Se il test per il COVID-19 risulta negativo significa guarigione? A quali altri problemi dovremmo prestare attenzione? Vieni ad ascoltare i consigli di Liu Qingquan!

Come usare i farmaci in modo scientifico dopo un'infezione? A cosa dovrei prestare attenzione dopo la convalescenza? ——Esperti autorevoli rispondono a questioni scottanti sulla prevenzione delle epidemie

Attualmente, l'obiettivo della prevenzione e del controllo dell'epidemia di polmonite da nuovo coronavirus è quello di preservare la salute e prevenire malattie gravi. Come usare i farmaci in modo scientifico dopo essere stati infettati dal nuovo coronavirus? Quali precauzioni bisogna prendere dopo la convalescenza? Con quale frequenza posso fare esercizio fisico? Per le persone non infette dal nuovo coronavirus, donare il sangue aumenta il rischio di infezione? In risposta alle attuali questioni di interesse pubblico, il meccanismo congiunto di prevenzione e controllo del Consiglio di Stato ha organizzato autorevoli esperti in settori correlati per fornire risposte.

Come usare i farmaci in modo scientifico dopo un'infezione?

Gao Yan, direttore del Dipartimento di malattie infettive dell'Ospedale popolare dell'Università di Pechino, ha affermato che dopo aver contratto il nuovo coronavirus si manifestano sintomi clinici come la febbre alta. Quando la temperatura corporea supera i 38,5 gradi Celsius, il corpo umano avverte forti sensazioni di malessere e in questo momento sono necessari alcuni farmaci antipiretici.

Gao Yan ha spiegato che se il paziente soffre di malattie croniche, come ulcera gastrica, ulcera duodenale o altre patologie gastrointestinali sottostanti, non dovrebbe assumere farmaci antipiretici e analgesici a stomaco vuoto. Inoltre, l'uso intensivo di farmaci può indurre sintomi come emorragia gastrointestinale. Sarebbe più sicuro associarlo ad alcuni agenti protettivi della mucosa gastrica e poi assumere analgesici antipiretici.

"Per la maggior parte dei pazienti affetti da COVID-19, i sintomi lievi sono la preoccupazione principale e il trattamento sintomatico sarà sufficiente. I farmaci antitosse, antitussivi ed espettoranti sono relativamente sicuri." Gao Yan ha ricordato che molti farmaci possono interagire tra loro a livello clinico, soprattutto per le persone affette da gravi patologie croniche preesistenti, che dovrebbero usare i farmaci sotto la supervisione di medici e istituzioni sanitarie.

A cosa prestare attenzione dopo la convalescenza

Liu Qingquan, direttore dell'Ospedale di medicina tradizionale cinese di Pechino affiliato alla Capital Medical University, ha affermato che dopo 7-10 giorni dall'infezione dal nuovo coronavirus, la maggior parte delle persone entrerà in uno stato di guarigione e i test dell'acido nucleico o dell'antigene potrebbero risultare negativi, ma alcuni sintomi persisteranno, come tosse, mal di gola, ecc. Durante il periodo di recupero, i pazienti devono mantenere un morale alto.

Liu Qingquan ha ricordato che dopo la convalescenza non bisogna mangiare troppo, ma bisogna mantenere una dieta leggera, rafforzare l'alimentazione, consumare abbastanza proteine, mangiare più verdura e frutta e garantire il recupero fisico. Allo stesso tempo, è opportuno rallentare opportunamente il ritmo della vita e del lavoro ed evitare di restare alzati fino a tardi.

Gao Yan ha affermato che, per alcune persone che tornano al lavoro dopo la convalescenza, se la loro forza fisica è migliorata in modo significativo dopo la scomparsa della febbre, possono tornare al lavoro. Tuttavia, alcuni sintomi respiratori potrebbero guarire più lentamente e, durante il periodo febbrile, sarebbe comunque opportuno restare a letto e riposare di più.

Quanto tempo dopo il recupero posso riprendere a fare esercizio fisico?

