture esposte. Il primo caso può essere spiegato semplicemente dicendo che la pelle non è rotta quando si verifica la frattura; quest'ultima è che quando si verifica la frattura, le estremità della frattura perforano la pelle e sono collegate al mondo esterno. Inoltre, le fratture possono essere ulteriormente suddivise in base alla loro stabilità, alla loro posizione e alla presenza o meno di altri danni tissutali associati.

1. Tre fasi principali della riabilitazione delle fratture

Ma indipendentemente dal tipo di frattura, il recupero è un processo complesso e delicato, che può essere suddiviso in tre fasi principali: comparsa della frattura, fissazione e guarigione.

1. Stadio di frattura

Quando si verifica una frattura, il paziente solitamente avverte un dolore immediato e intenso, accompagnato da gonfiore o lividi nel sito della frattura. La chiave in questa fase è il trattamento di emergenza, che comprende la fissazione iniziale del sito della frattura, la riduzione dell'emorragia e l'invio del paziente a un medico per una visita professionale il prima possibile. Il medico si avvarrà di esami radiografici per stabilire il tipo e la posizione della frattura, fornendo una base per il trattamento successivo.

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Nota:

(1) Mantenere la calma ed evitare di muovere la parte ferita per non aggravare la lesione.

(2) Utilizzare impacchi di ghiaccio per ridurre gonfiore e dolore.

(3) In caso di fratture complesse, i non professionisti non devono gestirle da soli e devono cercare assistenza medica il prima possibile.

2. Fase di fissazione della frattura

La fissazione delle fratture è una parte importante del processo di riabilitazione. A seconda della gravità e del tipo di frattura, il medico può scegliere una fissazione non chirurgica (ad esempio gesso, stecche) o una fissazione chirurgica (ad esempio perni, placche, fissatori esterni, ecc.). Lo scopo della fissazione della frattura è quello di ricollegare le estremità della frattura e mantenerne la stabilità, creando condizioni favorevoli alla guarigione.

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Nota:

(1) Seguire scrupolosamente le istruzioni del medico e indossare e utilizzare correttamente il dispositivo di fissaggio.

(2) Mantenere la zona fissa pulita e asciutta per evitare infezioni.

(3) Devono essere eseguiti regolari esami di follow-up per garantire che la fissazione della frattura sia efficace.

3. Fase di guarigione della frattura

La guarigione della frattura è un processo lungo e complicato, che solitamente comprende fasi quali l'evoluzione dell'organizzazione dell'ematoma, la formazione del callo originario e la trasformazione e modellatura del callo. In questa fase, i pazienti devono collaborare attivamente con i medici negli esercizi di riabilitazione per favorire il recupero delle funzioni del sito di frattura, come la forza muscolare e la flessibilità articolare.

Esercizi di riabilitazione: gli esercizi di riabilitazione precoce si basano principalmente su contrazioni muscolari isometriche, come stringere i pugni, sollevare le gambe, ecc., per favorire la circolazione sanguigna e prevenire l'atrofia muscolare. Man mano che la guarigione della frattura procede, aumentare gradualmente l'ampiezza del movimento e l'intensità dell'allenamento della forza. I pazienti dovrebbero seguire programmi di esercizi personalizzati sotto la guida di un terapista della riabilitazione per evitare lesioni secondarie causate da un esercizio eccessivo.

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Supporto nutrizionale: i pazienti devono garantire una dieta equilibrata e un apporto adeguato di calcio e proteine ​​per favorire la guarigione e il rafforzamento delle ossa. Mangiare più cibi ricchi di vitamina D o esporsi adeguatamente al sole per favorire l'assorbimento del calcio. Allo stesso tempo, i pazienti dovrebbero evitare di fumare e di bere eccessivamente per non ritardare il processo di guarigione della frattura.

Gestione del dolore: il dolore è uno dei sintomi più comuni durante la convalescenza dopo una frattura. Il medico prescriverà farmaci antidolorifici appropriati in base alle condizioni specifiche del paziente. I pazienti devono seguire le istruzioni del medico e assumere il medicinale puntualmente. Non è consentito aumentare o diminuire il dosaggio o interrompere l'assunzione del medicinale di propria iniziativa. La gestione del dolore comprende anche l'adattamento psicologico e tecniche di rilassamento, come la respirazione profonda e la meditazione, che possono aiutare ad alleviare l'ansia e il dolore.

2. Migliorare la riabilitazione familiare e partecipare attivamente alle attività sociali

La riabilitazione domiciliare è parte integrante del processo di recupero dalla frattura. La compagnia e il sostegno dei familiari possono dare ai pazienti un grande incoraggiamento e motivazione spirituale, contribuendo ad accelerare il processo di recupero. Allo stesso tempo, i pazienti dovrebbero anche partecipare attivamente alle attività sociali e mantenere un buon atteggiamento.

Quindi, cosa includono nello specifico la riabilitazione familiare e il sostegno sociale?

Riabilitazione domiciliare: il primo passo è creare un ambiente riabilitativo sicuro e confortevole per i pazienti, per evitare pericoli nascosti in casa che potrebbero causare cadute. Il secondo è quello di aiutare i pazienti ad allenare la loro capacità di prendersi cura di sé nella vita quotidiana, come vestirsi, lavarsi, ecc. Inoltre, i pazienti dovrebbero essere incoraggiati a partecipare ad attività all'aperto, come camminare, fare giardinaggio, ecc., ma si dovrebbe fare attenzione a evitare esercizi faticosi e collisioni.

Attività sociali: i pazienti possono unirsi a gruppi di comunicazione per pazienti riabilitati da fratture o a comunità online per condividere esperienze e approfondimenti con persone che hanno vissuto esperienze simili. Se durante il processo di riabilitazione dovessero insorgere problemi psicologici, è opportuno rivolgersi attivamente a uno psicologo professionista. Chi ne soffre può partecipare attivamente alle lezioni conoscitive sulla riabilitazione e alle attività formative per migliorare le proprie capacità di auto-riabilitazione.

In breve, il recupero da una frattura è un processo che richiede pazienza, perseveranza e guida professionale. Seguendo i consigli del medico, facendo attività fisica in modo scientifico, mangiando in modo equilibrato e adottando un atteggiamento positivo, la maggior parte dei pazienti riesce a recuperare la salute e a tornare a una vita normale. Vorrei che ogni paziente con frattura potesse ottenere una "meravigliosa trasformazione" e mettere in scena uno spettacolo alla "Transformers"!