Non bere prima di guidare e non guidare dopo aver bevuto. Quanto tempo bisogna riposare dopo aver bevuto per evitare di essere sorpresi alla guida in stato di ebbrezza? Tutto chiaro? Sulla via del ritorno, durante il periodo di punta del Festival di Primavera, molte persone sono state sorprese alla guida in stato di ebbrezza perché avevano bevuto alcolici "a ogni pasto" o "durante la notte". Non solo sono stati multati, hanno ricevuto punti e si sono visti revocare la patente, ma anche il loro normale viaggio di ritorno è stato ritardato. Per questo motivo la polizia stradale vi ricorda: se la sera prima avete bevuto molto alcol, vi consigliamo di attendere 24 ore prima di mettervi alla guida. 01 Quanto tempo ci vuole per metabolizzare l'alcol? In generale, il nostro corpo metabolizza circa 15-20 ml di alcol all'ora. Questo è: Se bevi una bottiglia di birra a bassa gradazione alcolica, ci vorranno circa 2 ore per metabolizzarla; Se bevi una bottiglia di vino con una gradazione alcolica di circa il 12%, ci vorranno 5-6 ore per metabolizzarla; Se bevi un liquore ad alta gradazione alcolica, ci vorranno più di 21 ore per metabolizzarlo. In genere, il contenuto di alcol nell'organismo si riduce notevolmente dopo 8-12 ore dall'assunzione di alcol, per poi evaporare completamente entro 24-48 ore. 02 Fattori che influenzano il metabolismo dell'alcol Il tempo di metabolizzazione dell'alcol nel corpo umano non è influenzato solo da fattori quali età e sesso, ma è correlato anche ai seguenti fattori. 1. Consumo di alcol Se la quantità di alcol consumata è piccola, il fegato ha una maggiore capacità di metabolizzare l'alcol e può essere completamente metabolizzato nel giro di poche ore. Tuttavia, se la quantità di alcol consumata è enorme e la capacità metabolica del fegato è scarsa, potrebbe essere necessaria mezza giornata o addirittura un giorno intero per metabolizzarlo. 2. Funzionalità epatica Dopo aver bevuto, l'enzima che scompone l'alcol viene sintetizzato principalmente nel fegato. Se la funzionalità epatica è migliore e il fegato sintetizza più enzimi che degradano l'alcol, l'alcol verrà metabolizzato più velocemente e potrà essere completamente metabolizzato nel giro di poche ore. Se la funzionalità epatica non è buona e la capacità di sintetizzare gli enzimi che degradano l'alcol è bassa, la velocità di disintossicazione dall'alcol sarà compromessa e potrebbero essere necessari diversi giorni per metabolizzarlo. 3. Zucchero/Frutta zuccherina Anche lo zucchero e la frutta zuccherata possono influenzare il metabolismo dell'alcol. Lo zucchero può combinarsi con l'etanolo per formare esteri di zucchero, che possono accelerare il metabolismo dell'alcol. 03 Come favorire il metabolismo dell’alcol? Dopo aver bevuto, puoi favorire il metabolismo dell'alcol con i seguenti metodi Bevi un po' di acqua e miele in modo appropriato; Bevi più acqua calda; Mangia cibi che aiutano ad alleviare i postumi della sbornia, come anguria, banane, pomodori, ecc.; Fare più esercizio fisico; Assumere alcuni farmaci che favoriscono il metabolismo dell'alcol sotto la supervisione di un medico. Bere fa male alla salute. Si raccomanda di bere con moderazione nella vita quotidiana per non creare problemi al proprio corpo o alla propria vita. |
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