Mamma, per favore smettila di leggere quelle voci sulla salute! ! ! Ascoltate cosa hanno detto questi 7 dottori della Cina occidentale...

Probabilmente tutti lo erano

Devi essere stato bombardato da vari tipi di articoli sulla salute di Ma Lao Han——

Il modo più efficace per mantenersi in salute, sarà troppo tardi se non lo leggi ora

"Mangiare questo influenzerà il tuo QI. Sarà troppo tardi se non lo leggi ora ."

"X comuni cancerogeni nel tè al latte, è troppo tardi se non lo leggi ora "

Quando clicchi, è già troppo tardi!

Ma ogni voce contiene

Mamma e vecchio pieni d'amore

Per questo amore

Esprimere approvazione è contro la propria volontà, esprimere opposizione è contro la propria volontà

Insomma, anche i figli e i nipoti hanno le loro difficoltà!

Naturalmente non posso sottrarmi alle cure di mia madre e di mio marito!

Quello che segue è tratto dalla mia conversazione quotidiana con mia madre:

Dopo averlo guardato, sono rimasto davvero in silenzio——

Innanzitutto non so proprio come rispondere

In secondo luogo, un po' di frustrazione

Non posso fare a meno di riflettere su me stesso

È perché non sto facendo abbastanza bene il mio lavoro?

Come redattore di scienze della salute

Mia madre e mio marito adorano leggere tutti i tipi di voci sulla salute

Quindi, approfittando della giornata odierna, ho fatto un po' di ordine e ho messo in ordine le voci sulla salute che il dottor Huaxi ha fatto a pezzi! Invialo a tutta la tua famiglia! Rinfresca il sistema di conoscenze di mia madre e di mio padre! Non dovrai più preoccuparti di avere difficoltà a rispondere alle domande in famiglia!

Entriamo ufficialmente nel vivo dell'argomento di oggi:

Smettete di diffondere queste voci.

Farà male al tuo bambino! ! ! !

👤 Membro che smentisce le voci: Zhang Ni, medico curante presso il Centro di salute mentale dell'Ospedale della Cina occidentale, Università del Sichuan

Sì, sì, questo è un articolo che sovverte le precedenti percezioni della salute delle generazioni più anziane. Molto probabilmente saranno furiosi dopo averlo letto.

Affinché possano (zi) avere (zao) una ( ma) adorabile ( dao ) (gua) (mi ) figlia ( gua) (yan) .

Innanzitutto vorrei esprimere la mia ammirazione a tutti gli anziani e lodare il mio bambino, dicendo che è intelligente, ben educato, capace e filiale.

Dopotutto, più lodi il bambino in casa tua, meglio sarà. Lo hanno certificato gli esperti psicologici della Cina occidentale!

Il dottor Zhang Ni ha spiegato:

“Nella teoria dei bisogni umani a cinque livelli proposta dallo psicologo sociale americano Maslow, i bisogni di rispetto e i bisogni di sé si trovano al livello più alto.

In circostanze normali, il potenziale di una persona per il lavoro o lo studio è pari a circa il 30%-40%. Se vengono elogiati, possono diventare più sicuri di sé e creativi, come un pollo con un'iniezione di sangue di pollo, e il loro potenziale può essere stimolato fino all'80%.

" La squadra che smentisce le voci ha battuto la generale

👉Riepilogo: Se lodi di più il tuo bambino, potrebbe diventare sempre più capace.

👤 Membro che smentisce le voci: Fu Ping, Direttore del Dipartimento di Nefrologia, Ospedale della Cina Occidentale, Università del Sichuan

Mia madre è fermamente convinta che bere un bicchiere di acqua e miele la mattina presto possa aiutare a evacuare l'intestino e sia l'inizio di una giornata felice.

Se qualcuno prova a spiegare, allora... riceverai un sacco di link ad articoli sulla salute, che spiegheranno in dettaglio i vantaggi del bere acqua e ti insegneranno come essere una brava persona.

Se penso che il procedimento sia troppo complicato, di solito rispondo: "Bene, hai ragione!"

Il professor Fu Ping ha spiegato:

“È benefico bere acqua al mattino, ma non è consigliabile bere bevande zuccherate o gassate.

Bere acqua può ridurre la viscosità del sangue e aumentare il volume del sangue circolante, quindi una tazza di acqua calda al mattino presto fa bene all'organismo.

Ma le bevande zuccherate e gassate non sono incluse in questo elenco. Per ora potete scordarvi dell'acqua al miele e della cola.

" La squadra che smentisce le voci ha battuto la generale

👉Riepilogo: Bere una tazza di acqua calda al mattino presto fa bene al corpo , fatta eccezione per le bevande zuccherate e gassate.

👤 Membro che smentisce le voci: Hu Bing, Direttore del Centro di endoscopia digestiva dell'Ospedale della Cina occidentale, Università del Sichuan

Noi cinesi amiamo raccogliere il cibo per gli altri quando mangiamo . Se non vedi un parente da molto tempo, molto probabilmente raccoglierà il cibo dalla tua ciotola.

Le persone intorno a lui probabilmente aggiungerebbero: "Guarda quanto si prende cura di te, scegliendo così tanti piatti per te".

Ma in realtà ci sono molti rischi nascosti nello scegliere il cibo per gli altri!

Il regista Hu Bing ha qualcosa da dire:

"Tu pizzichi, io pizzico, l'atmosfera è armoniosa, ma ci rende anche quasi nudi di fronte ai germi.

