Suggerimenti sul trattamento della stitichezza secondo la medicina tradizionale cinese e prescrizioni comuni per la casa

La stitichezza è un problema che affligge molte persone, siano esse di mezza età, anziane o giovani. A causa dei cambiamenti nella struttura della dieta, nello stile di vita e nei metodi di lavoro, il numero di persone che soffrono di stitichezza aumenta di anno in anno. Inoltre, la stitichezza a lungo termine può provocare emorroidi, ragadi anali, ascessi perianali e tumori intestinali, oltre a causare disagio psicologico. Pertanto, conoscendo le cause della stitichezza e i rimedi medicinali cinesi più comunemente usati, è possibile curarla a casa ed evitare il fastidio di andare in ospedale.

La stitichezza è caratterizzata da feci dure e secche, ridotta frequenza delle evacuazioni intestinali e piccole quantità di feci difficili da evacuare. È spesso accompagnato da sintomi quali irritabilità, mal di testa, insonnia, distensione addominale e perdita di appetito. Per i pazienti affetti da stitichezza abituale, nevrosi intestinale, infiammazione del colon, del retto e dell'ano nella medicina occidentale, nonché da quelle causate da vecchiaia e fragilità e farmaci, se presentano i sintomi sopra indicati, la prescrizione può essere selezionata in base ai sintomi. In base alle manifestazioni cliniche, la malattia può essere suddivisa in cinque tipi:

La stitichezza da calore interno provoca feci secche e dure, difficoltà nella defecazione, lunghi intervalli tra le defecazioni, una volta ogni tre-cinque giorni o una volta ogni sette-otto giorni, distensione addominale insopportabile o lieve dolore addominale intermittente, irritabilità e mal di testa, viso rosso e bocca secca, insonnia e alito cattivo, urina scura, patina gialla e secca sulla lingua e polso rapido e forte. Il trattamento deve essere lassativo e a base di calore.

·Ricetta singola·

Per la ricetta sono necessari 24-40 grammi di radice di peonia bianca cruda e 10-15 grammi di liquirizia cruda. Decotto due volte, mescolare e assumere al mattino e al pomeriggio, 1 dose al giorno, per 2-4 dosi consecutive. Si racconta che questa prescrizione sia stata utilizzata per curare 60 casi di stitichezza abituale e che abbia avuto rapida efficacia. Questa prescrizione è efficace anche contro la stitichezza dovuta a carenza di qi e contro la stitichezza dovuta a carenza di sangue. In genere, 2-4 dosi possono produrre feci morbide senza il rischio che la stitichezza si ripresenti dopo l'evacuazione.

Ricetta 2: 50 grammi ciascuno di Scrophularia ningpoensis e Ophiopogon japonicus e 50-100 grammi di Rehmannia glutinosa. Decotto in acqua per 25-30 minuti, decotto due volte, mescolato e assunto al mattino e al pomeriggio, 1 dose al giorno, per 3 giorni consecutivi come ciclo di cura.

Ricetta 3: 60-90 grammi di tarassaco. Decotto in acqua. Friggere il prodotto fresco per 20 minuti e quello essiccato per 30 minuti, assumere 50-100 ml di succo, tutto in una volta, 1 dose al giorno. Per i giovani che hanno difficoltà ad assumere il medicinale, è possibile suddividere le dosi. Per aromatizzare è possibile aggiungere la giusta quantità di zucchero bianco o miele. Generalmente sono necessarie da 3 a 9 dosi del medicinale.

La prescrizione è di 3-6 grammi di foglie di Senna. Mettetelo in una tazza, immergetelo in 200 ml di acqua bollente a circa 80 gradi per 5-10 minuti e bevetelo caldo tutto in una volta. (La senna è un lassativo amaro e freddo, quindi la dose non deve essere troppo elevata).

·Dietaterapia·

Ricetta: 150 grammi di Cassia tora. Friggere fino a ottenere una polvere gialla, macinare fino a ottenere una polvere fine, assumere 15 g ogni volta, lasciare in infusione con acqua bollente e bere come una tisana due volte al giorno.

Ricetta 2: 500 grammi di patate, sbucciarle e schiacciarle fino a ottenere una purea, filtrare il succo e aggiungere 250 grammi di miele. Assumere 15 ml ogni volta, una volta al mattino e una volta la sera prima di andare a letto. Un ciclo di trattamento dura 7 giorni.

·Trattamento esterno·

Ricetta: 9 grammi di sale di Glauber e 1,5 grammi di saponina. Macinare separatamente i due medicinali fino a ridurli in polvere fine, mescolarli, amalgamarli uniformemente, avvolgerli con una garza, applicarli sull'ombelico e fissarli con del nastro adesivo. Di tanto in tanto, versare un po' d'acqua sulla polvere per renderla umida.

Ricetta 2: quantità appropriata di polvere di rabarbaro. Preparare una pasta con un po' di aceto, applicarla sull'ombelico, coprire con una garza e fissare con del nastro adesivo.