Liu Qingquan ha ricordato che l'esercizio moderato è utile per ripristinare la salute, ma che l'esercizio intenso non è raccomandato. Un esercizio fisico eccessivo non solo non aiuta a ripristinare la salute, ma può anche causare altri problemi.

Liu Qingquan ha affermato che è possibile scegliere un esercizio moderato in base alle proprie abitudini di allenamento, senza superare un terzo della quantità di esercizio abituale e aumentandone gradualmente la quantità.

Gao Yan ha affermato che per i giovani e le persone di mezza età il periodo di recupero sarà più breve e non influirà sulla ripresa del lavoro e della produzione. Tuttavia, dopo esercizi di fitness ad alta intensità, dovresti rallentare un po', prestare attenzione al riposo, migliorare l'alimentazione e tornare alla normalità il prima possibile.

"Gli anziani con più di 60 anni, in particolare quelli affetti da malattie croniche come diabete, ipertensione, coronaropatia, ecc., dovrebbero prestare particolare attenzione ai sintomi respiratori, ad esempio se sintomi quali tosse, costrizione toracica e mancanza di respiro stanno peggiorando". Gao Yan ha spiegato che questi sintomi respiratori potrebbero persistere anche dopo che il test dell'acido nucleico o dell'antigene risulterà negativo, dopo circa una settimana. È più benefico per la salute riprendere l'attività fisica normale dopo che la condizione è stata notevolmente alleviata.

Per le persone che non sono state contagiate dal nuovo coronavirus, donare il sangue aumenta il rischio di infezione?

"La donazione di sangue di un adulto sano non supera il 13% del suo volume sanguigno totale, il che non ha effetti negativi sull'organismo." Guo Jin, vice capo tecnico del Centro trasfusionale della Croce Rossa di Pechino, ha spiegato che il volume totale del sangue di un adulto sano è pari a circa l'8% del suo peso corporeo. Se una persona di 50 chili dona 200 o 400 millilitri di sangue, ciò rappresenta il 5% o il 10% del suo volume ematico totale. La percentuale sarà ancora più bassa per le persone con un peso maggiore.

Guo Jin ha affermato che la donazione del sangue consiste nel prelevare sangue periferico dal corpo umano. Dopo la donazione, il sangue presente negli organi di riserva, come fegato, milza e polmoni, verrà rapidamente reintegrato nel sangue periferico per ripristinare il volume sanguigno circolante. Donare il sangue non compromette la salute né aumenta il rischio di contrarre il nuovo coronavirus.

Quali sono le condizioni per donare il sangue dopo aver contratto il nuovo coronavirus? Il sangue donato è sicuro?

Guo Jin ha spiegato che le persone asintomatiche, lievi e comuni che sono state infettate dal nuovo coronavirus possono donare il sangue una settimana dopo la completa scomparsa dei sintomi dell'infezione delle vie respiratorie superiori, come febbre, tosse, mal di gola, e 7 giorni dopo l'ultimo test positivo dell'acido nucleico o dell'antigene. In caso di infezione grave o critica, sarà necessario attendere 6 mesi di guarigione prima di donare il sangue.

"Questo standard è coerente con i requisiti internazionali sul ritardo della donazione di sangue dopo essere stati infettati dal nuovo coronavirus, nonché con gli attuali requisiti sul ritardo della donazione di sangue per le persone con infezioni respiratorie e polmonari, e non causerà danni alla salute dei donatori di sangue", ha affermato Guo Jin.

Riguardo alla questione se il sangue donato da donatori infettati dal nuovo coronavirus sia sicuro, Guo Jin ha affermato che il nuovo coronavirus è un virus respiratorio e non può essere trasmesso tramite trasfusione di sangue. Finora non sono stati segnalati casi in tutto il mondo di trasmissione del nuovo coronavirus tramite trasfusione di sangue. Il sangue donato dai donatori guariti dall'infezione da COVID-19 è di per sé sicuro. I centri trasfusionali gestiranno rigorosamente la raccolta e la fornitura del sangue per garantire che le persone infette guariscano e donino il sangue dopo un periodo di osservazione sanitaria.

Fonte: Xinhua News Agency, CCTV.com, Healthy China WeChat