Cosa fare se dopo il parto manca il latte? Prova questi suggerimenti

Molte neomamme sono preoccupate per la scarsa quantità di latte. Guardando i bambini affamati, tutta la famiglia è davvero in ansia. Alcuni preparano la zuppa di carpa crucia, altri quella di zampone di maiale. Non è raro che le madri aumentino di peso a causa di un eccesso di tonico, ma la loro produzione di latte non aumenta. Ho riassunto alcuni suggerimenti tratti dal mio lavoro clinico come riferimento per le madri.

Durante il periodo dell'allattamento, se la madre ha pochissimo latte o non ne ha affatto e non riesce a soddisfare i bisogni del bambino, si parla di "carenza di latte". Dal punto di vista della medicina tradizionale cinese, le cause della carenza di latte sono due. Uno è la debolezza del qi e del sangue dopo il parto, in particolare l'emorragia post-partum, la cattiva costituzione e la malnutrizione. Le madri sono soggette a carenza di latte. L'altra è la depressione epatica e la stagnazione del qi, la depressione post-partum e lo scarso movimento del qi, in particolare per varie cause successive al parto (comunemente note come ansia di essere una neomamma, relazioni disarmoniche tra marito e moglie, suocera e nuora e malattia del bambino), che causano depressione nella madre e portano a carenza di latte. Sulla base delle ragioni sopra esposte, per la differenziazione e il trattamento delle sindromi si possono utilizzare diverse medicine cinesi. Naturalmente, puoi anche provare alcuni suggerimenti di terapia dietetica:

Persone con Qi e sangue deboli

1. Zampone di maiale e zuppa di tongcao

Cuocere insieme 1 zampone di maiale e 6-15 g di Tongcao fino a ottenere una zuppa, senza aggiungere alcun condimento. Bere la zuppa densa, 1 dose al giorno, 2-3 volte al giorno.

2. Zuppa di latte di carpa crucian

1 carassio, 6 g di tongcao, 30 g di astragalo. Togliere le viscere e le squame della carpa crucian, confezionare separatamente il tongcao e l'astragalo e cuocerli insieme alla carpa crucian finché la carne e le lische non si saranno separate. Mangiare la carne e bere la zuppa 1-2 volte al giorno.

3. Zuppa di arachidi e aringhe

Una carpa nera (circa 250 g), 100 g di semi di arachidi, togliere le squame e gli organi interni della carpa nera, pulirla e stufarla con i semi di arachidi. Consumo: 1-2 volte al giorno.

4. Zuppa di carpa Guiqi

1 carpa grande, 15 grammi di angelica, 30 grammi di astragalo. Togliete gli organi interni e le squame alla carpa grande, cuocetela con angelica e astragalo fino a cottura e mangiatela una volta al giorno.

Depressione del fegato e ristagno del qi

1. Congee di Wangbuliuxing

30 g di fieno greco e 50 g di riso brillato. Mettete il fieno greco in un sacchetto di garza e cuocetelo insieme al riso brillato fino a ottenere un porridge. Mangiatelo con il porridge tongcao. Assumere 1 dose una volta al giorno.

2. 5 g di tongcao, 100 g di riso e un po' di zucchero bianco. Lavare il tongcao, metterlo in una pentola, aggiungere la giusta quantità di acqua, farlo bollire per estrarne il succo, aggiungere il riso per cuocere il porridge, aggiungere lo zucchero quando è cotto e farlo bollire ancora una o due volte. Assumere una dose una volta al giorno.

3. Porridge di foglie di loto essiccate

9 g di foglie di loto essiccate, 60 g di miglio.

Avvolgere le foglie di loto secche con una garza, metterle in una pentola, aggiungere acqua e miglio e cuocere fino a ottenere un porridge. Togliere le foglie di loto e bere il porridge, 1 dose al giorno, una volta al giorno. La carenza di latte post-partum richiede che la madre riceva più nutrimento e sia rilassata. La famiglia non dovrebbe concentrare tutta la sua attenzione sul bambino, ma dovrebbe dedicare più cure, amore e attenzione alla madre che allatta.

Medicina e cibo hanno la stessa origine. Questi piccoli consigli possono risolvere in parte il problema della carenza di latte post-partum. Tuttavia, se la carenza di latte è grave o se la terapia dietetica non è efficace, è necessario consultare tempestivamente un medico e non rimandare.

Informazioni sull'autore

Il professor Feng Xiumei è vice primario del reparto di senologia dell'Ospedale provinciale di medicina tradizionale cinese del Qinghai e membro del Partito comunista cinese. Lavora in ambito clinico da 20 anni e attualmente è vicepresidente della Breast Branch della Qinghai Medical Association, membro del Breast Science Professional Group del Science Popularization Committee della Chinese Medical Education Association, membro della Breast Branch della Chinese Medical Association, membro della Breast Branch della Chinese Association of Traditional Chinese Medicine, membro della Qinghai Women's Physicians Association, membro della Qinghai Association of Traditional Chinese Medicine e membro del Thyroid Surgery Committee della Beijing Chaoyang District Preventive Medicine Association.