La stasi del Qi e la stitichezza causano feci secche, ovvero feci dure e appiccicose, difficili da evacuare tutte in una volta. La stitichezza peggiora quando si è di cattivo umore. Si manifesta distensione addominale o lieve dolore addominale, che si attenua leggermente dopo aver espirato aria calda o dopo aver emesso flatulenza (ad esempio scoreggia). La patina della lingua è spessa e il polso è filamentoso. Il trattamento dovrebbe mirare a regolarizzare il flusso del Qi e ad alleviare la stagnazione.

·Ricetta singola·

La dose raccomandata è di 24-40 grammi di radice di peonia bianca, 10-15 grammi di liquirizia grezza e 10 grammi di malto. Fateli bollire in acqua due volte, mescolateli e assumeteli al mattino e al pomeriggio, 1 dose al giorno, per 2-4 dosi consecutive.

Ricetta 2: 20 grammi di semi di angelica e di ravanello. Aggiungere 6 volte la quantità di acqua e far bollire per 2 ore. Fatelo bollire due volte in totale. Dopo aver mescolato, aggiungere 200 grammi di miele e far bollire. Assumere 200 ml al giorno, suddivisi in 2 dosi, 1 dose al giorno, per 3-5 dosi consecutive. Una volta che l'evacuazione intestinale è regolare, assumere 30-50 ml al giorno per un ciclo di trattamento di 10 giorni.

·Dietaterapia·

Ricetta 1: 30 grammi di semi di ravanello, friggere fino a quando non diventano profumati, macinare fino a ottenere una polvere, assumere 3-6 grammi ogni volta, con acqua tiepida. Oppure usa 10 grammi alla volta, fai infusione con acqua bollente e prendi il succo come una tisana, due volte al giorno.

·Trattamento esterno·

Ricetta 1: 10 grammi di semi di ravanello e 3 grammi di semi di Momordica. Tritateli fino a ottenere una polvere fine, applicatela sull'ombelico, coprite con una garza e fissatela con del nastro adesivo.

La carenza di sangue e la stitichezza causano feci secche e dure, simili a palline. Sebbene le evacuazioni intestinali siano normali, non sono fluide. Il paziente presenta un colorito giallastro, vertigini, palpitazioni, intorpidimento degli arti o una storia di parto, emorragia o intervento chirurgico. La lingua è pallida e il polso è filiforme e debole. Il trattamento è adatto per nutrire il sangue e idratare l'intestino.

·Ricetta singola·

La ricetta comprende 24-40 grammi di radice di peonia bianca, 10-15 grammi di liquirizia grezza e 9-15 grammi di gelatina di pelle d'asino. Decotto due volte, mescolare e assumere al mattino e al pomeriggio, per 2-4 dosi.

Ricetta 2: 24-40 grammi di radice di peonia bianca cruda, 10-15 grammi di liquirizia cruda e 9-15 grammi di angelica. Decotto due volte, mescolare e assumere al mattino e al pomeriggio, 1 dose al giorno, per 2-4 dosi consecutive.

La ricetta comprende 15 grammi di Rehmannia glutinosa e Angelica sinensis, 12 grammi di semi di canapa e polvere di Xuanming (aggiunti in seguito) e 30 grammi di miele bianco (mescolato con acqua). Decotto due volte, mescolare e assumere mattina e pomeriggio, 1 dose al giorno. Un ciclo di trattamento dura 7 giorni. Una volta che l'evacuazione intestinale è tornata normale, assumere ogni giorno 20 grammi di semi di Cassia fritti e prepararli con acqua bollente come se fosse una tisana.

·Dietaterapia·

Ricetta 1: Macinare 60 grammi di semi di sesamo neri fino a ridurli in polvere e aggiungere 30 grammi di miele. Mescolare bene, cuocere a vapore e mangiare una volta al giorno per 10-15 giorni.

Ricetta 2: Far bollire 30-60 grammi di Polygonum multiflorum lavorato in acqua, rimuovere i residui, prendere il succo concentrato, utilizzare il succo con 50 grammi di riso e 5 datteri rossi, cuocere il porridge e aggiungere un po' di zucchero di canna per aromatizzare durante l'assunzione.

Ricetta 3: 10-15 grammi di semi di cipresso, schiacciarli, cuocerli fino a ottenere un porridge con 50 grammi di riso e aggiungere la giusta quantità di miele prima di bere.

·Trattamento esterno·

Supposta lubrificante intestinale Fang Yigongfang (medicinale pronto): questo prodotto è una supposta (ognuna pesa 1,4 grammi) che viene inserita nell'ano contemporaneamente.

Per la prescrizione 2, vedere la prescrizione 2 per il trattamento esterno della sindrome da ostruzione del Qi in questa malattia.

Le persone con carenza di Qi e stitichezza avranno carnagione pallida, stanchezza e mancanza di respiro. Nonostante sentano lo stimolo di defecare, quando ci provano sono troppo stanchi per farlo. Sudano quando ci provano. Le feci generalmente non sono secche e dure. Dopo la defecazione si sentiranno stanchi, avranno la lingua pallida e il polso debole. Il trattamento dovrebbe essere mirato al rafforzamento della milza e al reintegro del qi.

