Informazioni fondamentali sulla salute orale per gli anziani in occasione della Giornata nazionale dei denti dell'amore 2023

1. Mantenere la salute orale e promuovere la salute generale

La salute orale è strettamente correlata alla salute generale. La salute orale è una parte importante della salute generale. La carie e la malattia parodontale sono malattie infettive batteriche che possono mettere a repentaglio la salute generale e influire sulla qualità della vita. L'impatto delle malattie sistemiche sulla salute orale non può essere ignorato. Alcune malattie sistemiche possono manifestarsi con sintomi corrispondenti nella cavità orale. Ad esempio, il diabete e la malattia parodontale sono strettamente correlati e si influenzano a vicenda. Pertanto è necessario prendersi cura della salute orale e curare attivamente le malattie sistemiche.

2. Lavatevi i denti ogni mattina e sera e usate degli strumenti per pulire gli spazi tra i denti

Perdere i denti con l'avanzare dell'età non è una regola inevitabile. Finché gli anziani hanno ancora i denti in bocca, dovrebbero lavarli ogni mattina e sera, ed è ancora più importante lavarli prima di andare a letto la sera. Quando ti lavi i denti, non spazzolare energicamente in senso orizzontale per evitare di danneggiare denti e gengive. Gli anziani devono scegliere gli strumenti per la pulizia interprossimale in base alle dimensioni dei loro denti. Se la recessione gengivale non è evidente, si può usare il filo interdentale. Le persone con gengive ritirate e spazi evidenti tra i denti possono utilizzare uno spazzolino interdentale e scegliere diversi modelli in base alle dimensioni degli spazi tra i denti. Durante l'uso, non forzare lo spazzolino sui denti per evitare di danneggiare le gengive.

3. Anche le protesi dentarie devono essere pulite accuratamente ogni giorno

Che si tratti di impianti dentali, protesi fisse o protesi rimovibili, tutte richiedono pulizia e manutenzione quotidiane, proprio come i denti naturali. Gli impianti dentali e le protesi fisse non possono essere rimossi. Attorno ai denti potrebbero rimanere residui di cibo e batteri, per cui è necessario lavarsi i denti e utilizzare spazzolini interdentali e idropulsori. Le protesi dentarie rimovibili devono essere rimosse e pulite dopo ogni pasto con uno spazzolino a setole morbide. Prima di andare a letto, dovresti togliere la protesi dentaria rimovibile e immergerla in acqua fredda oppure in un detergente per protesi dentarie. La mattina successiva, sciacquateli con acqua pulita prima di indossarli nuovamente.
4. Utilizzare il fluoro per via topica e seguire una dieta equilibrata per prevenire la carie radicolare. Gli anziani soffrono spesso di atrofia gengivale e radici dei denti esposte. A causa della ridotta salivazione e di una pulizia inadeguata, le radici dei denti sono soggette a carie, in particolare alla carie radicolare, che è una delle malattie orali più comuni negli anziani. Per prevenire la carie radicolare, è possibile utilizzare metodi locali al fluoro, come lavarsi i denti con un dentifricio al fluoro, recarsi regolarmente in ospedale per sottoporsi a un trattamento al fluoro, ecc.; seguire una dieta ragionevole, controllare la quantità totale e la frequenza dell'assunzione di dolci e mangiare più frutta e verdura fresca. La carie radicolare deve essere curata tempestivamente.

5. Prestare attenzione al sanguinamento delle gengive e ai denti allentati per prevenire la malattia parodontale

La malattia parodontale è la causa principale della perdita dei denti. Se i denti non vengono puliti correttamente, la placca dentale si accumula. Con il passare del tempo, le gengive si infiammano, l'osso alveolare si riassorbe, i denti si allentano e alla fine cadono. Se le persone anziane hanno problemi come gengive rosse, gonfie e sanguinanti, alito cattivo, denti allentati e spostati, devono essere vigili, cercare assistenza medica in tempo, curare attivamente la malattia parodontale e cercare di conservare i denti naturali.

6. Rimuovere i denti che non possono essere mantenuti e riparare in tempo i denti mancanti

Se gli anziani hanno denti che non possono essere mantenuti, come corone residue, radici o denti particolarmente mobili, è necessario estrarli tempestivamente. Altrimenti, potrebbe compromettere quanto meno la funzionalità orale o, nel peggiore dei casi, causare un'infezione sistemica, compromettendo la qualità della vita. I denti persi negli anziani devono essere riparati tempestivamente per preservare l'integrità della dentatura e ripristinare le funzioni orali di base. Generalmente il restauro viene eseguito 2-3 mesi dopo l'estrazione del dente. Esistono tre metodi per ripristinare i denti mancanti: restauro rimovibile, restauro fisso e restauro implantare.

7. Prestare attenzione ai cambiamenti della mucosa orale per prevenire il cancro orale

Gli anziani corrono un rischio elevato di contrarre malattie della mucosa orale. Gli anziani dovrebbero prestare attenzione ai cambiamenti della mucosa orale. Se riscontrano ulcere nella bocca che non guariscono da più di due settimane, o manifestazioni anomale come noduli, macchie bianche o rosse sulla mucosa orale, devono consultare immediatamente un medico. Se la mucosa orale è esposta per lungo tempo a stimoli avversi o se si ha l'abitudine di fumare e bere, è probabile che si verifichino leucoplachie orali e persino il cancro orale. Per questo motivo, la prevenzione precoce dovrebbe essere attuata smettendo di fumare e di bere e non masticando noci di betel.

8. Fai un controllo della salute orale ogni anno e pulisci i denti almeno una volta

La prevalenza delle malattie orali negli anziani è elevata, la malattia progredisce rapidamente e la capacità di autoriparazione è scarsa. Per questo motivo, gli anziani devono sottoporsi a un controllo della salute orale almeno una volta all'anno e si raccomanda di farsi pulire i denti una volta all'anno, il che favorisce la diagnosi precoce e il trattamento delle malattie orali. Il medico adotterà inoltre misure preventive appropriate in base alla situazione per impedire l'insorgenza e controllare lo sviluppo di malattie orali.