Scienza popolare | Non lasciare che i fiori sboccino troppo presto, crescono più alti al momento giusto: quanto puoi sapere in anticipo?

Negli ultimi anni, l'incidenza della pubertà precoce centrale è aumentata di anno in anno. Nel mio Paese, il tasso di incidenza della pubertà precoce tra i bambini di età compresa tra 6 e 18 anni è di circa lo 0,43%, il che significa che circa 4,3 bambini su 1.000 soffrono di pubertà precoce e il tasso di incidenza nelle ragazze è 5-10 volte superiore a quello dei ragazzi. La pubertà precoce è diventata la seconda malattia endocrina infantile più diffusa dopo l'obesità.

Cos'è la pubertà precoce?

La pubertà precoce centrale si riferisce a: comparsa precoce dei caratteri sessuali, vale a dire sviluppo del seno prima dei 7,5 anni o menarca prima dei 10 anni nelle ragazze e ingrossamento dei testicoli prima dei 9 anni nei ragazzi; gonadi ingrossate, ovvero l'ecografia pelvica mostra un utero e un volume ovarico ingrossati nelle ragazze e follicoli multipli con un diametro ≥4 mm nelle ovaie e un volume testicolare ≥4 ml nei ragazzi; la gonadotropina sierica e gli ormoni sessuali raggiungono i livelli della pubertà; età ossea avanzata, ovvero ≥1 anno in più rispetto all'età effettiva; crescita lineare accelerata e il tasso di crescita annuale è superiore a quello dei bambini sani della stessa età.

Cosa causa la pubertà precoce centrale in così tanti bambini?

L'asse ipotalamo-ipofisi-gonadi è l'"interruttore" chiave per lo sviluppo del bambino. Pertanto, qualsiasi fattore che inneschi l'attivazione prematura della funzionalità dell'asse ipotalamo-ipofisi-gonadi è la "miccia" della pubertà precoce.

Uno di questi sono i fattori ambientali. La vita umana è inscindibile dall'ambiente e l'ambiente esercita un'influenza sottile sulle persone. Studi hanno confermato che il livello di inquinamento da interferenti endocrini ambientali (EED) è correlato al grado di lesioni degli organi riproduttivi e delle ossa, e l'inquinamento da EED è uno dei fattori patogeni della pubertà precoce nei bambini. Le piante, i pesci e i gamberetti cresciuti in acque e terreni inquinati interferiscono con il normale sistema endocrino dei bambini e, se consumati, provocano una pubertà precoce.

Il secondo è l'obesità. L'accumulo eccessivo di grasso nei bambini obesi porterà a una secrezione di estrogeni più elevata rispetto ai bambini normali, che a sua volta stimola l'iperfunzione dell'asse ipotalamo-ipofisi-gonadi e provoca uno sviluppo sessuale prematuro. Con il continuo miglioramento degli standard di vita, l'alimentazione dei bambini diventa sempre più abbondante: l'assunzione eccessiva di "pesce e carne di grandi dimensioni", "integratori alimentari" e "bombe ipercaloriche" come cibi fritti e soffiati, fast food, dolci, bevande gassate zuccherate, ecc., contribuisce direttamente alla comparsa di "piccoli bambini grassi".

Il terzo è l'ambiente in cui si dorme. I bambini non hanno un senso di sicurezza quando dormono e tengono la luce notturna accesa per molto tempo. Dormire a lungo con le luci accese riduce significativamente la secrezione di melatonina, provocando un aumento della secrezione di gonadotropina pituitaria, che a sua volta provoca la pubertà precoce nei bambini.

Il quarto è l'ambiente informativo. Ora siamo nell'era dell'informazione, che include alcune informazioni sessuali, come film d'amore, alcune scene ambigue con connotazioni sessuali nei programmi TV, ecc. Se i bambini vengono esposti troppo presto, ciò può stimolare l'attivazione prematura dell'asse ipotalamo-ipofisi-gonadi del corpo e promuovere lo sviluppo sessuale precoce dei bambini.

Il quinto sono i fattori genetici. Molte malattie sono legate a fattori genetici e la pubertà precoce non fa eccezione. Se i genitori sviluppano la pubertà precocemente, anche i caratteri sessuali secondari dei loro figli si svilupperanno prima rispetto ai loro coetanei, soprattutto se la madre ha un menarca precoce, che è un fattore di rischio per la pubertà precoce nelle ragazze.

Sesto, il fattore malattia. Alcuni casi di pubertà precoce sono causati da malattie organiche, soprattutto nei ragazzi. Sebbene l'incidenza della pubertà precoce nei ragazzi sia relativamente bassa, si scopre che circa la metà dei ragazzi con pubertà precoce è causata da malattie organiche, tra cui tumori delle gonadi e malattie organiche del sistema nervoso centrale (come infezioni intracraniche, traumi o tumori, ecc.).

Come si può prevenire la pubertà precoce nei bambini?

Innanzitutto, bisogna concentrarsi sui bambini con una storia genetica familiare. Prestate attenzione ai bambini che vivono in famiglie con pubertà precoce ereditaria e osservate attentamente la loro altezza, il loro peso, la loro corporatura, ecc. durante la loro crescita e il loro sviluppo. In caso di anomalie, il paziente deve essere trasportato tempestivamente in un normale ospedale per la diagnosi e il trattamento, dopodiché deve essere adottato un intervento ragionevole.

In secondo luogo, creare un buon ambiente di vita. Garantire ai bambini un ambiente di lavoro e di riposo adeguato e una routine regolare, evitare l'esposizione prolungata alle onde radio, l'esposizione eccessiva a informazioni e schermi elettronici e guidare i bambini affinché ricevano contenuti informativi adatti alle loro caratteristiche.

Ancora una volta, assicuratevi di assumere un corretto apporto nutrizionale. Evitare di assumere cibi o medicinali contenenti ormoni sessuali; modificare le cattive abitudini alimentari, ridurre l'assunzione di cibi ipercalorici e ricchi di grassi e garantire un apporto adeguato di proteine ​​di alta qualità, cibi ricchi di vitamine e minerali; mangiare con moderazione ed evitare di mangiare troppo.

Infine, continuate a fare esercizio fisico in modo adeguato. L'esercizio aerobico regolare può indurre cambiamenti nell'asse somatotropo che sono benefici per la crescita[4]. Scegliete metodi di esercizio adatti all'età dei bambini, aggiungete un po' di divertimento e continuate a praticarli per lungo tempo.

Autori che hanno contribuito: Yuan Jing e Chen Runan

Il primo ospedale affiliato della Naval Medical University, Shanghai 200433, Cina

Dipartimento di Infermieristica, Università di Medicina Navale, Shanghai, 200433