La famosa attrice 44enne ha rivelato di utilizzare occhiali da lettura! Il capitano dell'aviazione civile trentanovenne ha impostato il carattere del suo telefono in modo che sia super grande! La presbiopia può essere curata?

Di recente, l'attrice 44enne Joe Chen ha scritto sul suo account Sina Weibo di aver iniziato a usare occhiali da lettura: "Ho appena visto la mia presbiopia nella lista delle ricerche di tendenza... Lasciate che vi mostri il mio primo paio di occhiali da lettura della mia vita".

Nell'impressione generale delle persone, solo gli anziani sono associati alla "presbiopia". Ma secondo il dottor Wang Bin, primario del reparto di oftalmologia dell'ospedale provinciale di Tongde nello Zhejiang, dopo i 40 anni si verifica una vera e propria svolta e molte persone sprofondano lentamente nei ranghi della "presbiopia". Di recente ha curato un capitano dell'aviazione civile di 39 anni che rientrava in questo caso.

Il cognome del capitano è Zheng. Non solo è alto e bello, ma vanta anche una vasta esperienza nello svolgimento di missioni di volo, essendo nel settore da quasi 20 anni. Ma di recente ha dovuto prendersi un periodo di ferie per recarsi al reparto di oftalmologia dell'ospedale provinciale di Tongde, nello Zhejiang, per sottoporsi alle cure. Non appena il signor Zheng entrò nella sala operatoria, iniziò a lamentarsi con il primario Wang Bin. In passato aveva un'ottima vista e non era mai stato miope, ma ultimamente non riusciva più a vedere chiaramente le parole sul suo cellulare e ha dovuto ingrandire molto il carattere. Lo schermo operativo dell'aereo non era più nitido come prima e questo problema gli causò grande angoscia in un periodo in cui la sua carriera era in ascesa.

Il primario Wang Bin ha eseguito un esame approfondito sul signor Zheng, ha escluso altre patologie oculari e ha confermato che la vista offuscata era causata dalla presbiopia. Poi gli prescrisse degli occhiali da lettura e gli trasmise le sue conoscenze sulla cura degli occhi. Il 6 giugno è la Giornata nazionale della cura degli occhi. Vediamo come gli oculisti ti insegnano come prevenire la presbiopia.

Quali sintomi possono indicare la presbiopia?

Il direttore Wang Bin ha affermato che nelle cliniche ambulatoriali è piuttosto comune che pazienti giovani, che in precedenza avevano un'ottima vista, sviluppino sintomi di presbiopia prima dei loro coetanei. Questo è ciò che molti dicono: quanto migliori sono gli occhi, tanto prima si manifesta la presbiopia. Quindi, quando dovremmo stare attenti alla presbiopia quando si manifestano i sintomi? Come possono i loro amici che non hanno ancora sviluppato la presbiopia prevenirla nella loro vita quotidiana?

Wang Bin ha spiegato che la presbiopia è nota anche in medicina come "presbiopia". È più comune nelle persone di età superiore ai 40 anni. Il cristallino si indurisce, la sua elasticità si indebolisce e la capacità di contrazione del muscolo ciliare diminuisce, con conseguente riduzione dell'accomodazione e spostamento del punto prossimo. Per questo motivo è difficile vedere gli oggetti a distanza ravvicinata. Questo fenomeno si chiama presbiopia. La presbiopia è anche nota come "malattia che determina il declino dell'acuità visiva". Le manifestazioni più dirette sono sintomi quali difficoltà nella lettura a distanza ravvicinata, affaticamento, indolenzimento, lacrimazione eccessiva, fotofobia, secchezza e mal di testa concomitanti. Le persone di mezza età e gli anziani dicono spesso: "A 47 o 48 anni la mia vista è offuscata", "La mia vista è peggiorata molto" e "La mia vista non è più buona", tutti sintomi tipici della presbiopia. Il danno maggiore di questa malattia è la notevole riduzione dell'efficienza lavorativa. Come molte malattie croniche, la presbiopia spesso non riceve la dovuta attenzione nelle sue fasi iniziali e viene curata solo dopo che si è evoluta in patologie gravi come la cataratta e la perdita acuta dell'acuità visiva, il che aumenta la difficoltà di guarigione.

