Come alleviare la "sensazione di vuoto" dopo l'isterectomia

Secondo le statistiche della Rete cinese di ostetricia e ginecologia, l'isterectomia è l'intervento ginecologico più comune in Cina!

Alcune persone sottoposte a isterectomia sperimentano spesso forti reazioni emotive o depressione. La maggior parte delle persone si sente meglio dopo poche settimane, ma alcune donne rimangono depresse per molto tempo.

Si preoccupano di:

"L'isterectomia avrebbe rimosso i miei tratti femminili e mi avrebbe resa meno attraente."

"Un'isterectomia mi farebbe invecchiare prematuramente, trasformarmi in un uomo e andare in menopausa prima del previsto."

"L'isterectomia può portare a una diminuzione della libido e influire sulla vita sessuale."

Infatti, le ovaie sono organi importanti per il mantenimento delle caratteristiche femminili. Anche se dopo un'isterectomia non si verificano mestruazioni, le ovaie vengono comunque mantenute. Poiché le ovaie sono ancora presenti, la secrezione degli ormoni sessuali non sarà compromessa, il che non porterà a una menopausa precoce, a una diminuzione della libido, a una perdita delle caratteristiche femminili o a una mascolinizzazione.

Inoltre, è indispensabile anche il sostegno del marito e della famiglia. Prima dell'operazione, la paziente deve essere accompagnata a seguire delle lezioni per aiutarla a comprendere correttamente l'operazione di isterectomia, lo scopo dell'operazione, i cambiamenti negli organi sessuali dopo l'operazione e altre possibili situazioni. Dovrebbe anche essere consapevole in anticipo di eventuali problemi successivi all'operazione e trovare soluzioni praticabili. Il conforto e l'incoraggiamento dei familiari dopo l'operazione sono insostituibili. Ciò aumenterà la sensazione di essere amato, accrescerà la fiducia in se stesso e lo aiuterà a tornare a una vita normale.

È normale provare un leggero fastidio temporaneo dopo un'isterectomia, ma se ti senti giù per più di due settimane, dovresti fare attenzione.

Ecco due scale di autovalutazione che possono aiutare i pazienti a valutare il proprio stato emotivo dopo l'intervento chirurgico.

Rispondi in base alla tua situazione nelle ultime due settimane: ti sei trovato in una delle seguenti situazioni? Se sì, con quale frequenza? (Per niente = 0 punti; Diversi giorni = 1 punto; Più di una settimana = 2 punti; Quasi tutti i giorni = 3 punti)

Scala (I)

1. Mancanza di motivazione o interesse nel fare le cose

2. Sentirsi giù, depressi o senza speranza

3. Difficoltà ad addormentarsi, sonno agitato o sonno eccessivo

4. Sentirsi stanchi o privi di energia

5. Perdita di appetito o mangiare troppo

6. Sentirsi male con se stessi - o sentirsi un fallimento, o una delusione per se stessi e per la propria famiglia

7. Difficoltà a concentrarsi su cose come leggere un giornale o guardare la TV

8: I tuoi movimenti o il tuo modo di parlare sono così lenti che gli altri possono notarli? Oppure esattamente il contrario: essere irrequieti o agitarsi più del solito

9. Avere pensieri di morire o farsi del male in qualche modo

Scala (II)

1. Sentirsi nervosi, ansiosi o in ansia

2. Incapacità di fermare o controllare le preoccupazioni

3. Preoccuparsi troppo di varie cose

4. È difficile rilassarsi

5. Incapacità di stare seduti fermi a causa dell'irrequietezza

6. Diventare facilmente irritabili o infastiditi

7: Sentirsi come se stesse per accadere qualcosa di terribile e avere paura

Calcolate i vostri punteggi rispettivamente su queste due scale.

Se un punteggio sulla scala è maggiore o uguale a 5 punti, significa che potresti avere problemi emotivi e ti consigliamo di chiedere aiuto a un medico presso il dipartimento di psicologia.

Se hai una corretta comprensione dell'isterectomia, mantieni un atteggiamento positivo e ottimista, hai fiducia in te stessa e collabori con il trattamento del medico, guarirai presto.

Riferimenti

[1] Costantini L, Pasquarella C, Odone A, et al. Screening per la depressione nelle cure primarie con il Patient Health Questionnaire-9 (PHQ-9): una revisione sistematica [J]. Italiano: Il Mulino, 2019, 279: 473-483.

[2] Spitzer RL, Kroenke K, Williams JB, et al. Una breve misura per la valutazione del disturbo d'ansia generalizzato: il GAD-7 [J]. Arch Intern Med, 2006, 166(10): 1092-1097.

Autore: Wang Yun e Hu Yanran del Centro di Salute Mentale della Facoltà di Medicina dell'Università Jiao Tong di Shanghai

Finanziato dal Progetto di divulgazione scientifica della Commissione per la scienza e la tecnologia di Shanghai

(Numero progetto: 20DZ2311100)