Il ritardo delle mestruazioni è dovuto alla mancanza di sangue nel corpo? Se ogni mese sei in ritardo di cinque giorni, è possibile che il tuo corpo stia inviando un segnale di soccorso?

Autore: Li Mi Creatore di scienza popolare

Revisore: Lan Yibing, vice primario, Dipartimento di ostetricia e ginecologia, Facoltà di medicina dell'Università di Zhejiang

pettegolezzo

Qualche giorno fa, "Si scopre che il ritardo delle mestruazioni è dovuto all'ischemia del corpo" è diventato un argomento di attualità. Molte persone hanno scoperto che il corpo ha un meccanismo di autoregolazione. Se il corpo avverte che "non c'è abbastanza sangue", le mestruazioni saranno ritardate; e quando il sangue sarà sufficiente, le mestruazioni torneranno alla normalità.

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Quanto è scientifica questa affermazione? Il ritardo delle mestruazioni è dovuto solo alla mancanza di sangue nel corpo?

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Ischemia e anemia non sono la stessa cosa

I concetti di "ischemia" e "anemia" vengono facilmente confusi, ma in realtà significano cose completamente diverse.

In campo medico, l'ischemia si riferisce alla limitazione dell'afflusso di sangue a determinati organi, tessuti e gruppi muscolari del corpo a causa di malattie vascolari, traumi, infezioni, ecc., che impediscono alle cellule di ottenere ossigeno per mantenere il normale metabolismo, portando infine a danni o disfunzioni tissutali.

Spesso i sintomi sono visibili a occhio nudo. Ci sono molte notizie simili su Internet: un uomo non indossava un anello da molto tempo e quando lo ha indossato di nuovo, questo gli è rimasto incastrato nel dito e non è più riuscito a toglierlo, e di conseguenza il dito si è gonfiato, il che in realtà è un'ischemia.

Quando gli internauti menzionano l'argomento mestruazioni, si riferiscono solitamente al termine "anemia", ovvero alla mancanza di sangue nel corpo.

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L'anemia è un sintomo clinico in cui la concentrazione di emoglobina, la conta dei globuli rossi e l'ematocrito per unità di volume di sangue sono inferiori ai valori normali. In parole povere, si tratta di una diminuzione del numero totale di globuli rossi e di emoglobina nel sangue.

La maggior parte dei sintomi può essere compresa solo intuitivamente, come vertigini, tinnito, stanchezza e insonnia.

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Esistono tre tipi principali di anemia, a seconda della causa: scarsa produzione di globuli rossi, eccessiva distruzione di globuli rossi e anemia emorragica. Tra queste, la più comune è l'anemia sideropenica, che si associa a un'anemia dovuta a ridotta produzione di globuli rossi. È ovvio a prima vista che la causa è la mancanza di "nutrienti del ferro" nell'organismo.

Tuttavia, in circostanze normali, un'anemia lieve non ha grandi ripercussioni sulle mestruazioni. Solo l'anemia grave può causare un ritardo delle mestruazioni o una riduzione del flusso mestruale. Nelle persone affette da anemia grave, i sintomi più evidenti includono vertigini, affaticamento, pallore, palpitazioni e mancanza di respiro.

Inoltre, ciò che pensi sia un "ritardo delle mestruazioni" potrebbe in realtà non esserlo.

Il ritardo delle mestruazioni non è quello che pensi

Facciamo prima una domanda a risposta multipla:

Netizen A ha detto: Il suo ciclo mestruale è in ritardo di qualche giorno ogni mese. Il mese scorso era il 5, il mese scorso era il 10 e questo mese è stato posticipato al 15.

Netizen B ha detto: Di solito il ciclo le arriva il 10 di ogni mese, ma questo mese le è arrivato il 13. Quale delle situazioni sopra descritte è considerata un ritardo delle mestruazioni? La risposta è: nessuna delle due.

Innanzitutto, dobbiamo chiarire che, sebbene la parola "mese" significhi mestruazioni, questa non si misura rigorosamente in unità di "30" giorni.

Il ciclo mestruale di una donna solitamente comprende tre fasi: la fase follicolare, la fase ovulatoria e la fase luteale.

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La fase follicolare si riferisce al periodo che va dall'"inizio delle mestruazioni, quando i follicoli cominciano a svilupparsi" fino a quando "uno dei follicoli matura e alla fine viene espulso". Durante questo processo, sotto l'influenza della gonadotropina, i follicoli primordiali nelle ovaie continueranno a crescere.

Vale la pena notare che la durata delle ultime due fasi del ciclo mestruale - ovulazione e fase luteale - rimane spesso invariata, rispettivamente di un giorno e quattordici giorni, mentre la velocità di sviluppo del follicolo varia da persona a persona, il che significa che il ciclo mestruale di ogni donna sarà diverso.

Finché il ciclo mestruale dura tra i 21 e i 35 giorni, è normale. Non è necessario utilizzare le stesse date specifiche come base per giudicare se le mestruazioni sono in ritardo.

Ad esempio, nel caso della netizen A, le mestruazioni arrivano in realtà molto regolarmente, con un intervallo di 35 giorni ogni volta.

In secondo luogo, le mestruazioni sono facilmente influenzate da fattori quali emozioni, esercizio fisico e dieta e, occasionalmente, si può verificare il fenomeno dell'"arrivo tardivo o anticipato". Se il tuo ciclo mestruale è relativamente regolare e si verifica solo ogni tanto in anticipo o in ritardo, se il tuo ciclo mestruale dura ancora tra 21 e 35 giorni o se il ritardo è inferiore a 7 giorni, non devi preoccuparti troppo. Se dura più di 7 giorni, si parla di vero e proprio ritardo mestruale.

