Ascolto notturno | È ancora possibile crescere in altezza una volta diventati adulti? La chiave è vedere la chiusura della linea ossea!

Qualche tempo fa, una ricerca molto gettonata "ragazzo quindicenne cresce finalmente fino a 1,53 metri di altezza" ha attirato l'attenzione delle persone. L'argomento altezza è sempre stato al centro dell'attenzione degli adolescenti e dei loro genitori, e perfino molti amici adulti sperano di crescere più alti. Dopotutto, come dice il proverbio, "A ventitré anni diventerai più alto; a venticinque, ti gonfierai". Quindi è possibile continuare a crescere in altezza una volta diventati adulti? Non siate impazienti, cerchiamo prima di capire il processo di sviluppo umano.

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Durante lo sviluppo dello scheletro umano, la crescita in altezza dipende principalmente dalla lunghezza delle gambe. Questo perché le ossa delle gambe si sviluppano e crescono più velocemente rispetto ad altre parti della parte superiore del corpo.

Prendiamo ad esempio il femore, ovvero l'osso della coscia. Ha la forma di un manubrio, con due estremità rotonde e più spesse e una parte centrale più sottile. Le parti leggermente rotonde alle due estremità costituiscono l'epifisi, mentre la parte più sottile al centro del manubrio è l'asta. La struttura che permette alle nostre gambe di continuare a crescere si trova nella giunzione tra epifisi e asta, ovvero la parte in cui la palla di ferro del manubrio tocca l'impugnatura.

Qui è presente uno strato di tessuto cartilagineo. Facendo una radiografia, si può vedere una linea evidente in quel punto, che è quella che i medici spesso chiamano "linea epifisaria". Le cellule di questo strato di tessuto cartilagineo sono molto attive e possono dividersi continuamente. Le cellule vicine alla colonna vertebrale continueranno a calcificarsi e a trasformarsi in vere e proprie ossa, cosicché le ossa delle gambe diventeranno sempre più lunghe.

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Tuttavia, tutti i casi sopra menzionati riguardano minorenni. Solitamente, tra i 18 e i 20 anni, questo strato di tessuto molle perde completamente la capacità di consentire alle ossa di crescere più a lungo. Se un adulto esegue una radiografia, può vedere che l'epifisi è un tutt'uno senza soluzione di continuità e la linea epifisaria non è più visibile.

Per questo motivo, la maggior parte delle persone non riesce a crescere più in altezza una volta raggiunta l'età adulta. Se vuoi sembrare più alto, puoi fare più esercizio fisico e stretching. Le persone con una buona postura sembreranno naturalmente più alte!

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Recensione丨Zhang Qinghua, primario di ortopedia, ospedale di Shougang