Di che materiale sono fatti i capelli? Quale perdita di peso giornaliera è considerata anormale?

Autore: Zhang Jianzhong, primario, Ospedale popolare dell'Università di Pechino

Il 13° Presidente della Sezione di Dermatologia e Venereologia dell'Associazione Medica Cinese

Revisore: Wang Aiping, primario, Peking University First Hospital

La pelle è l'organo più esterno e più grande del corpo umano e rappresenta circa il 16% del peso corporeo. Oltre all'epidermide, al derma, al grasso sottocutaneo e ad altre strutture, la pelle presenta anche alcune strutture annesse speciali, come peli, unghie, ghiandole sebacee, ghiandole sudoripare, ecc. Oggi parleremo principalmente dei peli.

1. Che tipo di sostanza sono i capelli?

Non importa quale sia la tua razza, se sei bianco, nero o giallo, il tuo corpo è ricoperto di peli. Tra questi peli rientrano peli corporei relativamente piccoli (circa 0,5 mm), non pigmentati e non facilmente visibili, nonché sopracciglia, ciglia, peli delle ascelle, peli pubici e peli della testa relativamente lunghi e folti.

Le ciglia e le sopracciglia possono crescere fino a circa 1 cm o anche di più, ma i nostri peli continueranno a crescere e a crescere più a lungo finché non li taglieremo. Tutti questi peli contengono pigmenti. In generale, i capelli dei bianchi sono spesso castani o dorati, mentre i capelli dei cinesi e degli africani sono spesso neri.

Ma indipendentemente dal colore dei tuoi capelli, o se sono ricci o lisci, i capelli sono essenzialmente una specie di proteina, una specie di cheratina, una proteina prodotta dai cheratinociti. Può essere suddiviso in decine di tipi e la proteina della nostra pelle è uno di questi. ,

Figura 1 Immagine originale protetta da copyright, nessuna autorizzazione alla ristampa

Inoltre, la cheratina è relativamente resistente. A volte, durante gli scavi di tombe antiche, si scopre che i muscoli e gli organi dei corpi delle persone antiche sono scomparsi, ma le ossa e i capelli sono ancora lì. In altre parole, i nostri capelli sono in realtà molto resistenti.

2. Perché i nostri capelli cadono?

Sappiamo tutti che se un albero vuole crescere alto e non temere di essere abbattuto dal vento, deve prima mettere radici nel terreno. Solo con un terreno solido e radici forti l'albero può avere la possibilità di crescere più alto e rigoglioso.

Allo stesso modo, se vogliamo che i nostri capelli crescano a lungo sul cuoio capelluto, prima di tutto le "radici" dei capelli, cioè i follicoli piliferi, devono sopravvivere bene nella pelle della parte superiore della testa.

Chiamiamo radice del capello la parte del capello nascosta nella pelle e all'interno del follicolo pilifero, mentre chiamiamo fusto del capello la parte esposta all'esterno della pelle. I capelli iniziano a crescere dalla base e continuano a crescere fino a cadere, tutto questo grazie al nutrimento dei follicoli piliferi. Attorno ai follicoli piliferi si trovano anche delle ghiandole sebacee che possono produrre una certa quantità di olio per nutrire i follicoli piliferi e i capelli.

Quanti capelli può avere una persona? In realtà, il numero di peli su ognuno di noi può essere diverso. Alcune persone hanno i capelli radi, mentre altre li hanno più folti. Ma in media si stima che una persona possa avere circa 100.000 capelli.

Questi 100.000 capelli non crescono all'infinito. Al contrario, la loro crescita ha spesso una certa periodicità, con una fase di crescita, una fase di regressione e una fase di riposo.

In genere, il periodo di crescita dei capelli può durare dai 2 ai 4 anni, durante i quali i capelli possono continuare a crescere. Dopo la fase di crescita, i capelli entreranno nella fase di regressione, che dura dalle 2 alle 4 settimane. Questo periodo di tempo è quello in cui i capelli smettono di crescere e smettono di crescere, il che equivale a una "vacanza" per i capelli. Successivamente, questa serie di capelli entrerà nel periodo di riposo, che dura in media circa 3 mesi. In questo momento, i follicoli piliferi si sposteranno gradualmente verso l'alto, vale a dire che le "radici" dei capelli diventeranno sempre più superficiali, quindi cadranno molto facilmente.

In generale, tra i circa 100.000 capelli che abbiamo, circa l'85%-90% si trova nella fase di crescita, circa il 10% nella fase di riposo e circa il 2%-3% nella fase di regressione. Pertanto, con una base così grande, pari a circa 100.000 capelli, ci saranno sempre alcuni capelli in fase di riposo che cadranno, quindi è normale perdere 40-100 capelli al giorno. Si tratta semplicemente del normale rinnovamento dei capelli, della sostituzione dei vecchi con i nuovi, e non dobbiamo preoccuparci troppo.

Figura 2 Immagine originale protetta da copyright, nessuna autorizzazione alla ristampa

Inoltre, dopo la caduta del capello durante la fase di riposo, nella stessa zona verranno prodotti nuovi follicoli piliferi e inizierà un nuovo ciclo, mantenendo la crescita per molti altri anni.

In generale, il periodo di massima crescita dei capelli si verifica intorno ai 20 anni. Il volume dei capelli di una persona, la loro qualità, la loro densità, ricci o lisci, secchi o grassi, vengono fondamentalmente determinati intorno ai 20 anni.

3. A quale tipo di caduta dei capelli dobbiamo fare attenzione?

Come accennato in precedenza, in base alla percentuale di capelli in fase di riposo, la quantità normale di capelli che cade in una persona dovrebbe essere di circa 40-100 ciocche al giorno.

Pertanto, se scopriamo che la quantità di capelli persi supera i 100, o addirittura 200, 300 o più capelli che cadono ogni giorno per diversi mesi, allora deve esserci qualche anomalia.

C'è poi un altro aspetto degno di nota: la qualità dei capelli. Infatti, la caduta dei capelli è più facile da osservare nelle donne. Se le donne perdono molti capelli per un lungo periodo di tempo, è evidente che i loro capelli sono diventati più sottili. Tuttavia, gli uomini tendono ad avere i capelli più corti e alcune persone potrebbero non notarlo facilmente se non osservando attentamente. Pertanto, la caduta dei capelli spesso dura per un certo periodo di tempo prima che le persone si accorgano improvvisamente che i loro capelli sono diventati più sottili, più fini e più morbidi, e che perfino i capelli non riescono più a coprire il cuoio capelluto, che diventa così chiaramente visibile. Ciò spesso indica che questo tipo di perdita di capelli è patologico e deve essere preso sul serio, recandosi in ospedale per accertamenti e cure.