Credi sempre nel potente potere del tuo corpo: il suo potere di autoguarigione

Più di 2.000 anni fa, Ippocrate, il fondatore della medicina occidentale, disse: "L'istinto del paziente è il suo medico". Il cosiddetto istinto è la capacità della vita di fare affidamento sul proprio potere di riparazione per mantenere la vita e la salute.

Il corpo ha una potente capacità di autoripararsi. Nei tempi antichi non esistevano le medicine, giusto? Come lo tramandavano gli antichi? Quindi gli esseri umani non si estinsero in quel periodo, ma fecero maggiormente affidamento sulla capacità di autoriparazione di cui il corpo è dotato.

Ad esempio, quando una formica si ferisce, molte formiche la trasportano sull'erba. Penso che ci sia un processo di autoguarigione. Le tigri e tutti gli altri animali presentano questo processo. Lo stesso vale per voi, alberi. Io vengo dalla campagna. Quando saliamo in montagna per tagliare la legna da ardere, a volte se qualcuno taglia l'albero, la ferita viene guarita? L'albero cresce rapidamente. Secerne linfa di pino, che ricopre l'albero e lo fa crescere rapidamente e facilmente. I batteri provenienti dall'esterno non possono entrare. Questa è la sua capacità di autoriparazione.

Credo che noi esseri umani antichi dovessimo avere la capacità di autopercezione, auto-riparazione o auto-adattamento. Penso che i nostri antenati umani fossero più forti di noi. In che modo si distinguevano da così tante altre specie animali, giusto? Invece di essere come una tigre, una formica o un serpente, siamo diventati esseri umani intelligenti. Questa potrebbe essere la saggezza lasciataci dai nostri antenati, che credevano fermamente nelle potenti capacità di autostabilizzazione e autoriparazione del corpo.

Il nostro corpo è molto intelligente. Quando si verificano piccoli problemi con il corpo, la sua capacità di autoguarigione ti aiuterà a "risolverli". Pensi che siano i farmaci e le iniezioni a farti tornare in salute, ma in realtà è il tuo corpo che stimola il suo potere di autoguarigione e sei tu a guarire te stesso.

Infatti, la reazione del nostro corpo a fattori esterni, come la tosse quando si è in presenza di gas soffocanti, la diarrea dopo aver mangiato, il vomito, la diarrea, la febbre e la sudorazione, sono tutte manifestazioni della nostra capacità di riparazione e sono anche mezzi di riparazione.

Ad esempio, molti di noi hanno avuto la febbre, giusto? Tutti hanno questa esperienza. Hai mai avuto la febbre? Un sintomo comune è la sudorazione. Allora perché sudi? In condizioni di febbre alta, hai detto che volevi bere acqua. Perché ne hai bevuta così tanta? Un'ottima ragione è quella di abbassare la temperatura corporea tramite la sudorazione, che è un processo di raffreddamento. Il secondo espelle vari metaboliti. Ad esempio, la disintossicazione coinvolge la sudorazione, l'urina e le feci. Si applica lo stesso principio.

Quando mangiamo cibo andato a male, avariato, contaminato da batteri o ammuffito, il nostro corpo soffrirà di vomito e diarrea. Perché avviene questo? Questa è la reazione di autoprotezione dell'organismo. Il corpo dice che questa cosa non è una buona cosa, ti aiuterò a espellerla, a vomitarla e a defecarla. Anche se ingeriamo o inspiriamo accidentalmente qualcosa, tossiremo violentemente ed espelleremo catarro e vari rifiuti. È la stessa cosa.

Secondo la rivista tedesca sulla salute Vitality, il nostro corpo ha la capacità di guarire oltre il 70% delle malattie o dei disturbi fisici. Una volta che si verifica una patologia, il corpo troverà dalle 30 alle 40 "medicine" nel suo "deposito di medicinali" per alleviarla e curarla. Questo processo è l'effetto combinato di fattori quali ormoni, cellule immunitarie e anticorpi. Ad esempio, le piastrine sono le cellule più piccole del corpo umano. Sono farmaci emostatici naturali presenti nell'organismo. Una volta feriti e sanguinanti, si precipiteranno sul campo di battaglia senza esitazione.

Penso che tutti i bambini delle zone rurali vivranno questa esperienza: se gli calpestano o si tagliano le mani, o se vengono tagliati dall'erba, l'emorragia si fermerà rapidamente. Non appena inizia l'emorragia, le nostre piastrine si riverseranno sui tuoi vasi sanguigni e si attaccheranno immediatamente per fermarla. Questa è una manifestazione della fondamentale capacità di autoriparazione del corpo.

Inoltre, sapevi che quando la nostra ferita è infetta, diventa rossa, gonfia, calda e dolorante? Perché? Penso che molti dolori dovuti al calore abbiano bisogno di controllare il rossore e il calore. Il rossore, il gonfiore e il dolore sono ormai un processo del nostro corpo. Molti globuli bianchi sono fuoriusciti e stanno cercando di uccidere batteri e infezioni estranei. Ma in realtà è una manifestazione della nostra capacità collettiva di riparazione. Questa è la manifestazione più semplice. E tutti possono vederlo.