Quali sono i fattori che causano il ritardo delle mestruazioni?

Oltre all'anemia, in realtà sono molti altri i fattori che possono causare un ritardo delle mestruazioni.

1. Gravidanza

"La gravidanza non provoca mestruazioni" è un detto popolare, ma sono in pochi a conoscerne il principio.

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Come abbiamo detto prima, la fase finale del ciclo mestruale è la fase luteale. Ciò significa che quando un ovulo nell'ovaio matura e viene rilasciato, la parete del follicolo collassa e si trasforma in un corpo luteo, che rilascia continuamente estrogeni e progesterone, ispessendo ulteriormente l'endometrio.

Se l'ovulo non si unisce allo sperma entro 14 giorni, il corpo luteo si restringerà, facendo sì che l'endometrio, già ispessito, perda sostegno, si stacchi e sanguini. Ma se l'ovulo e lo spermatozoo si uniscono, il corpo luteo diventerà il corpo luteo della gravidanza, che continuerà a secernere estrogeni e progesterone e a nutrire l'endometrio. Le mestruazioni si fermeranno naturalmente.

Sorelle che avete una vita sessuale, se il vostro ciclo è in ritardo di più di 7 giorni, potete prendere in considerazione l'uso di un test di gravidanza per verificare se ci sono due linee.

2. Farmaci

Anche i farmaci contenenti progestinici, come il progesterone e la pillola anticoncezionale di emergenza, possono ritardare il ciclo mestruale.

Il principio di questo tipo di farmaci è infatti quello di prolungare la fase luteale, consentendo al progesterone di continuare a sostenere l'endometrio, ritardando così l'arrivo delle mestruazioni.

3. Disturbi endocrini

Per quanto riguarda la perdita di peso, molte persone hanno condiviso esperienze simili: dopo aver perso peso per quindici giorni, le mestruazioni si sono fermate. Infatti, una perdita di peso eccessiva può portare a malnutrizione o a una percentuale di grasso corporeo troppo bassa, che a sua volta influisce sulla sintesi di estrogeni.

Naturalmente, anche essere eccessivamente obesi non è una buona cosa. Un eccesso di grassi può causare disturbi endocrini, influenzando così la secrezione di gonadotropina, impedendo ai follicoli di svilupparsi e ovulare normalmente, causando quindi anomalie mestruali.

Inoltre, anche il sonno irregolare, l'inversione del giorno e della notte, lo stare alzati fino a tardi e altri fattori possono causare disturbi endocrini e ritardare le mestruazioni.

4. Intervento chirurgico

L'intervento chirurgico provoca spesso ansia o tensione eccessiva, che a loro volta influiscono sul ciclo mestruale.

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Se viene eseguito un intervento chirurgico alle ovaie, anche i cambiamenti negli ormoni ovarici possono causare alterazioni del ciclo mestruale. Inoltre, interventi chirurgici intrauterini come l'aborto artificiale possono causare aderenze della parete uterina, con conseguente occlusione della cavità uterina, ritardo delle mestruazioni e riduzione del flusso mestruale.

5. Malattie croniche

Malattie croniche debilitanti come l'epatite cronica, la tubercolosi e i tumori possono provocare carenze nutrizionali nel corpo umano, provocando quindi alterazioni del ciclo mestruale.

6. Malattie endocrine ginecologiche

Se soffri di ritardo mestruale e presenti anche sintomi come obesità, irsutismo e acne, potresti soffrire della sindrome dell'ovaio policistico. Se hai meno di 40 anni e non hai il ciclo mestruale da molto tempo, e hai escluso fattori come una gravidanza, è meglio recarti in ospedale per un esame approfondito per verificare se soffri di insufficienza ovarica precoce.

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Insomma

1. L'ischemia si riferisce a un fenomeno patologico di un organo o di un tessuto, che spesso non è direttamente correlato al ritardo delle mestruazioni. Tuttavia, un'anemia grave nel corpo umano può effettivamente causare un ritardo delle mestruazioni.

2. Se le mestruazioni siano in ritardo deve essere analizzato e valutato caso per caso, in base al ciclo mestruale di ogni persona.

3. L'anemia non è l'unica causa del ritardo delle mestruazioni. Se il ritardo persiste a lungo e supera i limiti normali, è meglio recarsi in ospedale per un controllo. Non usare semplicemente la parola "anemia" per sbarazzartene. Potrebbe nascondere veri problemi del tuo corpo.

Le mestruazioni sono semplicemente il risultato di cambiamenti ciclici nelle ovaie, ma sono strettamente correlate alla salute delle ovaie. Per ogni donna, il modo in cui lo concepiamo rappresenta il modo in cui concepiamo il nostro corpo.

Riferimenti:

[1]CarolN.Monis;MaggieTetrokalashvili.(2019)."Ciclo mestruale, proliferativo e fase follicolare".TreasureIsland(FL):StatPearlsPublishing.PMID31194386.

[2]Weschler, Toni (2002). Prendersi cura della propria fertilità (riveduto). New York: HarperCollins. pp. 359–361. ISBN 0-06-093764-5.

[3] Reed, Beverly G.; Carlo, Giuseppe R.; Andrea, Marco; Matteo, Chrousos, George (a cura di), "Il ciclo mestruale normale e il controllo dell'ovulazione", Endotext, South Dartmouth (MA): MDText.com, Inc., PMID25905282.

[4]Holesh, Julie E.; Basso, Autumn N.; Lord, Megan (2021), "Fisiologia, ovulazione", StatPearls, Treasure Island (FL): StatPearlsPublishing, PMID28723025.

[5] Zhang E, Li

L'articolo è prodotto da Science Popularization China-Starry Sky Project (Creazione e coltivazione). In caso di ristampa, si prega di indicare la fonte.