Cinque modi per alleviare la congestione nasale e il raffreddore, ce n'è sempre uno adatto a te!

Di recente il clima è cambiato radicalmente, passando da caldo a freddo, e la quantità di polline e acari della polvere nell'aria ha iniziato ad aumentare. Se a ciò si aggiunge lo smog, questo ha causato riniti ricorrenti in molte persone.

Quando si è colpiti dalla rinite, la cosa più dolorosa è la congestione nasale persistente. Non senti l'odore del cibo che mangi, ti svegli sempre per soffocamento quando dormi, ti senti apatico ogni giorno e studiare e lavorare diventano più difficili. Ecco quindi che ho trovato cinque modi per alleviare la congestione nasale e il raffreddore!

Qingbitang: cinque modi per alleviare la congestione nasale e il raffreddore!

Applicare un asciugamano caldo. Puoi immergere un asciugamano in acqua calda, applicarlo sul viso e premere il naso con le dita. Ciò può alleviare efficacemente la congestione dei seni nasali e migliorare i sintomi della congestione nasale e del raffreddore.

Olio di eucalipto cotto a vapore. Si può far bollire dell'acqua calda, aggiungere qualche goccia di olio di eucalipto e poi avvicinare il naso al vapore. Respirare il vapore mescolato all'olio di eucalipto può alleviare efficacemente la congestione nasale e i sintomi del raffreddore.

Immergi i piedi nelle fettine di zenzero. Prendete un pezzo di zenzero grande quanto un pollice, mettetelo nell'acqua e fatela bollire, quindi usatelo per immergere i piedi quando la temperatura dell'acqua non è calda. Mettere a bagno i piedi nello zenzero può allontanare il raffreddore, alleviando così efficacemente i sintomi della congestione nasale e del raffreddore che cola.

Massaggiare il punto Yingxiang. Il punto Yingxiang si trova nella depressione del solco naso-labiale, vicino all'ala del naso. Se si avvertono sintomi di congestione nasale e raffreddore, è possibile premere il punto Yingxiang con il dito medio o l'indice di entrambe le mani. Ciò può migliorare la circolazione sanguigna nel naso ed eliminare i sintomi della congestione nasale e del raffreddore.

Bevi zuppa di zenzero e zucchero di canna. Se soffri di congestione nasale e raffreddore, potresti anche bere una zuppa di zenzero e zucchero di canna. Il metodo consiste nel tagliare alcune fette di zenzero, metterle nell'acqua e poi farle bollire. Dopo l'ebollizione, aggiungete la giusta quantità di zucchero di canna, mescolate uniformemente e potrete bere. La zuppa di zenzero e zucchero di canna può allontanare il vento e il raffreddore, curare il raffreddore ed eliminare i sintomi della congestione nasale e del raffreddore che cola.

Promemoria caldo di Qingbitang: i cinque metodi sopra indicati possono aiutarti ad alleviare rapidamente la congestione nasale e il raffreddore, ma non possono risolvere direttamente la rinite. Se vuoi dire addio al dolore della rinite e della sinusite, devi recarti al Qingbi Hall in tempo per trovare soluzioni scientifiche!