Se non si utilizzano le bacchette per servire, da un lato, i batteri presenti nella bocca e nel naso verranno trasferiti al cibo attraverso le bacchette.

D'altro canto, può anche verificarsi una contaminazione incrociata di batteri trasportati dalle diverse stoviglie.

" La squadra che smentisce le voci ha battuto la generale

👉Riepilogo: Quando si mangia a casa, si raccomanda di utilizzare stoviglie fisse, di separare i pasti, di usare bacchette e cucchiai pubblici, di disinfettare le stoviglie, di non assaggiare il cibo dei bambini con la bocca, di dare il buon esempio, ecc.;

Quando si mangia fuori , è obbligatorio utilizzare le bacchette per servire, ecc.

👤 Membro che smentisce le voci: Tang Shiyuan, medico curante del pronto soccorso dell'ospedale della Cina occidentale, Università del Sichuan

Penso che a tutti sia capitato di soffocare mangiando pesce. In questo momento, le persone intorno a te di solito ti suggeriranno di bere aceto, mangiare panini al vapore e ingoiare porridge.

Ma questo metodo è spesso inutile. Alcune persone sentono l'odore del sangue dopo aver mangiato un panino al vapore. Potrebbe darsi che la mucosa esofagea sia perforata.

Il Dott. Tang Shiyuan raccomanda:

“Se un corpo estraneo è incastrato nell'esofago, si raccomanda di recarsi in ospedale il prima possibile e di lasciare che il medico lo rimuova tramite laringoscopio o gastroscopia.

Se un corpo estraneo è incastrato nelle vie aeree, si può prendere in considerazione l'auto-addominalizzazione o la manovra di Heimlich. Se sei davvero preoccupato, ti consigliamo di recarti in ospedale per ricevere cure tempestive.

" La squadra che smentisce le voci ha battuto la generale

👉Riepilogo: se c'è un corpo estraneo incastrato nella gola, si consiglia di recarsi in ospedale per un trattamento tempestivo.

👤 Membro che smentisce le voci: Li Qingbing, primario presso il Centro di medicina riabilitativa dell'Ospedale della Cina occidentale, Università del Sichuan

Dopo una giornata di lavoro, una delle cose che i membri della famiglia amano fare di più quando tornano a casa è massaggiarsi a vicenda per alleviare la stanchezza fisica.

Oppure puoi fissare un appuntamento per un massaggio alla cieca nel fine settimana. È meglio sottoporsi al massaggio finché non si avverte un leggero dolore. Alcune persone chiedono addirittura che il massaggio faccia "scricchiolare" le ossa , perché ritengono che questo le faccia sentire completamente rivitalizzate.

Il dott. Li Qingbing spiega:

"Quando si usa una forza relativamente forte per il massaggio, si causerà anche un certo danno ai nostri tessuti molli stessi. Il dolore frequente che si verifica in seguito è probabilmente causato dal danno.

Quindi, se vuoi semplicemente fare massaggi per la tua salute quotidiana, ricordati di non esagerare! Una stimolazione intensa prolungata può addirittura danneggiare l'organismo.

" La squadra che smentisce le voci ha battuto la generale

👉Riepilogo: Una leggera stimolazione e il tempo appropriato possono ottenere un buon effetto rilassante, che è il vero scopo del massaggio.

👤Membro che smentisce le voci: Fan Ping, farmacista e vicedirettore del Dipartimento di Farmacia Clinica, Ospedale della Cina Occidentale, Università del Sichuan

😫Dare la medicina al bambino in casa è come negoziare i termini:

Ti ha appena promesso che avrebbe preso una medicina per il raffreddore, ma ora pretende che tu la ingoi con del succo, altrimenti non la prenderà.

😵Le hai cantato una parola quando era arrabbiata, e lei ha finito per piangere.......Quindi Wawa ha immediatamente aggiunto la condizione successiva:

Papà, prima devo guardare i cartoni animati per calmarmi, poi potrò bere del succo e prendere le medicine contemporaneamente.

😟Molti genitori a questo punto sono scesi a compromessi:

Ok, ok, prendi la medicina, è meglio che non prenderla!

Il farmacista Fan Ping ha sottolineato:

“Alcuni ingredienti presenti nei succhi di frutta possono anche influenzare il metabolismo dei farmaci nel corpo umano.

Ad esempio, il succo di pompelmo può influenzare l'attività degli enzimi epatici, aumentare la concentrazione di determinati farmaci nel sangue e persino causare reazioni tossiche.

" La squadra che smentisce le voci ha battuto la generale

👉Riepilogo: Che si tratti di un neonato o di un adulto, se devi assumere delle medicine è meglio assumerle con acqua calda. (Tranne in alcuni casi particolari! Si prega di leggere attentamente le istruzioni del farmaco!)

👤Esperto di smentite delle voci: Cheng Ran, MD, West China Hospital of Stomatology, Sichuan University

Molte persone pensano che lavandosi i denti abbastanza a lungo saranno puliti.

Ma è davvero così?

Dott. Cheng Ran:

"Quando ti lavi i denti con uno spazzolino, c'è un'alta probabilità che non riuscirai a prenderti cura degli spazi tra i denti.

In questo modo, indipendentemente dal modo in cui ci si spazzola i denti, la pulizia potrebbe non essere completa.

" La squadra che smentisce le voci ha battuto la generale

👉Riepilogo: Si consiglia di utilizzare il filo interdentale almeno una volta al giorno, scegliendo il momento più comodo per sé, al mattino, a mezzogiorno o alla sera. È molto utile per allontanare i batteri che tendono a nascondersi negli angoli.