Quindi, quanto è potente la capacità di riparazione del corpo umano? Ciascuno del nostro corpo è composto da 40-60 trilioni di cellule, che subiscono un'importante sostituzione ogni 6-7 anni. Che si tratti dei capelli e della pelle che possiamo vedere o delle cellule delle mucose e delle cellule cerebrali che non possiamo vedere, tutte lottano duramente in ogni momento, dalla nascita alla morte, per favorire il metabolismo del corpo.

Il metabolismo del nostro corpo elimina costantemente le sostanze vecchie o morte e produce nuovi prodotti metabolici. Ad esempio, attraverso la minzione e la sudorazione, il nostro corpo svolge funzioni molto importanti. In molti casi, non so se ti è capitato, ma a volte ti senti particolarmente a tuo agio dopo aver sudato molto, soprattutto dopo l'attività fisica, quando sudi e ti senti leggero in tutto il corpo. Infatti, hai perso peso? No. Non hai perso peso, ma perché ti senti rilassato? Ciò avviene perché i rifiuti metabolici che causano affaticamento sono stati espulsi e in questo momento si è verificato un nuovo metabolismo, quindi il nostro corpo avrà questa sensazione.

Ciò include il metabolismo cellulare, ad esempio le nostre cellule epiteliali intestinali sono in continuo metabolismo, e le nostre cellule del sangue, globuli rossi e globuli bianchi, le cellule vecchie vengono costantemente eliminate ogni giorno e vengono costantemente prodotte nuove cellule. Il nostro corpo stesso ha questa funzione. Ad esempio, i nostri macrofagi, i nostri fagociti, possono mangiare le nostre cellule morte o di scarto, e così noi reintegrano l'acqua e producono continuamente nuove cellule. Questa è la migliore manifestazione della funzione autostabilizzante del corpo.

Vedete, la capacità di autoguarigione del corpo è così potente che può persino creare miracoli. Tuttavia, vivendo nella civiltà moderna, la maggior parte delle persone ignora questo potere innato ed è più abituata a cercare cure mediche e farmaci per resistere alle malattie.

Prima della medicina moderna, la salute umana dipendeva maggiormente dalla nostra capacità di ripararci. Nella società moderna abbiamo dimenticato la nostra capacità di ripararci o non vi prestiamo attenzione. Infatti, sulla base della medicina moderna, dobbiamo ancora invitare tutti a prestare attenzione alla capacità di riparazione del corpo. Se la nostra capacità di riparazione è buona, abbinata alla nostra medicina attuale, allora la salute umana migliorerà.

Ad esempio, la maggior parte delle persone affronta il raffreddore in questo modo: se starnutiscono due volte, prendono immediatamente una medicina per il raffreddore; se hanno una leggera febbre, prendono immediatamente degli antipiretici; se il raffreddore non migliora durante la notte, corrono in ospedale per una flebo il giorno dopo. Dopo aver preso la medicina e fatto l'iniezione, i sintomi del raffreddore sono effettivamente scomparsi, ma lo sai? La capacità di autoguarigione si indebolisce a poco a poco.

È molto deplorevole che in molti casi la capacità di autoriparazione del corpo umano non sia pienamente mobilitata, ma soppressa. Ad esempio, se un paziente tossisce, il medico gli darà un medicinale per sedare la tosse, in modo che non tossisca più. Be', al contrario, tutti vogliono vederlo, giusto? Quando ci imbattiamo nella diarrea, dobbiamo fermarla, quindi dobbiamo capire qual è la causa della diarrea? Qual è la funzione dei lassativi? Quando mangiamo qualcosa di cattivo, il vomito e la diarrea sono positivi. Questa è una buona cosa. È un meccanismo protettivo. In questo momento non è possibile fermare il vomito e la diarrea.

Dovresti sapere che la capacità di autoguarigione controlla le funzioni di riparazione e rigenerazione di vari sistemi del corpo. Soprattutto quando si presenta una malattia, è il momento per loro di dimostrare il loro talento e affinare le loro capacità. Una forte capacità di autoguarigione può darci un vantaggio e aiutarci a vincere la lotta contro le malattie.

La cura della malattia dipende dalla capacità del nostro corpo di autoripararsi. Quando il medico è in terapia intensiva, mettiamo il paziente in posizione prona e gli somministriamo dei liquidi per curare il nuovo coronavirus. In realtà, tutto questo serve a supportare il suo tempo di autoriparazione e a dare tempo e creare le condizioni affinché l'organismo sconfigga il virus. Ma il prerequisito è che tu abbia questa capacità di autoriparazione. Perché dico che questa nuova epidemia di coronavirus è più simile a un esame? Infatti, ognuno di noi reagisce a questo virus in modo diverso. Per alcune persone, non significa che sicuramente avranno problemi solo perché sono vecchi, e per altri, non significa che non avranno problemi solo perché sono giovani. È come un test. Se le tue condizioni fisiche sono buone, puoi superarlo senza problemi.

Credo che siamo tutti grati per la nostra innata capacità di autoguarigione. Quando il corpo incontra diversi gradi di pericolo, mobiliterà subito tutte le sue forze per proteggere il suo proprietario. Infine, vorrei ricordare a tutti di avere fiducia nel proprio corpo. Più ti prendi cura di lui e lo sostieni, più lui si prenderà cura di te e ti sosterrà.