·Ricetta singola·

Ricetta 1: 60 grammi di Atractylodes macrocephala, 20 grammi di Rehmannia glutinosa e 5 grammi di Cimicifuga heracleifolia. Decotto due volte, mescolare e assumere al mattino e al pomeriggio, 1 dose al giorno, per 2-4 dosi consecutive.

Ricetta 2: 24-40 grammi di radice di peonia bianca cruda, 10-15 grammi di liquirizia cruda e 24-32 grammi di Atractylodes macrocephala. Decotto due volte, mescolare e assumere al mattino e al pomeriggio, 1 dose al giorno, per 2-4 dosi consecutive.

La ricetta comprende 24-45 grammi di radice di peonia bianca cruda, 12-15 grammi di liquirizia, 15-30 grammi ciascuno di astragalo, codonopsis e igname. Decotto due volte, mescolare e assumere al mattino e al pomeriggio, 1 dose al giorno o 1 dose alla settimana.

·Dietaterapia·

Ricetta: 500 grammi di foglie di patata dolce. Aggiungere olio e sale, soffriggere e consumare come piatto unico. In caso di stitichezza generale, assumere una volta al giorno; in caso di stitichezza abituale, assumere due volte al giorno, per 7 giorni consecutivi. Durante il periodo di assunzione del farmaco, evitare cibi piccanti come peperoncini, alcolici e bevande come tè e caffè.

·Trattamento esterno·

Ricetta: 50 grammi di cipollotto con radici, 30 grammi di zenzero, 15 grammi di sale e 5 grammi di fagioli neri leggermente fermentati. Mescolare e schiacciare il composto fino a formare delle tortine rotonde. Riscaldateli sul fuoco e applicateli sull'ombelico. Fissateli con una benda o del nastro adesivo. Sostituirli quando si sono raffreddati. Applicateli per 12-24 ore.

La stitichezza da carenza di Yang è caratterizzata da feci secche e dure, defecazione difficile o leggera distensione addominale che tende a essere premuta, o dolore addominale che rifiuta di essere premuto, ama il caldo e teme il freddo, mani e piedi freddi, o dolore freddo alla vita e alle ginocchia, urina chiara e lunga, lingua pallida con patina bianca umida e polso lento e debole. Il trattamento dovrebbe essere riscaldante e alleviare la stitichezza.

·Ricetta singola·

La prescrizione è composta da 24-40 grammi di radice di peonia bianca, 10-15 grammi di liquirizia grezza e 10-15 grammi di aconito. Decotto due volte, mescolare e assumere al mattino e al pomeriggio, 1 dose al giorno, per 2-4 dosi consecutive.

Ricetta 2: 30 grammi ciascuno di Atractylodes macrocephala e Atractylodes lancea, 10 grammi di Citrus aurantium e 20 grammi di Cistanche deserticola. Lasciare in ammollo in una quantità adeguata di acqua per 30 minuti, quindi decotto due volte, ogni volta a fuoco basso per circa 1 ora. Mescolare i due liquidi medicinali e assumerli caldi una volta, 1 dose al giorno.

·Dietaterapia·

Ricetta: 5 gherigli di noce, 50 grammi di zucchero bianco. Frullateli fino a ottenere una pasta, aggiungete 50 ml di vino di riso, lasciate sobbollire per 10 minuti a fuoco basso e mangiate due volte al giorno.

Ricetta 2: 15 grammi di epimedium, 50 grammi di carne di montone e 100 grammi di riso brillato. Per prima cosa friggere la Cistanche e la carne di montone tritata, eliminare i residui e ricavare il succo, aggiungere il riso e cuocere fino a ottenere un porridge, da consumare a stomaco vuoto.

5 pezzi di polpa di noce. Assumerlo ogni sera prima di andare a letto con acqua tiepida. Una volta che l'evacuazione intestinale è tornata normale, continuare ad assumere 3-5 compresse per 1-2 mesi.

·Trattamento esterno·

500 grammi di cipollotto. Lavatela, tagliatela e schiacciatela, comprese le radici, aggiungete la giusta quantità di aceto, friggetela finché non è calda, avvolgetela con una garza e applicate un impacco caldo sull'ombelico. Se fa freddo, utilizzare una borsa di acqua calda per stirarlo. 30-60 minuti ogni volta, 3 volte al giorno.

Zenzero Fang Erlao, sbucciato in pezzi grandi quanto un pollice, lunghi più di 3,3 cm (1 pollice), avvolto nella carta, riscaldato, ricoperto di olio di sesamo e inserito nell'ano.

Ricetta 3: 12 grammi di sapone al dente di maiale e 5 grammi di asarum. Tritatela fino a ottenere una polvere fine, mescolatela con il miele (riscaldato), trasformatela in una supposta e inseritela nell'ano al momento dell'uso.