Esiste una certa regolarità tra il grado di presbiopia e l'età, ma nei pazienti ipermetropi la presbiopia compare prima che negli occhi normali, mentre nei pazienti miopi la condizione compare più tardi che nell'emmetropia, oppure potrebbero non aver bisogno di occhiali da lettura per il resto della loro vita. Dal punto di vista clinico si può osservare che la visione da lontano è normale, ma quella da vicino è sfocata. Quando l'obiettivo viene allontanato, diventa più chiaro, quindi spesso il paziente si avvicina involontariamente agli oggetti lontani. Con l'avanzare dell'età, diventa difficile avere una vista nitida, anche se si allontanano il più possibile libri e giornali, e si possono manifestare sintomi quali gonfiore agli occhi, secchezza e mal di testa. Dopo aver indossato lenti convesse, la visione da vicino può migliorare.

Se hai sintomi di presbiopia ma rifiuti di indossare gli occhiali per il trattamento, ciò non farà altro che aumentare il carico sui tuoi occhi

La presbiopia è un fenomeno fisiologico normale del corpo umano e un segnale che l'organismo sta iniziando a invecchiare. Con l'avanzare dell'età, il cristallino dell'occhio si indurisce e si ispessisce gradualmente e anche la capacità di adattamento dei muscoli oculari diminuisce, con conseguente riduzione della capacità di zoom. Per questo motivo, quando si osservano oggetti vicini, le immagini non possono essere completamente a fuoco quando vengono proiettate sulla retina, per cui gli oggetti vicini appaiono sfocati. Anche se si presta attenzione a proteggere gli occhi, il grado di presbiopia aumenta con l'età, generalmente a una velocità di 50 gradi ogni 5 anni.

Secondo la tabella di corrispondenza tra età e grado di presbiopia, la maggior parte delle persone con buone condizioni refrattive, ovvero senza miopia o ipermetropia, solitamente ha un grado di presbiopia di 100 gradi all'età di 45 anni, che aumenta a 200 gradi all'età di 55 anni. A circa 60 anni, il grado aumenterà a 250-300 gradi e il grado di presbiopia generalmente non si approfondirà in seguito. La causa della presbiopia è l'accumulo eccessivo di "perossidi lipidici" negli occhi. Un eccesso di "perossidi lipidici" può facilmente causare presbiopia, cataratta, malattie cardiovascolari e cerebrovascolari. La presbiopia è quindi il primo "cartellino giallo" della salute umana. Se non si interviene in tempo, i problemi saranno infiniti.

Wang Bin ha affermato che la presbiopia è spesso considerata un segno di invecchiamento. Molte persone sui 40 anni che sviluppano la presbiopia rifiutano di indossare occhiali da lettura per correggere la vista perché non sono disposte ad accettare la loro età. Ciò aumenta di fatto il carico sui loro occhi. Se le persone affette da presbiopia non indossano gli occhiali, anche se riescono a malapena a vedere chiaramente gli oggetti vicini, sperimenteranno comunque vari fenomeni di affaticamento degli occhi dovuti all'adattamento forzato e alla contrazione eccessiva dei muscoli ciliari, come mal di testa, sopracciglia serrate, dolore agli occhi, visione offuscata e altri sintomi di affaticamento visivo.

Crisantemo bianco + bacca di goji ammollata in acqua

Adatto per presbiopia con visione offuscata

La medicina tradizionale cinese conosce le leggi dell'invecchiamento umano da più di duemila anni. La presbiopia è dovuta principalmente al naturale invecchiamento della milza, dello stomaco, del fegato e dei reni, che impedisce all'energia vitale degli organi interni di essere trasportata alla pupilla per nutrirla. Il Lycium barbarum è un medicinale che nutre il fegato e i reni e può anche migliorare la vista; il crisantemo può pulire il fegato e migliorare la vista. La combinazione dei due, uno purificante e l'altro nutriente, tiene conto sia dei sintomi che della causa principale e ha un significativo effetto protettivo sugli occhi. Il primario Wang Bin consiglia di assumere una tisana di bacche di goji per prevenire e curare la presbiopia: 5 grammi di crisantemo bianco e 5 grammi di bacche di goji, lasciare in infusione in acqua bollente e bere come una tisana, 1 dose al giorno, per 3 mesi. Ha l'effetto di nutrire fegato e reni, purificando il fegato e migliorando la vista. È particolarmente adatto alle persone affette da presbiopia e visione poco nitida. Per quanto riguarda il trattamento della presbiopia, Wang Bin ha affermato che l'esame della vista e l'adattamento degli occhiali sono metodi affidabili ed efficaci. Gli occhiali da lettura possono alleviare l'affaticamento visivo quotidiano dei pazienti e adattarsi al rapido invecchiamento causato dall'uso eccessivo degli occhi. Tuttavia, è importante ricordare che prima di indossare gli occhiali da lettura è necessario recarsi presso un normale ospedale per una visita oculistica e scegliere le lenti più adatte a sé. Se la gradazione dei tuoi occhiali da lettura aumenta rapidamente e non sei ancora soddisfatto del risultato nonostante frequenti cambi di occhiali, dovresti escludere tempestivamente malattie degli occhi come la cataratta e il glaucoma. Inoltre, un'altra opzione terapeutica è la chirurgia CK: si utilizza una sonda sottile come un capello per rilasciare una leggera radiofrequenza, che provoca il restringimento di una piccola quantità di collagene attorno alla cornea, rendendola più curva e convessa, al fine di correggere l'ipermetropia e la presbiopia.

Lavare gli occhi con acqua fredda e sbattere le palpebre frequentemente

Assistenza sanitaria quotidiana

1. Lavare gli occhi con acqua fredda: lavare gli occhi e il viso con acqua fredda ogni mattina e prima di andare a letto. Immergi gli occhi in acqua pulita e fredda per 1-2 minuti, asciugali con un asciugamano e poi strofina delicatamente la zona intorno agli occhi con le dita per circa 30 volte.

2. Guardare in lontananza regolarmente: guardare in lontananza 1 o 2 volte ogni mattina, a mezzogiorno e prima del tramonto. Scegli l'obiettivo più lontano e fissalo per circa 10 minuti senza sbattere le palpebre.

3. Sbattere le palpebre frequentemente: sbattere le palpebre frequentemente può rinvigorire e aumentare l'energia cinetica dei muscoli oculari e ritardare l'invecchiamento. Il metodo consiste nell'aprire e chiudere gli occhi e sbattere le palpebre circa 15 volte al giorno e, allo stesso tempo, strofinare delicatamente gli occhi con entrambe le mani per idratarli.

4. Ruotare i bulbi oculari: ruotare i bulbi oculari in senso orario e antiorario per migliorare la circolazione sanguigna nei muscoli oculari e rinfrescare la mente.

5. Impacco caldo per proteggere gli occhi: applicare un asciugamano caldo sugli occhi, cambiandolo più volte. Ciò consente ai vasi sanguigni degli occhi di scorrere senza problemi e di fornire ossigeno e sostanze nutritive ai muscoli oculari.

6. Prevenire l'affaticamento degli occhi: quando si leggono libri, si leggono i giornali o si guarda la TV, mantenere una certa distanza e non guardarli per troppo tempo per evitare un affaticamento eccessivo dei muscoli oculari e della vista.

7. Mangia più verdure: esiste un tipo di verdura chiamata luteina, che può ridurre l'invecchiamento degli occhi e il rischio di malattie oculari. Può anche proteggere la retina dai danni dei raggi ultravioletti. Ha molti benefici per il corpo umano. In circostanze normali, la luteina è più abbondante nelle carote, nel mais e nelle verdure a foglia verde. Gli anziani devono sviluppare l'abitudine di mangiare più verdure nella loro vita quotidiana. Ciò può proteggere i loro occhi e reintegrare la luteina nel corpo. Se la luteina viene utilizzata per intervenire sull'invecchiamento dell'organismo, la presbiopia può essere controllata efficacemente.

Infine, il primario Wang Bin ricorda a tutti i pazienti presbiti di avere un atteggiamento positivo. Anche mantenere un umore allegro è un buon modo per rallentare la presbiopia. Spero che tutti i miei amici di mezza età in futuro saranno presbiti!

Zhang Jing, reporter di Metropolis Express e Orange-Persimmon Interactive

Corrispondente Ying Xiaoyan